Сазнајте Свој Број Анђела
Предности природног рођења
извор: геттиимагес
Жене рађају бебе природним путем од настанка људске расе, али са модернизацијом институција и медицине постало је сасвим нормално да жене користе лекове против болова током порођаја. Друштво је натерало жене да забораве да је порођај природно искуство и да тело већ има све што му је потребно да би процес био успешан. Али како медицинске процедуре постају све ризичније и скупље, многе жене размишљају о природном порођају и то је од користи и за мајку и за дете. Природно рођење је сигурније, брже и оснажујуће.Лоша страна је то што је изузетно болно, али постоје природни начини да се ублажи бол и да се читаво искуство учини подношљивим. Све док је ваша трудноћа ниског ризика и ваша беба здрава, нема разлога да не узмете у обзир природно рођење. Да бисмо вам помогли да одлучите, хајде да погледамо предности, предности и недостатке природног рођења, као и друге алтернативе доступне за све будуће маме.
1. Краћи и лакши трудови
Епидурални и други лекови за ублажавање болова доводе до споријег порођаја. Лекови против болова ометају природан начин рада тела успоравајући контракције. Наравно, током порођаја, када материца почне да се скупља, ослобађа се окситоцин и сигнали се шаљу у мозак који заузврат ослобађа ендорфине, природни лек против болова. Мозак наставља да ослобађа ове хемикалије и достижу врхунац током фазе гурања. Уз употребу лекова против болова, такви сигнали се не шаљу у мозак и жена не осећа никакве контракције па не зна када треба да притисне, што отежава порођај.
2. Безбедније за вашу бебу
Употреба епидуралне може изазвати нагли пад крвног притиска мајке и мање богату кисеоником крв која се пумпа беби. Ово може довести до царског реза и изазвати узнемиреност фетуса. Бебе рођене епидуралном су мање будне и дезоријентисане чак месец дана након рођења. Јетра новорођенчета није довољно јака да се одмах ослободи токсина. Природни порођај осигурава да се бебе рађају здравије, по распореду, будне и виталне. Многе жене сматрају да би радије родиле бебу без директног излагања лековима чим дођу на свет.
3. Бржи опоравак
Са природним рођењем, пошто се не користе лекови и операција, опоравак је бржи, окситоцин подиже ниво енергије мајке и даје јој потребну снагу да буде на ногама убрзо након порођаја. Многе мајке које су родиле имају осећај еуфорије изазване ослобађањем ендорфина током порођаја. Ендорфини су природни лек против болова у телу, ови хормони за ублажавање болова су моћни и ефикасни као и сви лекови против болова, али без последица.
4. Бољи развој мозга
Истраживања показују да природни порођај ослобађа протеин који се зове УЦП2 у мозак новорођенчета који побољшава функцију мозга и развој у одраслом добу. Овај протеин регулише учење, памћење, одговор на стрес и просторну свест. Мозак беба царским резом и невагиналних беба нема довољно овог протеина. Протеин УЦП2 не само да побољшава моторичке и друштвене вештине, већ такође помаже новорођенчади да несметано пређу на дојење.
5. Већа повезаност са искуством
Извор: @цхрисситеиген / Инстаграм
Када се лекови не користе, жене су будне и потпуно свесне целокупног искуства порођаја. Повезују се са својим телима на дубок начин, што им даје снагу да буду сигурнији и мање уплашени у суочавању са другим изазовима у животу. Употреба лекова против болова отупљује чула жене што доводи до физичког и емоционалног одвајања од искуства. Жене често користе речи попут „непобедив” и „моћан” да опишу како се осећају након свог природног порођаја.
Природно рођење против епидуралног
Природно рођење:
Природни порођај се генерално односи на процес порођаја без било какве медицинске интервенције. Мајка рађа бебу вагинално без икаквих лекова или лекова. Колико год застрашујуће изгледало у поређењу са другим опцијама, природно порођај има много користи и за мајку и за дете, користи су толико бројне да неке мајке тврде да превазилазе бол порођаја. Као што је раније поменуто, ево листе неких од таквих предности:
То је најсигурнија опција за вашу бебу
знаци да вас мушки колега привлачи
Рад је лакши и бржи
Брже се опорављаш
Бољи развој мозга за бебу
Нема нежељених ефеката и смањених ризика
Контрола и повезаност са радним искуством
Оснажујуће искуство
како се носити са мужем који контролише
епидурална:
Епидурална се односи на процес убризгавања анестетика у епидурални простор кичме како би се зауставили сигнали бола који путују од кичме до мозга. Овај епидурални простор се односи на подручје између дура матер и зида пршљенова и обично садржи корене кичменог живца, крвне судове и масно ткиво (извор) .Када узмете епидуралну, анестетик умртвљује нерве унутар кичме и зауставља бол спречавајући мозак да препозна сигнале. Једна ињекција анестетика обично није довољна да траје током порођаја, тако да се цев убацује у леђа да би се применило више када је потребно. Постоје две врсте епидуралне:
- Стандардна епидурална:Ова врста епидуралне анестетике користи локалне анестетике као што су бупивакаин, лидокаин и ропивакаин који изазивају потпуну утрнулост у доњој половини тела. Мајка не осећа ништа од струка наниже, нити се може померити, што отежава порођај.
- Комбинована епидурална спинална (ЦСЕ):Ова врста епидуралне често се назива „епидурална за ходање“. То је комбинација локалних анестетика, наркотика и облика адреналина који се зове епинефрин који вам омогућава да више користите доњу половину тела. Мобилност је могућа, што помаже у порођајном процесу, али ублажавање бола неће бити толико снажно.
Ризици од епидуралне
медицински инструменти:Епидурални су повезани са употребом медицинских инструмената као што су клешта и вакуумско усисавање за порођај и ови инструменти могу изазвати трауму порођајног канала, што захтева шавове.Бол у леђима: Студије показују да скоро 44 процента жена осећа бол и бол у леђима након порођаја.Тешке главобоље:У неким случајевима, епидурална игла може ући превише дубоко у кичмени канал, узрокујући цурење кичмене течности. А ако исцури превише кичмене течности, то може изазвати јаке главобоље које ће трајати данима.Царски рез:Главни разлог зашто су епидурали толико контроверзни је тај што су неки студијама показују да могу повећати шансе жене да има царски рез. Али, друге студије побијају ове тврдње и научна заједница није пресудила на овај или онај начин.
Повезани чланак: 10 најбољих књига о трудноћи које ће вам помоћи да добијете прву бебу Управо сте сазнали да сте трудни! Честитам! Очекује вас невероватно искуство.
За и против природног рођења
Они се разликују за сваку маму, али има више потенцијалних предности него код других опција.
Предности:
1. Безбедност ваше бебе
Као што је горе поменуто, природно рођење је сигурније јер се не користе лекови или медицински инструменти који могу имати последице.
2. Мале или никакве повреде
Епидурални и други лекови против болова умањују бол, али такође отежавају порођај, јер мама не осећа када да гура или да престане да гура. Ово може изазвати повреде и компликације које се лако могу избећи природним порођајима.
3. Бржа и лакша испорука
Без лекова или медицинске помоћи нема нежељених ефеката, утрнулости и других одлагања. Процес порођаја је лакши и бржи, а и опоравак је бржи.
4. Познато окружење
Неке маме бирају да своје бебе имају код куће у познатом, удобном и умирујућем окружењу са својим најмилијима, што смањује стрес и даје им осећај контроле над целим процесом.
5. Одржавајте контролу
Контрола: Медицинска интервенција током порођаја лишава вас било каквог облика контроле, једва сте свесни свог окружења и не можете да схватите тренутак када ваша беба долази на свет и гура свој први плач. Ово је довољан разлог да се неке жене одлуче за природни порођај.
Против:
1. Бол
Ово је недостатак број један природног порођаја, већина жена иде на епидуралну због страха од порођајних болова. Може бити застрашујуће и застрашујуће ако нисте спремни.
2. Неочекиване компликације
Још један потенцијални ризик повезан са природним порођајима је неспособност да се носи са неочекиваним компликацијама. Неке мајке бирају да имају своје бебе код куће или у центрима за порођаје, међутим, када се компликације појаве ван болнице, то може измаћи контроли без одговарајуће опреме или стручности.
Технике природног рађања
1. Хипнопорођај
Хипнобиртхинг је природна метода порођаја која произилази из веровања да бол током порођаја потиче од страха и напетости и да ако се ова два елемента елиминишу, порођај постаје безболан. Ова метода користи самохипнозу да уклони бол од порођаја. Они користе технике опуштања као што су медитација, визуализација и аудио како би помогли мозгу да приступи стању мира и удобности. Жене које су користиле ову технику кажу да је за њих учинила чуда.
2. Бредлијев метод
Ову технику је развио др Роберт Бредли 1940-их , захтева од мужа да помогне жени да се избори са порођајним болом тако што ће јој скренути пажњу са бола и на њега. Због тога се назива и методом „порођаја који тренира муж“. Пре порођаја, одржавају се часови који помажу у припреми за порођај. Настава траје пуних 12 недеља, предаје се прописани наставни план и програм и обезбеђена је радна свеска за 125 ученика.
када коначно схватиш
3. Ламазе
Тхе Ламазе је најраспрострањенија од свих метода порођаја, развио ју је др Фернанд Ламазе користећи „психопрофилаксију“. Првобитно, ова метода користи дистракције како би се минимизирала перцепција бола током контракција. Ламазе учи вас и вашег партнера како да користите дубоко контролисано дисање, масаже и концентрацију како бисте одржали контролу током порођаја. Ламазе је еволуирао и учења варирају у зависности од индивидуалног наставног плана и програма инструктора.
4. Техника Александра
Техника Александра користи правилно држање у седењу, стојећем и кретању како би ослободио мишићну напетост, повећао капацитет дисања и вратио идеално држање и равнотежу тела. Једноставна модификација ваших покрета помоћи ће у ублажавању болова, отварању грлића материце и припреми за гурање.
5. Рођење у води
Рођење у води који укључује порођај у топлој кади или џакузи који пјенушава је опуштајући за многе жене, ова метода позната и као хидротерапија уклања ивицу бола, узгон помаже у ублажавању осећаја нелагодности. Заговорници ове методе сматрају да је порођај у води одличан начин да беба пређе из материце у свет на нежан и мање драматичан начин.
Како се припремити за природни порођај
1. Започните припреме добро унапред.
2. Пратите здравље ваше бебе на сваком кораку
3. Вежбајте вештине опуштања и суочавања
4. Створите умирујуће окружење
5. Укључите свог партнера
6. Будите флексибилни
7. Имајте резервни план у случају да се појаве неочекиване компликације.
8. Користите методе без употребе лекова да бисте олакшали порођај.
Резиме
Порођај је посебно искуство које је јединствено за сваку жену, свака мама га схвата другачије, али на крају крајева једина ствар која је заиста важна је да своју бебу безбедно донесете на свет. Дакле, без обзира на методу коју одаберете, уверите се да је то оно што је најбоље за вашу бебу и да вам буде опуштено. Пажљиво испитајте предности и недостатке сваке опције и технике и идите на то као ратник какав јесте.
Повезани чланак: Сигурност заједничког спавања: Све о заједничком спавању са бебом Заједничко спавање је остало контроверзна дискусија на мрежи и подразумева спавање у близини бебе, а не нужно на истој површини кревета.