Сазнајте Свој Број Анђела
Узимајући у обзир колико су цигарете скупе, одвратне и нездраве, оне су такође рскуо;смешнотешко напустити - и ако сте икада раније покушали да престанете са пушењем, тачно знате колики је то потцењивање.
Можда ће ти се свидети
Да ли су е-цигарете заиста здравија алтернатива пушењу?Упркос чињеници да су против пушења (потпури од карциноми , масе превремене боре , емфизем , умањено здравље костију , смањена плодност за обоје али и Жене , мноштво других великих и малих проблема немерљиво је у поређењу са професионалцима (мислите да изгледате цоол; даје вам изговор за кокетирање са људима изван барова), одвикавање од цигарета је апсолутна борба.
Али кад тиурадитеодустаните од пушења - упркос недвосмисленој чињеници да је повлачење никотина пакао - резултати се исплаћују. Дакле, ако покушавате да започнете Нову годину као непушач, поздрављам вас.
1. Пре много година донели сте крајње паметну одлуку да почнете да пушите.
Нико не почиње да пуши дуван само зато што има добар укус. Сви желимо изгледати цоол као Јамес Деан наслоњен на зид или Санди како љуља ону црну кожну јакнуМаст.
2. Али знате да је пушење грубо и да га треба отказати.
Чак и ако је зависностмоћинаправите укус цигарете попут невероватне дозе опуштања, трошећи толико новца да бисте се осећали лоше, грозно мирисали и разбољели се, једноставно нема смисла.
3. Првих неколико дана одвикавања од никотина су & хеллип; тешко.
Можда бисте желели да носите са собом сет унапред направљених извињења где год да идете, јер ако је моје прошло понашање икакав показатељ, они ће вам требати.
брак срање цитати
4. Наравно, знали сте да ће вас престанак пушења вероватно учинити раздражљивим.
Морате имати припремљен план. Ако то укључује слушање ваше омиљене, умирујуће музике и пуно медитације, утолико боље.
5. Али ви се дефинитивно нисте припремили за тачнокакораздражљиви бисте и добили.
У одређеном тренутку само желите да видите како свет гори. Да ли је то толико тешко за људе да схвате?
6. Затим постоје сталне главобоље са којима се треба борити.
Пулсирајуће, продорне главобоље. Главобоља која се смеје у лице против болова.
7. О немилосрдној глади да и не говоримо.
Колико сендвича би једна особа реално могла да поједе за један дан? Тражећи за себе.
8. Ноћу не стигнете ни да се охладите јер вас будне ноћне море не држе буднима.
Бити будан није забава, а спавање је стварна ноћна мора. Нигде није сигурно.
нери оксман нето вредност
9. Затим, пробудите се једног јутра и избијете мрље.
Ко је знао да само-побољшање може изгледати и осећати се тако усрано? Мислила сам да би одвикавање од пушења требало да буде добро за вашу кожу.
10. Све ово искушење да поново пушите чини утолико стварнијим.
Тренутно имате луду жудњу за цигаретама. Такође знате да пушење може зауставити раздражљивост, главобољу, глад, ноћне море и лошу кожу која долази са њима. У овој фази цигарета је и одговор и узрок свих ваших проблема. Одвикавањем од пушења, ваш живот постао је више од цигарета него икад.Велики.
11. Али када једном оволико патите, прошли сте скоро недељу дана без пушења.
Што значи да је време да се осећаш поносно и војнички, душо.
12. Неки од ваших највећих изазова се тичу алкохола.
Шта је то са фантастичном чашом вина која тера тело да захтева цигарету?
13. У наредним недељама ћете се вероватно и барем једном оклизнути и уживати у бар једном повлачењу.
И за то користите неку врло крхку логику.
ко је ирис у грчкој митологији
14. У ствари, годинама након тога, могли бисте се наћи како пушите необичну цигарету.
Када вас стрес позове (или сте их имали превише), цигарете често изгледају као добра идеја. И не, заправо никада нису.
15. Али у једном тренутку ћете схватити и колико су гадни и незадовољни.
Грубо и потпуно не вреди. У чему је била та фрка? И зашто сам икада уживао у тим стварима?
16. Све док једног дана нећете приметити да нисте заувек ни помислили на цигарете.
Цига-шта-сад?
17. И да овај нови термин званично можете носити као почасну значку.
Одговара ти, друже. Најавите то с поносом.
Мучите те симптоме одвикавања неколико мучних месеци и преживећете. Време је да постанете један од оних самозадовољних бивших пушача које сте презирали још у данима пушења!
