Сазнајте Свој Број Анђела
Живот је прекратак да би се појела лоша посластица. Чак и ако сте веган, без глутена или Палео, не морате да пропустите - постоји пуно здравијих опција одличног укуса, само морате да користите праве састојке. Ови лагани вегански рецепти прикрадају се стварима попут авокада, соса од јабука, воћа, зачина и кокосовог млека како би направили неке посластице у стварности које вам неће оставити жељу да сте управо зграбили јабуку. Био сам тамо, пожалио због те картонске кифле.
1. Вегански хлеб са циметом од банане
Најбоља врста хлеба са бананама има видљиве комаде воћа, па један поглед на овог типа и знате да су то добро урадили. Поред банана, праве се од смеђег шећера, екстракта ваниле, универзалног брашна и цимета. Жао ми је, ПБ&Ј на здравици, ово изгледа боље.
2. Здравији чоколадни колачићи
Чоколадни колачићи су таква главна ствар, без обзира да ли их печете за рођендан, канцеларијску забаву или само да бисте засладили своју недељу. Приступ здравом рецепту је у основи потреба, а ова веганска верзија би могла бити то. Испуњен је подлим састојцима попут датуља, зоби и какаа, тако да ћете знати да једете нешто добро за вас, али ваши пријатељи нису знали разлику! БТВ, ако тражите веганске прскалице, постоји много опција на мрежи.
3. Мафини од лимуновог мака
Нешто у вези са храном са укусом мака лимуна подсећа на пролеће. Направите ове слатке кифле како бисте уљепшали кишни дан или само додали вашој јутарњој ротацији доручка. Глазуру не може бити једноставније направити - само помешајте шећер у праху и лимунов сок и покапајте кифлице.
4. Веганска торта од кафе
Не само да је овај колач вегански, већ је и без глутена и уља. Лудо, зар не? За опонашање уобичајеног укуса користи незаслађени сос од јабука, овсено брашно и екстракт ваниле. Чак би и Лорелеи Гилморе одобрила ову векну.
Хектор Александар Торес
5. Фудги бровни од авокада
Ако још нисте пробали авокадо као замену за печење, шта чекате ?! То ће учинити ваше бровније тако влажним и паперјастим, додајући у десерт неке здраве масти. Чак је и мраз релативно чист & хеллип; само помешајте авокадо, какао у праху и јаворов сируп. Овај рецепт садржи три јаја, али ако желите бити пуни веган, замените ланена јаја. Да бисте направили ланено јаје, помешајте једну кашику млевеног ланеног оброка са три кашике воде. Оставите да одстоји 10 минута да се згусне пре додавања у рецепт.
6. Лагане веганске лепљиве лепиње
Наравно, ових дана можете пронаћи веганске колачиће или колаче у већини продавница здраве хране, али тешко бисте налетели на веганску лепљиву пунђу. Узмите ствари у своје руке и умутите ове куглице цимета доброте код куће.
за кога је Кевин Смитх ожењен
7. Вегански колачићи од чипса
Постоји ли нешто утешније од топлог чоколадног колачића, свежег из рерне? Или кухиња која мирише на топле колаче? Узмите мало чипса без млекара и пређите на печење. Поштено упозорење: Морска сол их чини соооо & хеллип; оооо & хеллип; оооо зависнима.
8. погача од боровничког хлеба
Замислите ово као хлеб од банане и палачинке од боровнице. Користи изненађујући састојак који сигурно имате у близини - јабуков сирћет - и одлично се слаже са чајем или кафом. Припремите га за доручак или за грицкање као поподневну ужину.
9. Вегански магични барови са колачићима
Ма, душо, да ли су магичне плочице зависне или шта? Ако је никада нисте имали, они су у основи плавуше пуњене орасима, кокосом и чоколадним чипсом. Да бисте направили веганску верзију, овај рецепт користи јаворов сируп као заслађивач уместо заслађеног кондензованог млека.
