Сазнајте Свој Број Анђела
Грчеви након менструације: нормални или абнормални?
Менструације су мука за све жене јер са собом носе грчеве, промене расположења, надимање и шта све не. Али, на срећу, беда траје само недељу дана или можда и дуже у неким случајевима, али на крају нестаје. Грчеви у стомаку током или пре менструалног циклуса су сасвим нормални и због тога не треба много да бринете. То је резултат контракције ваше материце након што одбаци своју слузницу, што резултира грчевима који се називају примарна дисменореја.Неке жене, међутим, такође могу патити од тешког облика болова у стомаку који се често назива грчевима након менструације. Болни грчеви након менструације називају се секундарна дисменореја. Ови грчеви углавном указују на основно стање које треба решити. У већини случајева, ови грчеви нису нешто због чега би требало да бринете. Али увек треба држати очи отворене и покушати искључити проблем ако грчеви након менструације трају дуже време.Већина жена сматра овај бол делом свог циклуса, што можда није тачно у неким случајевима и бол мора да опонаша нека озбиљна основна стања. Сматрање да је овај бол нормалан и није штетан може коштати много јер вас може спречити да правовремено дијагностикујете основни проблем.
5 разлога зашто имате грчеве након менструације
Грчеви после менструације нису нешто због чега би требало да бринете, али ако бол траје дуже од недељу дана, свакако морате потражити савет лекара. У већини случајева, разлог за јак бол после менструације је основни узрок. Ево 5 могућих разлога зашто добијате грчеве после менструације.
савршен секс девојке
1. Инфламаторна болест карлице (ПИД)
Ова болест се јавља када бактерије инфицирају женске репродуктивне органе. Ове бактерије се шире из ваше вагине у материцу, а затим на јајнике и јајоводе. ПИД изазива благе симптоме који укључују бол у доњем делу стомака, обилан вагинални секрет, болно мокрење и грозницу са дрхтавицом, непријатним пражњењем црева, крварењем или болом током сношаја и умором или умором. Може се лечити уз помоћ апстиненције и антибиотика. Ако се ПИД не лечи правилно, може озбиљно да оштети ваше репродуктивне органе. ПИД је често узрокован полно преносивим болестима, тако да су сексуални партнери такође потребни да се прегледају и лече како би се спречило понављање инфекције.
2. Ендометриоза
То је болан поремећај у којем ткива која облажу унутрашњост ваше материце (ендометријума) почињу да расту на спољашњој страни материце. Када дође до ове ситуације, ендометријална ткива која облажу спољашњу страну материце почињу да се понашају као нормално ткиво ендометријума, тј. згушњавају се, распадају и крваре са сваким менструалним циклусом. Ова ткива немају излаз из вашег тела, тако да су заробљена унутра. Остала околна ткива могу постати иритирана формирајући ожиљна ткива и адхезије, тј. влакнасте траке абнормалног ткива које узрокују да се карлични органи и ткива држе једно за друго. Ендометриоза такође може изазвати проблеме са плодношћу. На срећу, сада су доступни ефикасни третмани који помажу да се ова болест потпуно елиминише из вашег тела.
3. Аденомиоза
Аденомиоза је болест која узрокује абнормални раст ткива. Када ткива, уместо да формирају слузницу материце, почну да расту у мишићном зиду материце, то се назива аденомиоза. Његови симптоми су продужена менструација, бол током односа, крвни угрушци током менструације, јак бол у карлици и раст у доњем делу стомака. Чести бол и обилна крварења повезана са аденомиозом лоше утичу на квалитет живота жене. Аденомиоза се лечи хормонском терапијом, антиинфламаторним лековима, аблацијом ендометријума и емболизацијом утералних артерија. Међутим, једини сигуран лек за аденомиозу је уклањање материце.
4. Цисте јајника
Цисте на јајницима су џепови или врећице испуњене течношћу које се формирају унутар ваших јајника и могу постати разлог за грчеве и крварење након менструације. Већина циста на јајницима је безопасна и не изазивају мало или нимало нелагодности, имају тенденцију да нестану природно без икаквог лечења у року од неколико месеци. Ове цисте се развијају као резултат вашег природног менструалног циклуса. Што је циста већа, то је већи ризик од даљих проблема. Морате их редовно проверавати тако што ћете заказивати редовне прегледе карлице са својим лекаром. Ако изненада наиђете на јак бол у стомаку са температуром или повраћањем, одмах потражите медицинску помоћ.
5. Ектопична трудноћа
Ектопична трудноћа се дешава када се оплођено јаје засади негде изван материце. Ово јаје се обично засади у јајоводима. У почетним фазама, ектопична трудноћа се јавља као нормална. Међутим, касније можете почети да развијате симптоме који укључују оштар бол у доњем делу стомака, крварење из материце, екстремну вртоглавицу и несвестицу. Ектопична трудноћа не може да тече нормално и растућа ткива могу изазвати крварење опасно по живот ако се не лече. Обично се јавља када се оплођено јаје заглави негде на путу до материце. Ванматерична трудноћа доводи до озбиљног пуцања јајовода и треба је одмах лечити. Пушење такође може бити разлог за ектопичну трудноћу.
Грчеви и смеђи исцједак након менструације: да ли је то брига?
Било шта, било да се ради о грчевима или смеђим исцедком након менструације, ако вам се не чини нормалним и звони у цревима, никада не би требало да чекате ни минут и да се прегледате. Ако вам се ови грчеви и исцједак не чине узнемирујућим фактором, онда бисте требали држати очи отворене и пратити то. Боље је бити сигуран него жалити ако ваши грчеви након менструације почну да постају интензивни и трају дуже од недељу дана, онда би требало да посетите свог лекара без размишљања.
3 ефикасна природна лека за грчеве после менструације
Било да се ради о грчевима пре или после менструације, они су изузетно непријатна фаза у животу сваке жене. Иако јак бол може бити нормалан за многе жене, не би требало да трпите бол ако можете да га ублажите природним путем. Уместо да узимате лекове без рецепта за ублажавање болова, требало би да размислите о коришћењу природних лекова који су у многим случајевима прилично ефикасни. Овде помињемо 3 ефикасна природна лека за грчеве после менструације који ће вам мало олакшати живот и помоћи да те дане у месецу испуњене бедом учините лакшим.
стилови и технике љубљења
1. Побољшајте исхрану
Смањење масти и повећање уноса поврћа и воћа може бити од велике помоћи. Можда жудите за храном богатом шећером и масном храном, али не заборавите да су они ваши највећи непријатељи ако желите да се решите грчева после менструације. Исхрана са ниским садржајем масти смањује нивое упале у телу. Можете почети тако што ћете заменити мање здравих масти као што су засићене масти са незасићеним мастима, тј. мастима које се налазе у маслиновом уљу. Покушајте да добијете 25 до 35 процената дневних калорија из здравих масти које се налазе у риби, биљном уљу и орасима. За млечне производе можете изабрати производе са мало масти или без масти. Увек је лакше лечити благе проблеме добром исхраном уместо да идете по лекове.
2. Хидрирајте се
Пијење више воде може бити од велике помоћи јер ће ублажити надимање што може погоршати ове грчеве. 6 до 8 чаша воде може деловати као шарм у смањењу грчева после менструације. Алкохол треба избегавати по сваку цену јер повећава шансе за дехидрацију. Ако вам није лако да попијете 8 чаша обичне воде, можете јој додати менту или лимету како бисте били укуснији. Такође можете користити воду са воћем, чај од камилице или ђумбира или натријумову супу. Добро хидрирани не само да ће помоћи у смањењу грчева након менструације, већ је и добро за ваше опште здравље.
3. Пробајте коморач и камилицу
Коморач и камилица делују чудесно у смањењу грчева после менструације. Ако узмете 30 милиграма капсула екстракта коморача четири пута дневно 3 дана пре менструације, онда ћете сигурно осетити смањење грчева после менструације. Семе коморача спутава контракције материце које изазивају простагландини (ћелије присутне у ендометријуму женске материце стварају и ослобађају простагландине који изазивају контракције мишића у материци). Чај од камилице пун је антиинфламаторних супстанци и чини чуда када је у питању смањење грчева након менструације. Инхибира простагландине и повећава менструални ток како би смањио симптоме пре и после менструације.
Повезани чланак: Реците збогом менструалним грчевима: 10 начина да се брзо ријешите грчева Брзо се ослободите менструалних грчева помоћу ових природних лекова како вам менструација не би кочила да се осећате најбоље.
Резиме
Менструације су за жене период чисте беде. Са собом носе толико бола и проблема. Бол који долази заједно са менструацијом, било да се ради о грчевима пре или после менструације, често се узимају опуштено и сматрају делом циклуса.Ево нечега што треба да имате на уму ако ваши грчеви после менструације трају дуже од недељу дана, онда свакако посетите свог гинеколога и прегледате се. Никада немојте бити у незнању према болу који вас мучи јер је лечење ствари у раној фази далеко боље од плакања над проливеним млеком.