Сазнајте Свој Број Анђела
Ништа не говори о лету попут лупања свеже рибе по роштиљу и уживања у хладној са пријатељима на тераси. Нема роштиља, кажеш? Без бриге. Постоји пуно начина да направите укусан летњи оброк са кухињском опремом коју већ имате, а ми ћемо то доказати са ових 14 рецепата. Од оштрог лососа до сочних шкампа, запалите све осим роштиља и узмите Цоокин & рскуо ;.
1. Броилед Стрипед Басс
И даље можете добити боју и угљен на риби ако ископчате ту посуду у бројлеру. У основи наопако роштиљ, бројлер је наше прво решење за постизање укуса рибе баш као што сте је кували напољу на палуби. Овај једноставни пругасти бас прекривен је слатким парадајзом и сланим маслинама.
2. Цајун Махи Махи са мангом Салса
Ова слатка и зачињена риба свој ударац добива из зачина Цајун, уравнотеженог салса од ананаса и манга. Слушање махи махи даје му хрскаву спољашњост, а што је најбоље, цео оброк траје 15 минута, врховима. Летње вечере ће ускоро бити лагане АФ.
3. Пржени лосос
Сеаринг је брз начин да на комаду рибе добијете мало боје и хрскаву корицу. Ставите комад лососа у шерпу и пустите да се кува без превртања дуже него што мислите. Послужите са топлим сосом од крема од маслаца од лимуна.
4. Поширани бакалар у парадајз сосу
Поширање рибе звучи незгодно, али то је још један од оних једноставних начина кувања које треба да пробате овог лета. Ово благо јело од бакалара кува се у сосу од парадајза док не омекша.
5. Снаппер од прженог ананаса на кокосу
Што се тиче пржене хране, ово снаппер јело је прилично лагано захваљујући само шест састојака. Издубите снаппер у брашно, умочите у мешавину јаја и ананаса и сока, а затим премажите кокосовим пахуљицама. Послужите уз прилог печеног поврћа, пиринча од карфиола или здраву воћну салату.
6. Сом печен у пећници
Млађа риба делује као класична летња храна, али покушајте да је следећи пут учините мало здравом пржењем у рерни. И даље ћете добити тај хрскави, похабани премаз, али нема масти од прженог уља.
кокетна питања која можете поставити свом дечку преко СМС-а
7. Печени рачићи
Врење морских плодова звучи само попут лета, али ако нисте у позицији да кувате на отвореном, одговор је бацити све на тацну за табак. Озбиљно, кад су вас рачићи, кобасице, кромпир и кукуруз икада погрешно усмерили?
8. Пржени мисо бакалар са шпарогама
Удовољи жудњи за јапанском храном без јела са овим рецептом за мисо бакалар. Поврће се баци у сос од сезамовог уља, а риба се пресвуче у мисо глазури. Обавезно узмите у обзир да се риба маринира ради максималног укуса.
9. Пирјани одресци од сома
Чак и ако немате традиционални корејски камени лонац, можете пећи рибу као професионалца. Извуците било коју густу тигањ или холандску рерну да направите ове слатке и зачињене одреске сома.
10. Црвени снаппер на пари
Попут роштиљања, парење је једноставан начин кувања - који вам даје више времена да се усредсредите на прекрасно време. Овај црвени снаппер у јамајчанском стилу парен је у зачињеној чорби и послужен је уз нежно поврће.
11. Суперфоод печени лосос
Једна посуда, коју је одобрио Вхоле30, и 20 минута од почетка до краја? Продајемо се. У лонац додајте лосос, прокулицу, кришке лимуна и смешу боровница-балзамик и пеците 15 минута. Професионални савет: Загрејте их под бројлером 2 минута да све буде изузетно хрскаво.
12. Поширана бела риба у умаку од парадајз босиљка
Смрзнути филети беле рибе звуче глатко, али са само неколико додатних састојака, они су практично гурмански оброк. Скухајте филете у пилећем темељцу, белом вину и белом луку, и убаците парадајз чери и свежи босиљак & хеллип; 30 минута на шпорету и спремни сте за полазак.
13. Печено лимуново масло Тилапија
Тилапиа је прилично блага риба, па узмите ово у обзир за своје летње забавне забаве - чак ће и избирљиви јелци уживати. Помешајте путер, лимунов сок и корицу и бели лук, а затим мешајте смешу преко тилапије. Уз брзи украс соли, бибера и першуна, риба излази лагана, пахуљаста и само мало осетљива.
14. Печени мед Цилантро кречни лосос
Обични рецепт за лосос печен у пећници прелијте белим луком и медено-кречном глазуром. Једном када обучете рибу, остаје вам да ставите шерпу у рерну на 25 минута. Само напред, налијте си пиће док чекате.
