Јасмине ИВАННА Еспи је новинарка која је постала филмска режисерка и живи са суппуративним хидраденитисом. Ово је њено путовање од бола до храбрости.
Треба вам брзо подневно спавање да бисте пребродили дан? Прочитајте како бисте се уверили да је право време.
Имали сте их превише? Ево шта ваша реакција на алкохолно пиће говори о вашој личности.
Стрес може изазвати прилично чудна осећања, а лептири у стомаку дефинитивно чине листу. Али то је добар знак да тело функционише онако како треба - она је зато.
Ваш унутрашњи сат - или циркадијални ритам - регулише биолошке функције попут спавања, исхране и образаца расположења. Циклус се обично понавља свака 24 сата, али поремећаји у ритму могу узроковати проблеме од јет лаг-а до поремећаја расположења.
