Сазнајте Свој Број Анђела
Дефиниција емоционалног злостављања
Односи се на врсту испирања мозга која може уништити жртвин осећај себе, што доводи до несигурности и питања поверења у вези. Постоји много аспеката емоционалног злостављања у вези, али већина психолога то дефинише као чин контроле над животом партнера кроз подмукле психолошке тактике. Овде се не ради о физичким повредама. Емоције су највеће оружје које партнер који злоставља користи. Већина насилних односа се обично понавља и уместо да тражи подршку, жртва покушава сама да реши проблем. Као резултат тога, могу се појавити анксиозност, депресија и мисли о самоубиству. У суштини, емоционално злостављање је најскривенији убица самопоштовања. Ретки су случајеви у којима насилник није свестан шта се дешава. У браку, насилник може бити муж или жена, али овај чланак ће се фокусирати на насилног мужа, дечка или бившег. Емоционално злостављање карактерише малтретирање, вербална увреда, застрашивање, претње, срамота, манипулација, негативна критика и финансијска контрола. У већини случајева, насилни партнер жели да доминира због својих проблема несигурности и рана из детињства које још нису решили. Насилник никада није научио позитиван механизам суочавања и уместо тога преноси свој бес, страх и боју на свог интимног партнера. Једно истраживање извештава да мушкарци који злостављају скоро увек доживљавају различите поремећаје као што су нарцистички поремећај личности, антисоцијални поремећај личности и гранични поремећај личности. Често се чини да жртва не схвата често понашање свог партнера као увредљиво јер развија механизам порицања за себе. Да ли се увек осећате као да вам муж ограничава сваки покрет? Можда чак и не знате који су саставни делови насилног понашања. Наставите да читате да бисте сазнали да ли сте емоционално злостављани.
како користити телепатију за привлачење некога
Знаци упозорења емоционалног злостављања
Већина људи мисли да је злостављање у вези повезано само са физичким насиљем. Међутим, постоји много случајева психичког злостављања који пролазе незапажено. Постоје знаци упозорења да је ваш дечко емоционално насилан који нису повезани са физичким злостављањем. У ствари, већина партнера који злостављају никада не ударе своје значајне друге; бол који наносе је само психолошки. Најстрашнија ствар у вези са овим обликом злостављања је то што жртва можда ни не схвата шта се дешава. Физичко злостављање је смртоносно, док емоционално злостављање може уништити живот. Познато је да уништава нечије самопоуздање, достојанство, изазива фрустрације и уништава друге односе. У неколико случајева пријављено је да партнери који злостављају ескалирају до физичког насиља. Емоционално злостављање је тешко открити углавном зато што нема физичких знакова. Већина жртава изгледа збуњено и осећа се као да им недостаје нешто да употпуне своју везу. Његови ефекти су штетнији од ефеката физичког злостављања јер уништавају личну вредност и сопствену вредност жртве. Може довести до трајних психолошких оштећења и емоционалних ожиљака јер сече срж нечијег суштинског бића. Ако сте жртва, постајете затвореник свог мужа или дечка. Тада туга, безнађе и страх постају ваш насушни хлеб. Не можете ово назвати мањим обликом злостављања само зато што нисте физички претучени. Без много одлагања, пређимо на 38 знакова упозорења емоционалног злостављања у вези.
И још увек жив. Не рачунај ме још. #рунфориоурлифе #руннинг4урлифе #ТВД #тхевалкингдеад
Објава коју дели РунФорИоурЛифе (@руннинг4урлифе) 19. новембра 2017. у 07:44 ПСТ
1. Манипулација
Дефиниција манипулације, у овом случају, је незгодна. У суштини, ако трпите физичко злостављање, често ћете се наћи да радите ствари јер се осећате принуђеним. Ваш дечко ће вас стално убеђивати да преузмете одређене одговорности које не бисте радили у нормалним околностима. Ваш насилник има начин да вас користи као шаховску партију само да добије оно што жели. Убеђују вас да је нешто сјајна идеја и на крају то радите половично? Ако је то оно кроз шта пролазите, онда вас дечко или муж емоционално злоставља.
Објава коју дели Брооке Таилор (@буллзиебабе) 19. новембра 2017. у 2:31 по пацифичком времену
2. Емоционално злостављање улива страх
Имате романтичну везу са овим мушкарцем, али се осећате као да ходате по љусци јајета, плашећи се да би га ваши поступци или речи могли узнемирити. Страх је један од главних знакова упозорења да трпите емоционално злостављање. Веза треба да буде пријатна и не заслужујете да живите у страху. Ако мислите да би ваши поступци могли да натерају вашег дечка да експлодира, да вас повреди или да вас уплаши, морате да пронађете начине да повратите своју личну моћ да не бисте живели у беди.
3. Знаци да ваш партнер не жели да комуницирате са другима
Насилни партнер жели да вас изолује од стварног света. Није неуобичајено да вас насилни муж убеди да ваши пријатељи и рођаци имају лош утицај. Оно што можда не знате је да је он лош момак у једначини. Он ће вам предложити да се преселите у неко удаљено место или чак забранити да посетите комшије. Његов главни циљ је да вас изолује како бисте могли да будете потпуно зависни од њега.
4. Емоционално злостављање прозивањем
Ко би вам рекао да сте бескорисни? Само дечко који не зна вашу вредност као људско биће. Вербално злостављање је један од најочигледнијих знакова упозорења насилног партнера. У почетку те прозива у шали и можда ти то промакне. Убрзо се испостави да је то лош третман, али пошто сте на то превише навикли, не пада вам на памет да сте злостављани.
5. Знаци депресије и анксиозности
Емоционално злостављање ће вас уништити, узрокујући огроман стрес који се на крају претвара у менталну трауму и сродна стања као што су анксиозност и депресија. То је нешто чега морате бити свесни и не можете дозволити да се то настави. Ваше здравље је много важно и напуштање овог дечка је добра опција. Ако одлазак није опција за вас, онда ће вам требати психолошки терапеут који ће вам помоћи да се снађете у емоционалној трауми. Морате пронаћи начин да повратите своје самопоштовање пре него што вам ум постане трајно оштећен.
6. Емоционално злостављање кроз негативне коментаре
Сви остали похваљују вашу физичку трансформацију, академско постигнуће и вашу најновију фризуру; па осим твог мужа који би први требао да те развесели. Он је далеко више фокусиран на то да вас сруши негативним коментарима. Последње што жели је да види како сте поносни на своја достигнућа; он се плаши да би ти могао боље од њега и зато ће, уместо да покаже дивљење, показати реакције да те спутава.
Објава коју дели Реба Висбиски (@реба_висхбиски) 22. јуна 2016. у 19:57 ПДТ
7. Финансијска контрола
Разлог зашто већина жена не може да напусти насилну везу је тај што су њихове финансијске ствари у контроли њихових мужева. Већина ових жена су домаћице, без сигурног посла. Тешко је оставити мужа ако је он једини хранилац породице.
8. Вербално злостављање прерушено у хумор
Да ли вас је бивши задиркивао и исмевао ироничним коментаром? Да ли је користио саркастичне коментаре о вашим способностима, изгледу, вредностима и понашању? Учинила си добру ствар што си раскинула са својим дечком јер те је емоционално злостављао. Емоционални злостављач вас исмијава чак и у јавности јер зна да немате храбрости да се суочите с њим пред другима. А када га замолите да престане са овим обликом сарказма, он вам каже да престанете да будете превише осетљиви и да је то само мала шала.
9. Знакови емоционалног злостављања су непредвидиви
Ако имате насилног мужа, тешко је рећи његов следећи маневар. Никад не знаш шта да очекујеш од њега. Понекад, дође кући срећан, а други пут сав нерасположен. Забрините се да би он могао започети свађу без разлога. Ако никада нисте сигурни у реакцију свог мужа, ово је велики знак упозорења. Не тражите даље јер се препушта емоционалном злостављању.
Објава коју дели Цхристине Марие (@омномномномцоокиес) 18. новембра 2017. у 17:04 ПСТ
10. Знаци да ваш муж није заинтересован за ваш бол
У здравој вези, требало би да будете слободни да изразите своја осећања – шта вас боли и шта вас узбуђује. На сличан начин, требало би да делите своја интересовања и тежње, али ово није случај емоционално насилне везе. Изгледа да насилног мужа није брига за ваш бол. Он заправо одбацује све тврдње да вас злоставља и потврђује да ви заправо заслужујете патњу јер сте је сами изазвали. Ако покаже да нема времена да слуша ваше невоље, онда је јасно да је партнер који злоставља.
#Абусед.... #Геневиеве #сетпиц
Објава коју дели Акујоби Цхидинма Геневиева (@_итзгеневиева) 19. новембра 2017. у 07:53 ПСТ
11. Непоштење и ванбрачне везе
Ако ваш насилни муж може да прекрши обећање о вашем светом браку, онда се он заиста препушта емоционалном злостављању. Најгори сценарио је да се он упусти у више афера, остављајући вас сломљеног срца. У овом тренутку, требало би да пронађете пут за бекство јер је јасно да он нема ни мрвицу поштовања према вама. Он ће намерно оставити послове неприкривене, посебно када зна да одлазак није опција за вас.
12. Мрвице љубави у емоционалном злостављању изгледају истинито
Главни циљ насилног партнера је да вас контролише. Он ће вас држати ван центра дајући мрвице љубави, нпр. купујући ти повремено мале поклоне да би те држао под својим окриљем. Немојте да вас збуне ове мрвице љубави; то нису истински акти наклоности који су доследнији. Имајте на уму да он спомиње ове повремене блесаве како бисте се осећали добро и остали повезани с њим. Може вас изненадити вечером када се осећа као да му откривате маску и чак се извињавате. Али његова окрутност ће се ускоро обновити.
Објава коју дели Адолпхус Фитзхербурт (@адолпхус.ферд.пуберт.тхе5тх) 9. новембра 2017. у 13:08 ПСТ
13. Недостатак емпатије
Насилни муж има ограничену толеранцију на ваше невоље. Уместо да буде саосећајно раме за плакање, он показује равнодушност. Он никада није ту да вас утеши у тешким тренуцима јер жели да што пре настави са својим манипулативним понашањем. Тако сте тужни због губитка посла, али нисте сигурни да може да вас подржи. Готово сте сигурни да је непоуздан. Ако он никада није ту за вас, имајте на уму да имате посла са неким ко се упушта у емоционално злостављање.
14. Били сте подигнути у неколико наврата
Ваш бивши муж је управо отказао састанак како би разговарали о добробити ваше деце. Или се није појавио на рођендану вашег детета. Чешће вас диже, остављајући вас узнемиреним. То је једна од његових техника емоционалног злостављања.
15. Контролисани транспорт
У позадини ума вашег насилног мужа, напуштање њега није могуће када немате приступ превозу. Он ће, дакле, обезбедити да нема ауто или ће купити кућу на изолованом месту где је јавни превоз недоступан. Контролисање своје слободе један је од највећих знакова упозорења емоционалног злостављања.
16. Знаци патолошке љубоморе
Ово није врста љубоморе коју дечко показује у нормалној вези, као што је то да вас штити. По дефиницији, патолошка љубомора је синдром у коме је интимни партнер заокупљен бесом, љутњом и сумњом због саме помисли да му је сексуални партнер неверан без доказа. То је облик љубоморе у којем вас оптужују да варате само гледањем у бармена. Забрањује вам да носите секси одећу када излазите јер је изузетно несигуран. Стално те оптужује за неверство и без доказа. Ово је врста љубоморе која може уништити здрав однос.
17. Посао са пуним радним временом да задовољите свог мужа
Да је ваша веза здрава, угодили бисте једно другом. Међутим, проводите много времена покушавајући да га усрећите, али он вам никада не враћа. Готово никад не узвраћа ваше љубазне гестове. Имајте на уму да нисте обавезни да му угодите. Морате пронаћи начин да се опоравите од овог менталног оптерећења.
18. Ваши налози на друштвеним мрежама се надгледају
Да ли ваш бивши дечко вреба ваш Фацебоок и Инстаграм да види ко вас прати? Пази јер покушава да те контролише.
19. Претње су срж емоционалног злостављања
Запретио је да ће поднети старатељство за вашу ћерку ако икада одете. Он заправо користи ваше дете да вас држи близу. Понекад те оптужује да си лоша мајка док си најбоља мама у граду. Његове претње могу бити не само речима већ и застрашујућим поступцима. Штавише, могао би да прети вашим пријатељима и породици. Имајте на уму да се претње могу претворити у ноћне море из стварног живота, зато будите опрезни.
Објава коју дели Е С Т Е Б Н Н (@__стмицк) 16. априла 2013. у 19:05 ПДТ
20. Ваша веза изгледа више хаотично него уравнотежено
Док ваш муж тврди да вам брак иде сјајно, оно што други људи не знају је да цвета у немирима. Сваки пут када се фокусирате на исправљање ствари, појави се нешто што ће уништити оно што сте изградили, и да ли знате зашто. То је резултат негативне енергије вашег супружника. Ако се осећате преплављени непрестаним хаосом у вашој вези, морате да извршите озбиљна прилагођавања или да одете.
21. Срамна осећања
Злостављана жена већину времена осећа стид (а не кривицу). Кривица долази када сте урадили нешто погрешно, али у овом случају се стидите себе јер он чини да изгледате као ниски у вези. Његови стални укори нагризли су ваше самопоштовање да себе више не видите довољно добро. За опоравак од овог мучења биће потребно више од ваше воље. Потражите стручно саветовање да се носите са срамним осећањима.
22. Недостатак одобрења
Као да је овај момак дошао да противречи вашем животу. Он се противи свему што радите, мислите или постигнете. Није важно шта кажете, он ће формирати контраактивно мишљење како бисте били фрустрирани. Ако дате предлог који је најбољи ресторан у граду, он то одбацује нечим попут „место је претрпано.“ Овом твом дечку је тешко угодити. Пошаљите му поруку за добро јутро и све што може да каже је „шта је добро у вези овог јутра.
23. Гаслигхтинг- техника емоционалног злостављања
Дефиниција гаслигхтинга је – психолошка манипулација жртве да посумња у своје ментално здравље како би их насилник надјачао. Да ли вас мишљење вашег дечка тера да сумњате у свој ум? Били сте под гасом. Предлаже нешто за вас, али касније пориче да вам је дао савет. Оно што се дешава је да почнете да сумњате у свој кредибилитет. Он вас тера да верујете да вам се не може веровати да се сећате ствари. Ово злостављање је штетно јер може довести до губитка разума.
24. Тихи третман емоционалног злостављања
Ово је један од најхладнијих третмана које можете добити од свог интимног партнера. Он вас кажњава ускраћивањем контакта очима, одбијајући да вам каже зашто излази из куће у недељу ујутру и дели са вама своје финансијске информације. Он ускраћује наклоност, ова осећања, уважавање и личне податке само да би вас контролисао.
људи се опраштају
25. Ометање кривице
Понекад, ваш бивши насилник који жели да се врати са вама може да направи шоу извињавањем. Претвара се да се осећа кривим што вас је провео кроз пакао. Оно што не знате је да он жели да манипулише вама како бисте га сажалили и поново били заједно. Чувајте се овог знака упозорења и не наседајте на њега.
26. Емоционално злостављање је обесхрабрујуће
Ако не делите своје снове са бившим мужем или дечком, запитајте се зашто. Можда зато што даје зле примедбе сваки пут када нешто постигнете. Дечко који вас подржава с поштовањем када се не слаже са вама у погледу наредних корака. Обесхрабрење је један од најочигледнијих знакова упозорења емоционалног злостављања. Партнер који злоставља делује несрећно када добијете нову прилику. Пазите да не одбацујете своје тежње само зато што он мисли да то не можете остварити.
Објава коју дели Греихоунд Винтаге (@греихоундвинтаге) 18. новембра 2017. у 8:55 ПСТ
27. Емоционално злостављање почиње строгим правилима
Следите нека неизговорена правила као што је како се треба понашати или кувати вечеру. У суштини не живите слободним животом - везани сте претераним упутствима из јединих рецепата за вечеру, у које продавнице треба да идете и кодексом облачења којих се треба придржавати. Салон смете да посетите само викендом и само када је он са вама. Таква правила су средства да вас надвладају и контролишу. Велико питање је, колико дуго ћете живети као затвореник?
28. Говор тела знаци емоционалног злостављања
Не морате бити вербално вређани да бисте то назвали злостављањем. Понекад ваш дечко може да користи знакове говора тела да вас понизи, умањи и контролише. На пример, повремени контакт очима усред озбиљног разговора је облик непоштовања. Постоји одређени положај који може користити да вам покаже да му није стало. Други знаци упозорења емоционалног злостављања путем говора тела укључују досадно прекрштене руке, презрив поглед, дурење, превртање очима, шепурење, мрштење и напуштање собе док разговарате, непажљиву вожњу, дубоке уздахе праћене тишином и ударање у нешто тешко.
29. Кршена обећања
Пошто вас овај тип поткопава, лако може прекршити обећање. Он неће следити никакав договор и банализоваће ваша мишљења, интересе и бриге. Чини се да случајно заборави важне ствари као што су дуг који вам дугује или преузимање одеће на хемијском чишћењу. Јасно је да он контролише ваше ресурсе, време и стварност.
30. Непажња
Постоји много начина на које вас партнер који злоставља може занемарити. На пример, ваш муж може блокирати прилаз, не остављајући вам другу опцију осим да позовете такси ако имате хитан позив. Он може да повуче своју наклоност да би вас емоционално лишио љубави. Други пут ће нестати, остављајући вас и децу без основних залиха. Такође може одбити да разговара са вама јер само жели да вас види фрустриране.
31. Чести ултиматуми
Коначни захтев је савршена дефиниција ултиматума. То су облици претњи које долазе са озбиљним условима. Он ће од вас тражити да то урадите или да претрпите одређене последице. Један од најгорих ултиматума је када дечко прети да ће те убити ако икада раскинеш с њим. Да ли вам је рекао да напустите посао или у противном повлачи издржавање? Ово је ултиматум емоционалног злостављања где вам не преостаје ништа друго него да следите његову команду.
32. Сваки проблем је твоја кривица
Он не преузима одговорност за све што крене наопако. Његов ауто не би био уништен да га нисте позвали док је возио. Да сте га пробудили раније, не би закаснио на посао. Сваки погрешан сценарио се своди на вашу кривицу, зашто? Не може да види себе како прави грешку; он екстернализује сва своја разочарења и циља на вас. Свађати се с њим је бесмислено јер је дубоко убеђен да сте ви потпуно криви.
Објава коју дели Тина Кабитси (@тина_кабитси) 26. јула 2016. у 01:58 ПДТ
врсте плетења плетеница
33. Неприкладни обрти
Улога насилног партнера је да блокира и скрене ваш напредак. Можда имате добар разговор, али он тада одбија да разговара о осетљивом питању или се изговара само да га прекине. Он ће изврнути ваше аргументе, гледати ТВ док вам је потребна помоћ са децом и напуштаће собу док причате. Ако жели да одбаци разговор, изнеће деструктивну критику како бисте могли да постанете емотивни док покушавате да се одбраните и изгубите фокус на главној ствари.
34. Емоционални тобоган сваки дан
Овако се осећа емоционално злостављање. Сваки дан се будите са мучним осећајем менталног рата знајући да је то још један дан агоније. Осећате се исцрпљено и мучно јер је сва ваша снага потрошена док покушавате да угодите свом насилном мужу. На крају, схватите да ваши напори остају непримећени. Ваш ум је пун анксиозности, страха, кривице и разочарања - савршена дефиниција вашег емоционалног тобогана. Опоравак од овог стања ће вам узети тежак данак, али то можете учинити ако имате снагу воље.
#Злостављање ......мене на снимању
Објава коју дели Акујоби Цхидинма Геневиева (@_итзгеневиева) 19. новембра 2017. у 7:58 ПСТ
35. Емоционално злостављање укључује недолично понашање
Он ће вас излудити низом недоличног понашања од изобличења, клеветања, конфузије, фрустрација итд. Негираће чињеницу да вас је злостављао и ставиће вас у одбрану. Ако пркосите његовим правилима, он вас убеђује да вам само помаже, док у стварности жели да се осећате кривим и безвредни. Стално вас подсећа да не можете бити срећни због своје преосетљивости и да је то вероватно разлог зашто вас је бивши оставио.
36. Талас доброте и беса
У неким случајевима, емоционално злостављање је константно, док се у другим представља као плимски талас. Насилни дечко је тиранин - повреди те, купује ти поклоне и извињава се. Обећава да то више неће учинити, али знаш да лаже. Ако је то врста дечка коју имате, време је да га учините својим бившим тако што ћете напустити ову насилну везу.
37. Осећати се као слуга у вези
По дефиницији, слуга је појединац који обавља дужности за неког другог. Ако ваш муж дође кући пијан и натопљен мокром одећом, захтева да скинете његове прљаве ципеле и одмах му дате чисту одећу - он вас третира као слугу. То је уобичајен знак емоционално насилног брака. Ако се ствари погоршају, напуштање ове везе ће вам уштедети много срчаних болова.
38. Ваши лични подаци цуре
Одлучујете да ставите тачку на емоционална превирања тако што ћете оставити свог насилног дечка. Касније, пријатељ вас зове да вас утеши у вези са огромним финансијским губитком кроз који пролазите и питате се ко је процурио информације. Па, твој бивши није могао да држи језик за зубима.
Закључак
Сада разумете пуну дефиницију емоционалног злостављања. Ако озбиљно намеравате да се опоравите од ове тортуре, почните са откривањем 38 знакова упозорења. Затим покушајте да будете искрени према себи и насилном мужу, дечку или бившем. Тек тада можете повратити моћ да зауставите емоционално злостављање и почнете да се опорављате. Први кораци ка опоравку су тешки, али увек можете да рачунате на помоћ споља – своју породицу, пријатеље и професионалног саветника.
