Сазнајте Свој Број Анђела
Са најхладнијим зимским данима готово иза нас * куцање у дрво, * почињемо да се пумпамо за све ствари пролеће и лето. Краће време, излети, лењи дани поред базена & хеллип; шта може бити боље? И док још увек не разбијамо карирани столњак, нема штете у припреми за позивнице за кување које долазе. Ове салате од тестенине чине одличан прилог вашем омиљеном протеину и пуњене су шареним поврћем и звезданим сосовима који су главни искорак од стандардне ситуације преплављене мајонезом.
1. Песто салата од тестенине
Не постаје много једноставније од ове салате од тестенине од четири састојка. Направите песто код куће са неколико додатних састојака или покупите готову верзију из продавнице. Поред тога, требају вам само тестенине од фусилија од целог зрна (твирли кинд!), Парадајз од грожђа и свежи листови босиљка.
2. Медитеранска салата од тестенине
Комбинујте свежу грчку салату са лептир машном и винаигретом од лимунових биљака и добили сте овог новог фаворита за кување. Пуњен је краставцима, парадајзом, маслинама Каламата, кремастом фетом и оштрим луком. А пошто нема меса или мајонеза, не морате да бринете да ли ћете је држати ван фрижидера или да се намочи пре вечере.
3. Салата од тестенине од балзамичне јагоде
Спанаћ, јагоде и балзамик су класична комбинација салата, али раније нисмо размишљали о додавању тестенине у мешавину. Уз орахе, пилетину и измрвљену фету такође позване на забаву, ова салата од тестенине лако би могла бити пун оброк. А она прилично ружичаста винаигрета од јагода? Да. Молимо вас.
4. Салата од пасте од леблебије
Изгледа као пиринач, има укус тестенине & хеллип; орзо је у основи две наше омиљене намирнице у једном. Купите верзију од целих зрна да бисте мало повећали здравствени фактор и помешајте је са хрскавом паприком, луком, брокулом, першуном и леблебијем за заситно и живописно јело. Маслиново уље, лимун, дижон и балзамични прелив одржавају ствари лаганим и доносе велику арому.
5. Салата од кремасте тахини тестенине
Тајна салате од кремасте тестенине, минус мајонез? Тахини! Медитерански сос даје салати орашаст укус и кремасту текстуру која ће вам се свидети. Исецкане љуспице копра и црвене паприке такође зачињу ову салату, која се може направити без глутена употребом тестенине од смеђег пиринча.
6. Салата од бербе грожђа од броколија
Овај рецепт подсетиће вас на кување баке, са неколико здравијих замена: Меша пола шоље лагане мајонезе са пола шоље обичног јогурта и користи сланину од ћуретине уместо свињетине. Броколи, црвено грожђе, пекан и тестенине са лептир машном доносе све врсте текстура & хеллип; ово ћете поново желети да направите.
7. Веганска салата од дуге пасте
Салата од тестенине сусреће се са кромпир салатом. Осим у овом случају, бели кромпир се замењује слатким кромпиром и помеша се са брокулом, тиквицама, паприком, чери парадајзом и преливом од белог сирћета. Ми смо у томе.
