Неке студије сугеришу да суплементи креатина могу довести до повећања нивоа ДХТ-а. Да ли постоје нежељени ефекти о којима треба да бринете? Ево шта наука каже.
Сојини протеини у праху — који се добијају из (изненађујуће!) зрна соје — је потпуни извор протеина. Такође се може похвалити многим другим предностима за ваше тело и опште здравље. Али постоје ли ризици? Прочитајте на.
