Сазнајте Свој Број Анђела
Све смо у вези са сјајним мултитаскером (кашаљ,кокосово уље, кашаљ), а ни јабуково сирће није изузетак. Овај основни прелив за салату повезан је са здравијим теном, може вам помоћи да одржавате кућу чистом и може вам помоћи код узнемиреног стомака и надимања да набројим неколико употреба.
Ево шта није: магична пречица до испуштања тих нежељених пет килограма. У одређеним круговима се то рекла као помоћ за мршављење - мада се о томе још увек расправља у медицинској заједници. Иако нека истраживања сугеришу да вам може помоћи да скалу скренете у своју корист тако што ћете смањити шећер у крви , здравствени стручњаци не саветују употребу као а алат за мршављење . И реч упозорења: пијење јабуковог сирћета (посебно равно) долази са уделом у здравственим ризицима, попут иритације грла и додатака и интеракције лекова .
То је рекло, тамосуздрави начини за уградњу АЦВ-а у свој свакодневни живот, а од добијања јапанског јабука има пуно предности! Овај сирћет је препун хранљиве материје добре за вас попут гвожђа, калцијума и калијума који могу помоћи у одржавању клица у нашем телу. Такође може додати укус вашим јелима и свежину у свим угловима ваше куће.
Погледајте доњих 26 начина за употребу јабуковог сирћета.
1. Помијешајте нетоксично, универзално средство за чишћење.
Склоните се, очистите спрејеве, растворе и марамице. У граду постоји ново средство за дезинфекцију. Заправо се шалимо, јер јабуково сирће уопште није ново. То је рекло, ако нисте покушали да употребите овај уобичајени кухињски састојак да би ваш дом остао блистав и чист, пропуштате нетоксичан састојак који упија мирис, антибактеријска алтернатива до оштрих хемикалија. Само мешати један део јабуковог сирћета са једним делом воде, филтрирајте у бочицу са распршивачем и прионите на посао.
2. Искорените смрад у било којој соби.
Смрдљиве собе немају шансе против јабуковог сирћета, који може да поприми све врсте мириса димљено кување до функи купатила . Да бисте посебно избацили задимљене мирисе, сипајте јабуков сирћет у плитку посуду и ставите га на место мирис је најјачи . Оставите га докле год је потребно да мирис нестане.
3. Нека ваша башта расте - без иједног корова.
Ако вашем зеленом палцу недостаје мало сјаја, можда ћете желети да затражите помоћ јабуковог сирћета. Може се користити као ђубриво (посебно на биљкама које воле киселине, нпр грмље боровнице и азалеје ) а такође и као а убица корова . Сипајте га директно на подручја заражена коровом како би зауставили вртне гремлине у оштећеним траговима и помешали 10 унци Јабуково сирће (са пет одсто киселости) са 10 литара воде за ђубрење тла. Пестициди се не морају примењивати.
4. Држите кућне љубимце без бува.
Када требате удаљити буве од длакавих пријатеља, решење потражите у јабуковом сирћету. Разблажите га водом (један део сваког) и утрљајте смешу у њихово крзно и нанесите јој на кожу одбити те досадне штеточине. (Обавезно проверите код ветеринара да ли је безбедно за вашег пријатеља.)
5. Уклоните перут.
Престани да будеш тако лепршав, већ! Са јабуковим сирћетом је то могуће. Испирање власи овим стварима заправо може да уништи перут промена пХ вашег скалпа (који зауставља раст квасца, један од главних кривци за перут ). Плус, решава се се масноћа , свраб , и иритација . Покушати комбиновање кашику или две у чаши воде и исперите косу смешом док сте под тушем. Да стварно циљана перут , комбинујте четврт шоље јабуковог сирћета са четврт шоље воде, сипајте га у бочицу са распршивачем, нанесите смешу на кожу главе и оставите да делује до сат времена пре испирања.
6. Побољшајте тен.
Чињеница: Савршена кожа је увек унутра. Али то може бити сметња ако се борите против акни. Охрабрите се, у вашој борби за бистре поре има пуно оружја. Мада ту је сумња што се тиче тога да ли је АЦВ поуздан борац за борбу против акни, бар може убити бактерије на површини ваше коже. Користите га као адстригентно (само га разблажите и нанесите на лице) или га користите као а спот третман да циљају мрље. Холистички здравствени стручњаци такође предложите узимање орално, као и додавање у слану купку Епсом како бисте помогли у извлачењу токсина и нечистоћа из коже.
7. Замените свој дезодоранс.
Као што може да освежи ваше купатило, јабуков сирће такође може да помогне да се Б.О. у заливу. Једноставно превуците део тога у подручје испод пазуха да бисте се борили бактерије које изазивају мирис . И не брините: Мирис сирћета испарава, па нећете ићи около мирисајући на салату.
вики Мицхаел Фассбендер
8. Решите се брадавица.
Иако желимо да су ексклузивне само за зле вештице, брадавице се могу догодити било коме. Када подигну ружне главе, покушајте да употребите јабуков сирћет да избаците ово проклетство. Ваш план акције: Намочите вату у сирће и причврстите га на погођено подручје преко ноћи .
9. Ублажите опечену кожу.
Између пецкања, љуштења и ужарене коже мало је ствари горих од заиста лоших опеклина. Јабуково сирће у помоћ! Додати око шоље добрих ствари у води за купање које ће вам олакшати опекотине.
10. Избледе ружне модрице.
Без обзира на то да ли је њихов долазак мистерија (на пример, одакле је, доврага, то?) Или је заиста најављен (ма, то ће оставити траг!), Модрице нас јако ударају, а једном кад се задрже, задржавају се. Раствор? Избледи пурпурно-плавкасте нијансе заглађивањем јабуковог сирћета - његовог антиинфламаторна својства помогне да се умањи болна нијанса.
11. Избелите зубе.
У случају да вашим бисерно белим бојама треба мало осветљења, за пенеће решење обратите се јабуковом сирћету. Како се испоставило, радити на томе твоји зуби а онда испирање може довести до бељег осмеха. Такође можете покушати да га користите као средство за испирање уста - зубари предлажу комбинујући два дела воде са једним делом АЦВ и машући око минуту.
12. Отјерати лош задах.
Једно од најнеугоднијих уобичајених хигијенских питања, змајев дах може се ублажити јабуковим сирћетом. Како? Мисли се на то убити бактерије који узрокују мирис - само гргљајте њиме или пијуцкајте кашичицу да пожњете благодати свежег даха .
13. Деодоризујте стопала.
Баш као што може да помогне у борби против мириса тела, јабуков сирћет такође може држати смрдљива стопала под контролом, а све је то захваљујући својој способности да уравнотежити пХ ваше коже. Тиме то делује против бактерија који су одговорни за тај мање пријатан мирис стопала. Испрскајте мало АЦВ-а на папирни убрус или влажне марамице за бебе и обриши те ножне прсте.
14. Негујте кожу након бријања.
Дајте мало обријаној кожи ТЛЦ са АЦВ. Разређен водом (желећете да унесете један део јабуковог сирћета и један део воде), ово решење вам може помоћи да умирите кожу. И запамтите: мирис овог природног средства за бријање ће се распршити са мало времена!
15. Помешајте зачине (винаигрете, сосови и маринаде).
Вероватно већина нас први пут среће јабуков сирћет у облику зачина. И то са добрим разлогом: То је одличан састојак за оживљавање преливи за салате , врбе , и маринаде . Савршено се уклапа сакајсије, може ароматизиратичипс од кеља, и још!
16. Направите свој укусни сок.
Иако је пијење јабуковог сирћета генерално повезано са мноштвом здравствених благодати, такође можете створити сопствене измишљотине за пијуцкање. Напокон, зашто га гутати соло кад га можете спојити са много укуснијим састојцима, на пример Сок од грожђа , душо , или сок од грејпфрута ?
17. Додајте супу укуса у супе.
Зашто би салате имале сву љубав? Јабуково сирће такође може додати прави укус укуса у супе. Покушајте да је додате у веги супу, попут ове коренасто поврће једно .
18. Побољшајте своју игру печења.
Да начин! Не бисмо претпоставили да би јабуков сирће био добродошао додатак пецивима, али, како се испоставило, сирће уопште може да помогне мали лифт . И зато што је њеног благог укуса неоткривен (а можда и појачавају укус осталих састојака) у слаткишима, то је посебно добра опција за оне домаће посластице.
19. Умири узнемирени стомак.
Када се осећате у стомаку мање од звезданих (тј. имате затвор, имате тровање храном, надимање итд.), пијење мешавине јабуковог сирћета и воде може вам помоћи да то исправите, захваљујући антибактеријски и антивирусна својства пронађена у АЦВ.
20. Помозите у ублажавању болности мишића.
Сваком ратнику који вежба треба озбиљно олакшати болне мишиће. Неки предлажу да сирћетна киселина, компонента јабуковог сирћета, може да смири болне мишиће када се примењује локално. Иако наука ово не мора нужно подржати, рекли бисмо да свакако вреди користити овај уобичајени лосион (или Тигров мелем!) Када наши мишићи вриште за трљањем.
21. Престани свраб, стат.
Без обзира да ли је ваше гребање последица уједа грешке, отровни бршљан , или чак убода медуза , јабуков сирћет може помоћи код ових болних и непријатних нежељених ефеката. Само примените решење директно на ваше подручје свраба и пустите да вас АЦВ одведе до & лдкуо; Аххх & рдкуо; тренутак олакшања.
22. Помозите у превенцији дијабетеса.
Од 2012. године 29,1 милион Американаца је имало дијабетес . Узимајући у обзир тежину тих бројева, свако мало превенције помаже, а уношење јабуковог сирћета можда је још један мали корак да се не придружите тој статистици. Истраживања сугеришу испијање АЦВ помаже у побољшању осетљивости на инсулин (посебно код оних који су резистентни на инсулин), што заузврат може одложити или спречити тип 2 дијабетес .
23. Ублажити упалу грла.
Грло вас убија - или даје знаке да хоће у року од неколико дана? Не брините, имате сасвим природно клица-борац у вашем углу: јабуков сирћет. Помијешајте четвртину шоље АЦВ са истом количином топле воде и ставите гргљање. На тај начин се ствара кисело окружење које може спречити да микроби који узрокују хладну храну напредују у вашем грлу. Други смеша да се покуша : топла вода, АЦВ, кајенски бибер и мед. Попиј то!
24. Очистите синусе.
Мало је ствари које више разбесне (и исцрпљују) од напуњеног носа. Очистите синусе - и припремите се за лакше дисање - испијајући домаћи лек из воде и АЦВ-а. Баш као што помаже у борби против клица које изазивају упалу грла, такође може зауставити раст бактерија у вашем организму синуса . Плус садржај калијума може вам помоћи да разређујете сву ону љупку слуз која вам се створила код куће у носу.
25. Детоксикација, детоксикација, детоксикација.
Иако смо опрезни према детоксикацијским дијетама (ми више волимо овеправа хранакоји имају исти ефекат), додавање капљица јабучног сирћета у оброке може се побољшати циркулација лимфе (што може помоћи у изградњи имунитета и борити се против болести ).
26. Осећајте се енергичније.
Баците та флаширана енергетска пића! (Знате да су то заиста рскуо;није добро за тебе.) Ако & # к201Ц; & # к201Д; & # к201Д; & # к; калијум и ензими . Ти појачивачи здравља могу вам помоћи да вас дигну у вишу брзину. Покушајте једноставно да га помешате заједно са водом (2 кашичице АЦВ на 2 шоље воде) и додајте мало душо ако желите мало наговештаја слаткоће.
