6 ствари које можете очекивати од брачног сексуалног саветовања

Шта је саветовалиште о брачном сексу о чему се људи стиде да причају

Такође познато као сексуална терапија, ова сесија саветовања пружа веома угодно окружење за парове који имају проблема у свом сексуалном животу. Данас многи људи траже сексуалну помоћ у књигама и блоговима, али боље је да свог партнера одведете на сесију саветовања где можете разговарати без икаквог оклевања и разбистрити своје и партнерове мисли. Саветници су обучени да имају способност слушања и радиће на уклањању замршености које сметају вашој сексуалној интимности.

Брачно саветовање о сексу није само за проблематичне, већ и за срећне парове који желе да побољшају своју везу и везу преко интимности. Било би добро да разговарате о својим личним питањима са обученом особом, зар не? Уместо да слушате насумичну особу на интернету која износи своје ставове и може пореметити ваш срећан сексуални живот.

Квалитете доброг терапеута:

1. Нису пристрасни

Терапеут или саветник је потпуно неутралан и непристрасан у вези целе ситуације. Не морате да бринете да нећете бити саслушани или узети здраво за готово. Добар терапеут ће отворено саслушати обе стране и створити равнотежу.

2. Они су професионални

Саветовање захтева много професионализма и не може без њега. Терапеут не укључује никакву врсту сексуалне активности током сесије и не укључује се ни у једну.

3. Проналажење доброг терапеута

Можете пронаћи сертификованог стручњака за секс или лиценцираног психијатра, брачног терапеута или клиничког сарадника помоћу претраге као што је организација Америчко удружење сексуалних едукатора, саветника и терапеута (ААСЕЦТ).

Такође можете пронаћи брачне сексуалне саветнике у својој области тако што ћете покушати Психологија данас или да позовете ваш локални друштвени центар или болницу.

6 ствари које можете очекивати од брачног сексуалног саветовања о:

1. Предбрачни секс

Када је на сесији за верени пар, следеће теме се разматрају у испитивању како би се боље проценила њихова атмосфера:

а) Сексуално васпитање

Понекад на сесији сексуалне терапије клијенти сазнају много ствари о сопственом телу и како секс утиче на њих и њихово расположење итд. Људима често недостаје ова важна тема о образовању током одрастања и свакако је потребно да истраже пре него што ступе у брак. . Пошто се многи медицински проблеми односе на сексуални контакт, на сесијама предбрачне терапије дају се одговарајуће смернице како бисте о томе разговарали са својим партнером пре него што се венчате.

патрицк мцлоскеи вестфелдт јр

б) Бићете упитани да ли је ово права ствар

Сесија би укључивала питања о томе колико је пар озбиљан у својој вези. Питају се о њиховим ставовима о браку и да ли знају за промене које се дешавају након брака? О овоме је веома важно разговарати, јер се у браку многе ствари могу променити. Прије брака, секс и сексуалне активности су различите, послије можда неће бити исте. Енергија, шарм, много тога се мења. Са одговорностима, особа мора да се прилагоди у складу са тим. Дакле, терапеут вас припрема за то.

У предбрачном саветовању о сексу, такође лагано припремам парове за изазове брачног секса, не само као што је ове године, већ и како ће им бити после 20, па чак и 40 година. -Глориа Браме Пх.Д.

Речи стручњака

Мадлен Кастеланос М.Д.

Аутор књиге Вантинг то Вант: Шта убија ваш сексуални живот и како да га одржите у животу, објашњава „Што пре пар почне да има здраву комуникацију о својој сексуалности и очекивањима од сексуалног односа, пре ће пронаћи хармонију у свом сексу живи заједно. Предбрачно саветовање о сексу помаже пару да води отворен дијалог о сексу како би научили да преговарају о временима када на секс могу утицати животни догађаји“, каже Кастеланос.О свему о предбрачном сексу, анксиозности, учесталости, сексуалним стиловима треба разговарати на терапијској сесији. Чак се и мисли о порнографији стављају на сто током сесија.

Глориа Браме Пх.Д.

„Ако постоји наговештај сексуални проблеми или сукоби , сексуални терапеут може то решити и помоћи им да створе чвршћу основу за свој брак. Саветовање може да одговори на све недоумице или питања која могу имати.' каже Глорија Брејм, сексолог и аутор књиге Истина о сексу: секс почетник за 21. век.

2. Интимност у браку

Шта је секс без интимности, зар не? Али бити интиман не значи увек бити физички близак, већ је такође повезан умом и душама. Најбоља интимност је она која долази из страсти, а страст је нешто што запали вашу душу.

а) Биће незгодно

Питање интимности је неизбежно. Можда ће вам се у почетку чинити да оклевате, али кроз разговоре саветника, схватићете да то није велика ствар за њих и да су навикли на све врсте одговора и проблема које су изразили парови. Понекад вас терапеут може питати чак и о малим детаљима током секса и мораћете да будете отворени за ове разговоре ако желите да све решите.

б) Комуникација током секса

Мислите да није незгодно разговарати током секса? Па не онолико колико мислите. Постоје и други начини комуникације као што је контакт очима. Ово је најинтимнији начин да се изразите током секса и од вас ће се тражити да га примените.

Осим тога, како би ваш партнер требао знати како се осјећате или шта волите или не волите у сексу ако не комуницирате и не разговарате о томе? Ово је један од најефикаснијих начина за повећање интимности и везивања између два партнера.

Повезани чланак: 10 савета како да му шаљете секси и несташне текстове Текстуалне поруке су постале главна компонента онлајн комуникације и највероватније свет не би био исти без њих.

3. Радионице за парове

Будите спремни за нешто друго осим сесије терапије, јер саветник помаже пару да више комуницира једни са другима и развију веће емоције.

а) Домаћи задатак

Терапеути имају тенденцију да дају мали домаћи задатак за парове како би након сесије могли да примене нешто од тога у свом животу и виде разлику. Мале вежбе могу помоћи у подизању енергије и побољшању општег расположења и осећања.

б) Експерименти током секса

Многи људи воле забавне ствари попут косплеја и сексуалних играчака како би побољшали своје сексуално задовољство. Само ако о овој теми разговарају са својим партнерима. Од парова се често тражи да с времена на време промене своје сексуалне рутине, па чак и положаје. Мала промена може се показати као веома корисна у стварању страственог секса.

ц) Стварање фокуса

Директно прескакање секса није увек задовољавајуће, понекад терапеути предлажу мало предигре и технике за стварање сензуалног осећаја пре секса.

Постоје три фазе за то:

1. Почиње несексуалним додиривањем

2. Напредује до сексуалног/гениталног додира

3. Затим се коначно завршава сексом

Примери питања постављених током сесије

Саветници олакшавају ситуацију и постављају нека уобичајена питања како би открили шта би могло бити проблем. Ево неколико примера тих питања:

како мушкарци ваге подносе раскид

1. Које су ваше сексуалне предности и слабости?

Ако ствари постану збуњујуће, добар начин да започнете разговор је да питате о неком срећном сећању у вези са сексуалним животом пара. Као, најбољи секс који сте икада имали? Шта га је учинило тако посебним? Ево прилике да питате свог партнера о својим слабим тачкама. Не схватајте ову сесију као критику, то је начин да још боље упознате свог партнера и побољшате свој сексуални живот.

2. Како је током година утицао на ваш сексуални живот?

У браку, са различитим прекретницама као што су рођење детета, селидбе, трагедије и проблеми у каријери могу имати велики утицај на сексуални аспект живота. Ово питање је прилика да са својим партнером разговарате о томе како су ови животни тренуци утицали на ваш сексуални живот и како је то могло да се управља на бољи начин.

3. Шта радите када се свађате око секса?

Веома је предвидљиво стање у браку, свађати се око секса у неком тренутку. Поставља се питање, какви су ваши одговори на то? Да ли зрело разговарате о томе? Да ли разумете ситуацију и планирате да је исправите у будућности? Ова дискусија може помоћи паровима да схвате да је нормално имати овакве проблеме, важан корак је да се то исправи.

4. Ко иницира секс?

Ово је веома важно у смислу интимности и удобности између пара. Једнако учешће обе стране је толико важно у свакој врсти односа, посебно у сексу. Ако једна особа не иницира или не реагује добро на секс, онда треба да буде отворена према свом партнеру и разјасни ствари.

Закључак

Добар резултат терапије захтева посвећеност брачног пара. Они ће постићи оно што желе сексуално, ако наставе са својим напором, било сами или са својим партнером на терапијским сесијама.

Повезани чланак: 10 начина да поново запалите љубав и искре у вашем браку Сигурно сте чули за израз „поновно распламсавање ватре“ што значи покренути или запалити истрошену ватру.