Сазнајте Свој Број Анђела
Емоционално удаљени партнери
Везе су невероватне ствари, док нису! Понекад када то најмање очекујете, особа на коју сте пали промени се у некога ко је поред вас, али изгледа далеко. Тешко је разумети зашто партнер постаје емоционално удаљен. Ево пет разлога због којих ваш партнер може бити емоционално одвојен и неки од знакова на које треба обратити пажњу како бисте спречили да се ваша веза распадне.
доба Џејмса Кромвела
Шта значи бити емоционално удаљен?
Увек нађем унутрашњу снагу да се гурнем НАПРЕЂ.
Објава коју дели Р О С А Л Б А (@росиданиел) 7. августа 2016. у 11:45 ПДТ
Бити емоционално удаљен значи бити одвојен од својих емоција. Особа која је емоционално удаљена је одвојена од својих емоција и емоционално је недоступна. Емоционална дистанца обично омогућава логично и рационално понашање јер се особа која је емоционално недоступна неће ослањати на своје емоције при доношењу важних одлука. Међутим, емоционално одвојена понашања могу бити тешка за везу.
1. Недостатак интересовања
Објава коју дели Посх Анд Лоиалти Ратед ПЛ (@посхандлоиалти) 21. фебруара 2018. у 20:30 ПСТ
Један од разлога због којих ваш партнер може бити емоционално одвојен је недостатак интересовања за везу посебно или за односе уопште. Особа може постати емоционално удаљена ако изгуби интересовање за своју везу. Ово је одбрамбени механизам који особа може користити да се повуче из непријатне ситуације. Емоционално удаљена особа можда покушава да изманипулише свог партнера да раскине јер се плаши да то уради сама. Недостатак интересовања не мора бити лични. Неки људи су одвојени од веза и емоционално су недоступни. Једном када схвате да вам не могу дати оно што вам је потребно у вези, почињу да се повлаче више него што су већ били. Ово штити и вас и вашег партнера. Они не морају да брину о емоционалним последицама које произилазе из прекида везе и довољно су се одвојили од везе да се завршетак везе може посматрати на позитиван, логичан начин. У другим случајевима, особа може бити заинтересована за везу, али сматра да тренутни аранжман не функционише ни за једну страну. Постати емоционално удаљен у оваквом случају помаже вашем партнеру да се одвоји од везе без да повреди себе или вас. Углавном, особа која је емотивно дистанцирана због незаинтересованости је свесна да је емоционално недоступна свом партнеру. Они не покушавају да вас повреде повлачењем, већ уместо тога покушавају да вас обоје спасе неизбежног бола који ће доћи када се веза заврши. Можда је погрешно, јер крај везе скоро увек боли, али у њиховим мислима су дистанцирани јер им је и даље стало до вас иако више нису уложени у везу.
2. Страх од посвећености и емоција
Можда ћете приметити знаке да се ваш партнер емоционално удаљава што се више приближавате следећем нивоу у вашој вези. Неко ко се плаши да се посвети једној особи постаће емоционално недоступан да се спасе. Када се особа плаши посвећености, лакше је постати емоционално дистанциран него суочити се са великом променом која долази у њиховом животу. Ово може бити заједничко усељење, веридба или оснивање породице. Неким људима је тешко да процесуирају промену, а уобичајени механизам суочавања је да сакрију своје емоције и удаље се од оних до којих им је некада било стало. Тиме што се емоционално дистанцира, ваш партнер себи даје прилику да сагледа могућност посвећености новим очима. Ова емоционална дистанца није нужно лоша ствар и не значи нужно да долази раскид. Изузимањем емоција из једначине, особа је у стању да донесе јасну одлуку о томе да ли је спремна или не да преузме обавезу. Привремено постати емоционално недоступан даје довољно времена да се нађе решење за проблем посвећености пре доношења коначне одлуке. Одлука може бити да је посвећеност вредна тога или да ваш партнер није спреман за тај корак. У сваком случају, емоционална дистанца им помаже да стигну тамо. Друга страна једначине је страх од саме емоције. Ово не би било ограничено на велике животне промене као што је питање посвећености. Уместо тога, особа која се плаши да се осећа постаће емоционално удаљена када емоције постану превише да би се могла носити. Ово се може догодити када први пут кажете свом партнеру да га волите или када први пут схвате колико су јака његова осећања према вама. У сваком случају, ако се особа плаши емоција, учиниће се недоступном тим емоцијама да би се заштитила од интензивног страха. До особе која се емоционално дистанцира због страха од емоција теже је доћи него до особе која се плаши обавеза, али није немогуће успоставити трајну везу са овом врстом особе.
3. Потреба да будете дистанцирани
Неки људи понекад осећају дубоку потребу да буду сами. Ваш партнер може постати емоционално удаљен јер жуди за самим временом које он/она није имао у вези. Особа може показати знаке емоционалне дистанце ако се осећа угушено у вези и жели да остане сама. Људи који ће највероватније показивати ове знаке емоционалне дистанце су интровертни људи. Људи који су интровертирани добијају енергију из саме себе. Често им је потребно време за себе да преживе. У супротном, постају летаргични и тужни јер улажу више енергије него што добијају тиме што су у близини људи. Неко ко је екстровертан добија енергију од дружења са другим људима радије него да жуди за самим временом; жуде да буду у великим групама људи. Ако је ваш партнер интроверт, он/она се може вратити на емоционалну дистанцу јер му/јој треба времена да се поново напуни енергијом. Не би требало да схватате лично ако се ваш партнер из овог разлога удаљава од вас. Они једноставно морају да се напуне да би могли да вам се врате без повреде ниједног од вас. Стварање емоционалне дистанце између вас и вашег партнера је механизам за суочавање са људима који осећају унутрашњу потребу да буду сами. Понекад се интровертирани људи осећају као да морају да уложе енергију да буду у близини људи како би људи били срећни. Ово их обузима све до тачке у којој морају да створе емоционалну дистанцу. Када се ваш партнер осети ревитализованим, он или она ће вам се вратити. Само се побрините да свом партнеру дате времена како се он/она не би осећао преоптерећено и био у стању да буде емоционално доступан за обоје.
4. Стрес може изазвати емоционалну дистанцу
Објава коју дели Фирефигхтерпроудцоллецтионс (@фирефигхтерпроудцоллецтионс) 17. фебруара 2018. у 18:56 ПСТ
Као интроверти, људи који доживљавају висок ниво стреса имају већу вероватноћу да ће постати емоционално удаљени. Стрес може довести до тога да се особа врати у себе и интерно се носи са проблемима уместо да их дели са својим партнером. Некоме под великим стресом ће бити тешко да задржи своје емоције под контролом, па ће покушати да се одвоји од тешких емоција. У неким случајевима, постати емоционално удаљен у време стреса је заиста добра ствар. На пример, неко ко доживљава кризу моћи ће да се дистанцира од својих емоција како би мирно поднео ситуацију. Лекари, полицајци и ватрогасци морају да буду емоционално дистанцирани у свом послу јер морају бити у стању да доносе тешке одлуке под екстремним стресом. Ако ваш партнер има стресан посао, он или она могу постати емоционално удаљени јер је тешко вратити емоције након што их искључите на послу. Већину времена, емоционална дистанца изазвана стресом је привремена. Људи ће подизати зидове само када су под екстремним стресом и када побегну из стресне ситуације, моћи ће поново да се отворе својим емоцијама. Вашем партнеру ће можда требати помоћ након што се стресни догађај заврши, тако да је разговор о емоцијама заиста важан за одржавање снажне везе. У случају људи који су свакодневно под сталним стресом, одржавање околине без стреса ће им помоћи да се присете емоција када се радни дан заврши. Разговор је највећи кључ у овим ситуацијама, па ако видите да се ваш партнер емоционално удаљава чак и када је код куће с посла, седите га да разговарате о томе како бисте могли заједно да прођете кроз то.
5. Уочена зависност
#гоалс #цоуплегоалс #лове #тумблр
Објава коју дели Голови (@гоалс_кви) 21. фебруара 2018. у 20:57 ПСТ
пастелна омбре коса
Многи људи се плаше да буду зависни од других. Ако ваш партнер сматра да је постао превише зависан од вас или везе, он/она може постати емоционално удаљен. Ово је начин на који се особа може одвојити од везе и спречити даљу зависност. Такође омогућава особи да се осећа као да има независност за коју осећа да је угушена везом. Екстремна зависност у вези може бити опасна и за вас и за вашег партнера. Ако ваш партнер зависи од вас емоционално и финансијски, онда би раскид могао бити катастрофалан. То такође значи да срећа те особе у потпуности зависи од вас и то би вас такође ставило под тону стреса. Не бисте морали да бринете само о сопственој емоционалној стабилности, већ бисте стално морали да се питате да ли ваши поступци могу изазвати узнемиравање вашег партнера. Увек је важно избегавати да радите нешто екстремно што би могло да изазове бол вашем партнеру, али када чак и куповина погрешне житарице може да изазове екстремну несрећу вашег партнера, зависност је отишла предалеко. Емоционално дистанцирајући се, ваш партнер покушава да одвоји своје емоције од ваших. Ово је веома здраво за вашу везу и помоћи ће да ви и ваш партнер будете јачи. Ако ваш партнер постане емоционално удаљен када се плаши да зависи од вас, то такође може значити да ће он/она прекинути везу. То је зато што чак и уз емоционалну дистанцу, некоме ко је зависан може бити тешко да види будућност у којој је та зависност нестала. То може бити и зато што ваш партнер жели да зависи од некога и плаши се да ће изгубити ту зависност. Ако је било шта од овога тачно, онда ви и ваш партнер треба да имате дугу дискусију о зависности од везе и о томе да ли можете да наставите да будете заједно без осећаја зависности једно од другог.
Знаци емоционално удаљеног партнера
Објава коју дели Мигуел Мартинез (@и.ам.94) 21. фебруара 2018. у 20:35 ПСТ
Сада када знате разлоге због којих ваш партнер може постати емоционално удаљен, важно је да погледате неке од знакова да је ваш партнер већ емоционално удаљен. Ево неколико примера на које треба обратити пажњу ако сте забринути да се ваш партнер дистанцира од вас.
Јерри Соломон википедиа
Прошле везе
Неки од знакова да је ваш партнер емоционално удаљен могу произаћи из његових/њених претходних веза. Ако знате детаље његових/њених претходних веза, потражите неке од ових знакова да је ваш партнер емоционално одвојен. - Ваш партнер је имао много веза у последњих годину дана, од којих ниједна није трајала дуже од пар месеци. - Ваш партнер никада није био ни у каквој вези и излази само случајно. - Ваш партнер нема контакт ни са ким са ким је икада раније излазио. - Ваш партнер је флертовао са вама док су још били у другој вези. - Ваш партнер је излазио само са момцима/девојкама које су биле недоступне, укључујући људе који су већ били у везама или људе који су били емоционално недоступни.
Пријатељства
Како се ваш партнер понаша са својим пријатељима може вам дати траг да ли је он/она емоционално удаљен. Потражите ове знакове у пријатељствима вашег партнера да бисте открили да ли је он/она емоционално удаљен. - Ваш партнер има врло мало пријатеља, ако их има. - Пријатељи које ваш партнер има више личе на познанике. Ваш партнер не зна много о њима. - Ваш партнер се често лоше понаша према пријатељима. - Чини се да ваш партнер има само пријатеље који га/њу подижу.
Јавно понашање
Емоционално удаљена особа ће се понашати на одређени начин у јавности како би подржала изглед. Пазите на ова јавна понашања да бисте утврдили да ли је ваш партнер можда емоционално удаљен. - Ваш партнер је изузетно груб према члановима особља када излазите. - Ваш партнер ће желети да буде у центру пажње у свакој ситуацији у којој се налазите, посебно када има људи у близини да их виде. - Ваш партнер се увек облачи да изађе из куће јер одбија да изгледа слабо или лоше у јавности. - Ваш партнер много очекује од људи које среће у јавности. Он/она ће се жалити када неко не испуњава његове/њене стандарде. - Ваш партнер ће стајати по страни и гледати када је на јавним скуповима. Изгледа да је он/она грабежљивац који вреба плен. - Ваш партнер има тенденцију да прави неприкладне шале током друштвених ситуација, укључујући и шале које су неосетљиве када је атмосфера суморна (као што је збио лошу шалу на сахрани).
Приватно понашање
Вероватно највећа одредница емоционалне дистанце је како се ваш партнер понаша када сте сами. Ваш партнер ће можда моћи да стави добру маску у јавности или са пријатељима, али када сте сами код куће заједно, биће лакше видети да је особа емоционално удаљена. Ево неколико знакова на које треба обратити пажњу. - Ваш партнер не жели да вас упозна. Постављате му/јој питања и он/она ће одговорити, али он/она никада неће одговарати питањима уместо вас. Он/она нема интереса да зна ко сте мимо основних ствари. - Ваш партнер је желео да има секс са вама на првом састанку или у року од неколико састанака. - Ваш партнер стално жели да буде сексуално активан. Уместо да прича, ваш партнер жели да има секс. - Ваш партнер ће се дурити када је узнемирен, али неће реаговати када га/ју питате шта није у реду. - Ваш партнер више воли да буде сам чак и када сте заједно у кући. - Не можете да прочитате о свом партнеру. Он/она избегава ваше покушаје да га/њу откријете. - Ваш партнер одржава свој животни простор потпуно савршеним. Сваки мали неред излуђује га/њу. - Сексу недостаје интимност. Можда имате пуно секса са својим партнером, али то је више физички него емоционално. - Ваш партнер делује хладно и дистанцирано.
Руковање емоционалном дистанцом
Руковање неким ко је емоционално удаљен је заиста тешко. Некога ко је подигао емоционалне зидове је тешко проћи, јер су ти зидови ту да држе људе напољу. Међутим, није немогуће пробити се до свог партнера ако је он/она емоционално удаљен. Биће потребно неко време и труд, али то можете учинити све док ваш партнер не поставља зидове јер жели да прекине везу. Ако ваш партнер жели да прекине везу и тако постаје емоционално удаљен, вероватно ће сви напори да се разбију његови/њени зидови игнорисати. Ако је то случај, обоје ћете уштедети много стреса и бола да прекинете везу. Међутим, ако је било који од горе наведених разлога тачан, можете радити са својим партнером да бисте постали јачи у вашој вези. Комуникација је највећа помоћ. Разговарајте са својим партнером о својим емоцијама и полако га наговарајте да прича о својим. Ово ће помоћи да се отвори важан дијалог. Одржавање окружења са ниским стресом и избегавање сексуалних односа који нису интимни такође ће помоћи!
