Тајна подизања мишића задњице (глутеус макимус, медиус и минимус) на виши ниво можда ће бити управо ове машине које можете пронаћи у готово било којој теретани.
Не можете тренутно да унајмите личног тренера? Нема фрке. Ево како да направите сопствени ефикасан план вежбања, било да сте тек на почетку или сте сезонски професионалац у теретани.
Будући да ЦБД није опојан - што значи да вас неће подићи и можда ће само додати мало више смисла вашем дубоком опуштању - масажа појачана ЦБД-ом може се испоставити као меч направљен на небу. Погледајте наших 9 најбољих избора.