Сазнајте Свој Број Анђела
Када је реч о кухињским трендовима, 2017. се брзо обликује као „година Инстант Пот . “ Блогери исповедају своју несмртоносну љубав према томе, читаве Пинтерест табле су му посвећене, а истакнуто је и у водећим вести сајтови. Шпорети под притиском, спори шпорет, шпорет за пиринач, тава за пирјаче, сопарник, апарат за јогурт и грејач залиха у једном (фуј!), Овај рођени канадски апарат може у великој мери да уради све, од кувања јаја и пирјаних ребара, до прављења лазање и печења колача , све у рекордном времену.
Изгледа готово превише спектакуларно да би било истинито - може ли кухињски апарат заиста толико променити живот? Да. Да, може. Али немојте нам веровати само на реч - погледајте сами ове рецепте. Уштедећи време, простор и енергију, ових 27 јела помоћи ће вам да максимално искористите свој инстант лонац - или само да вас убеде да га набавите.
колико година има ујак Доли Партон, Бил Овенс
Супе и чорбе
1. Златна супа од сочива и спанаћа
Обично треба 20 минута само да се лећа скува, а то чак не укључује ни кување. Уз Инстант пот добијате не само савршено скуване махунарке, већ и издашну супу напуњену спанаћем, луком и шаргарепом за само 35 минута.
2. Чорба од тиквице и говедине
Чорбе су познате по томе што боље кушају што се дуже кухају, али овај густ и прхки рецепт доказује како вам инстант лонац у делићу времена може донети исту дубину окуса. Не издаје ни великодушно прскање вина марсала.
3. Тортиља чорба
Од састојака до припреме, све у вези са овом тортиљином супом је једноставно. Лук и бели лук чине његову мирисну основу, док исецкана пилетина додаје тело упаковано у протеине. Двадесет минута касније у Инстант Поту, спремно је за ваше омиљене додатке.
4. Инстант лончић са цурриед буттернут сквошом
Да ова супа од тикве од кокосовог буттера не постане превише слатка, овај блогер додаје добро прашење карија у праху за неки слани зачин. Инстант пот брине о пирјању и кувању поврћа под притиском, па је све што је потребно да га блендате као последњи корак.
5. Свињски гулаш
Нека Инстант Пот унесе централну Европу у вашу кухињу са овим невероватно лаким гулашем. Посно свињско месо укусно је одступање од редовне говедине, док му две врсте паприке дају онај препознатљив мађарски укус.
6. Смоки веганска сплитска супа од грашка са слатким кромпиром и морнарским пасуљем
Батат додаје мало тела, док морнарски пасуљ пружа још више протеина овој главној супи вредној оброка. Нутритивни квасац га одржава веганским, док му даје помало сираст укус. Најбољи део? Иако би требало цео дан да се кува у спором шпорету, Инстант Пот га има на столу за 20 минута.
7. Индо-кинеска супа од кукуруза
Индијско-кинеска фузијска кухиња прилично је популарна у ресторанима, али сада ту комбинацију препуних укуса можете створити код куће захваљујући Инстант Пот-у. Кукуруз и купус крчкају се до савршенства уз сусамово уље и соја сос само 10 минута пре него што смеша буде спремна за мешање.
8. Пилетина супа са резанцима са ниским садржајем угљених хидрата
Ако не можете да пронађете даикон редквицу, прилично смо сигурни да ће резанци од тиквица једнако добро успети у овом лакшем супу од пилећих резанаца. Можда је рецепт са мање угљених хидрата, али некако је утешан као стварна ствар.
Предјела
9. Инстант лонац Терииаки ћуретине
Посна млевена ћуретина се угуши у домаћем теријаки сосу са нижим шећером и кува под притиском док месо не упије сав тај слатки укус соје. За само 15 минута имате 16 полпета спремних за преливање на пиринач, јело на салати или једноставно само прождирање.
10. Инстант пот Цхоп Суеи
У овом котлету нећете наћи јаја, али тона меснатих печурки, паприке, снег грашка и целера у благо зачињеном, згуснутом сосу чини забаван начин за јести више поврћа. Ако немате кокосов амин или шкроб тапиоке, за сличне резултате користите сојин сос и кукурузни скроб.
11. Лећа болоњез
Лећа се често користи као алтернатива говеђем болоњезу, али обично треба тона мешања да се укуси постигну како треба. Овде је једино што радите сецкање поврћа. Док се ваша тестенина скува, Инстант пот ће припремити ваш безмесни сос.
12. Инстант лонац хавајског прженог пиринча
Као и већина рецепата прженог пиринча инспирисаних на Хавајима, и овај долази са уобичајеним сумњама на шунку и ананас. Али употреба смеђег пиринча, плус чињеница да се све - укључујући и зрно - истовремено кува у инстант лонцу, чини ову верзију истакнутом.
13. Карнитас са инстант састојком од пет састојака
'Не хвала. Не марим за рецепт од пет састојака који укључује исецкану свињетину са мексичким зачинима која се топи у устима “, рекао је нико никада. Чине овај.
14. Азијска сезамова инстант пилетина у лонцу
Ако не живите у кинеском ресторану за понети, нема бржег начина да ово омиљено јело од пилетине ставите на свој сто него овај рецепт. Сосу од соје, меда и сусама без сокова потребно је само пет минута кувања под притиском са пилетином да би се постигли закусни резултати. Већ овај рецепт може бити довољан разлог за куповину тренутног лонца.
15. Инстант лонац са тестенинама и спанаћем
Тешко је поверовати да се цело јело од тестенине може направити за само 12 минута, али овај рецепт показује да то није само могуће, већ је и укусно. Једноставни укуси попут белог лука, путера и маслиновог уља чине га неодољивим, док четири или пет шоља шпината омогућавају унос поврћа међу богатије састојке.
16. Инстант лонац мешани пасуљ чили
Потпуно откривање: Инстант пот упутства за припрему овог чилија су помало укључена, али углавном се своди на притискање различитих тастера у разним интервалима док не добијете задимљену, зачињену посуду пасуља и поврћа. Довољно лако, зар не?
Стране
17. мексички пиринач
То није потпуни мексички оброк без ове класичне парадајзно обојене стране. Скувајте га за само 35 минута - што укључује време кувања пиринча - и користите смеђе басмати како бисте овом јелу без глутена дали више влакана.
18. Вегански кремасти црнооки грашак
Са само луком и сувим пасуљем као главним састојцима, ово јело није само лако, већ је и једно од најјефтинијих прилога које можете направити. Иако већина рецепата за црнооки грашак укључује сланину, течни дим и паприка дају више него довољно укуса, тако да вам месо уопште не недостаје.
19. Слатки кромпир у инстант лонцу
Печење кромпира на традиционалан начин може бити погођено или пропуштено - у зависности од „жаришта“ рерне или прекомерног или недовољног кувања, можете завршити са сировим или превише кашастим густинама. Сваки пут се обратите Инстант Пот-у за савршено нежним виљушкастим слатким кромпиром и послужите га уз своје омиљене немасне протеине и поврће како бисте олакшали чисто јело.
20. Слатке наранџасте клице у Бриселу
Не чекајте Дан захвалности да направите ове бриселске клице. Глазирана са само мало јаворовог сирупа и сока од поморанџе, а затим посута црним бибером, слатко-зачинска комбинација толико изазива, нећемо бити изненађени ако на врхунцу лета будете распали Инстант пот за јело .
21. Инстант пот Цилантро Лиме Рице
Зашто плаћати Цхипотле када је код куће припрема пиринча од цилантро креча толико једноставна? Седамнаест минута у инстант лонцу и три састојка донеће вам пахуљаст прилог свежег укуса који ћете желети да једете чак и у дане када мексиканац није на менију.
22. Бели лук Ђумбир црвени купус
Изгледа једноставно, али на овој гомили љубичастог купуса нема ништа прљаво. Издашне црте белог лука и ђумбира дају му довољно снаге, док додир кокосовог уља и путера додају богатство. Послужите га као фантастичну (и здравију) алтернативу мајора намазане купусове калате.
23. Веганско пржени пасуљ
Захваљујући Инстант Пот-у, лакше је него икад да се одрекнете прерађеног пасуља у конзерви, прерађеног свињске масти, у продавницама и направите сопствену веганску верзију. Уз лук, јалапенос и кремасти пасуљ, куван до кремастог савршенства, заборавићете да овде уопште нема уља или путера.
Десерти
24. Торта од чипса од бундеве са бундевом од бундеве
О овој торти има толико љубави. Не само да је у Инстант лонцу за један сат и ван њега, већ је и препун пуно састојака за вас, од целокупног пшеничног брашна и пасиране банане до грчког јогурта.
25. Веганска инстант торта од крушака и брусница
Чак и ако се не сматрате пекаром, будите уверени да је готово немогуће зезнути ову торту. Израђен је од тренутка почетка до краја у инстант пот-у, кува се под притиском док не постане лаган и спужваст. Чак и ако не желите да је украсите свежом брусницом, у тесту има пуно, тако да ћете у сваком залогају и даље добити онај трпки окус окуса.
26. Врло пудинг од пиринча од ваниле
Уз млеко уместо пола и пола, само пола шоље шећера и јаје за неке неочекиване протеине, овај рецепт је дефинитивно један од лакших начина уживања у пиринчу од пиринча. Послужите топло или расхлађено - инстант лонац може направити велику серију одједном, тако да можете испробати у оба смера.
27. Инстант пот Цимет јабуке
Завршите своје оброке овом топлом, али лаганом и воћном, а зачињеном мешавином динстаних јабука. Кретање путем Инстант Пот штеди вас муке са мешањем кришки на шпорету, плус његов метод брзог кувања значи да ћете укопати за само два (да, два!) Минута.
