Сазнајте Свој Број Анђела
Хронично стање попут ПсА захтева толико времена и пажње да се може осетити као да већ имате неку значајну другу - и то потребну.
Ово је загонетка са којом се нису морали суочити ни Харри ни Салли. Можда су тако учинили да љубав изгледа таколако.
Ако вас сама идеја о забављању исцрпљено уздише, схватамо. Спајање никада није обавезно, а самац има и своје предности. (Чули смо песме Беионце. Сама није сама, али у својим текстовима износи убедљив случај.)
Међутим, забављање може бити прилично забавно. Интимност може преплавити наша тела и мозак невероватним осећајем хемикалије то може бити добро за физичко и ментално благостање. А ко не воли скромно хвалисање својих пријатеља како одлазе на вечеру са неким посебним?
Ипак, забављање није без својих опасности. Могли бисте да бринете због одбијања, посебно са хроничним стањем које игра трећи точак.
Због тога смо саставили овај разговор за забављање за свакога са псом који жели да умочи ножни прст, натечен или на неки други начин, у базен за дружење.
Ниси ти у стању
ПсА се понекад може осећати неодољиво. Симптоми могу укључивати невидљиво, попут бола и умора, и видљиво, попут отечених зглобова и упаљених делова коже.
Али иако хронична болест може изгледати свеобухватно, то није оно што сте.
Наравно, постојање ПсА вас је вероватно обликовало на много начина. Можда сте искористили новооткривено еластичност или снагу од суочавања. Можда вам је ПсА дао другачији поглед на живот или обликовао где и како тражите радост.
Размишљање о томе како се хронична болест и ваш живот укрштају може учинити да се ПСА осећа мање дефинитивно. Ово вам може повећати самопоуздање у све што имате да понудите потенцијалном партнеру.
Важно је запамтити да је ваша болест не дефинише вас , без обзира да ли правите профил за проналажење партнера на мрежи или се питате о чему ћете разговарати преко чипса и гуаца. Све сте особине које чине вашу јединствену личност.
Направите листу својих карактеристика, хобија, циљева итд. Ако нисте сасвим сигурни шта вас чинити, замолите поузданог пријатеља да подели неке ваше плуссе и јединствене хирове.
Наоружани осећајем сопства, моћи ћете да се крећете по било ком првом састанку помоћу апломб-а. Поред тога, осећаћете се жестоко све време.
Имали разговор
Само ви можете да одлучите када је време да кажете датуму или партнеру да имате ПСА и колико желите да делите. Разговор ће вам неизбежно пружити прилику да у малим дозама наговестите некога о својој хроничној болести.
Ако пратите а посебна дијета , на пример, датум вас може питати зашто сте наручили тестенине без глутена. Можете им једноставно дати до знања да вам то помаже у управљању симптомима псоријатичног артритиса. Можете додати више контекста или заронити назад у своју салату.
Међутим, ако и даље виђате некога, можда ћете желети да му пружите више контекста. Отвореност је темељ сјајних односа. Дакле, ПСА ће се појавити пре или касније.
Тхе Фондација за артритис препоручује искрено и отворено дељење о псА. А ако особа са којом се забављате не жели да приступи теми, није вредна вашег времена.
Шон Ханити Џил Родс
То вам може бити корисно за ублажавање стреса или анксиозности које имате због прављења додатних планова. На пример, брдски бициклизам можда превише нервира ваше зглобове, али можда ћете бити игра за вожњу до пољопривредног тржишта.
Ако ваш надобудни С.О. зна ваше жеље и потребе, они могу помоћи у планирању најбољих начина за заједничко дружење. Понекад то може бити код куће са Хулуом, топлим чајем и грејачем.
Реалност да имате ПСА такође значи да ћете повремено можда морати да промените или откажете планове, посебно ако имате планути .
Јасноћа о месту ПсА у вашем животу отвара линије комуникације - драгоцена ствар за сваку везу. Када се осећате безбедно да делите своје стање, осећаћете се и подржаним.
Тај осећај удобности и поверења може бити огроман бонус за забављање људи који имају хроничне болести.
Навигација сексом када имате ПсА
Још један велики тренутак забаве је задовољство између табака. Међутим, ако имате ПсА, можда ћете се осећати помало забринуто због ишчекивања секса, врућег и тешког шминкања или чак само угодног мажења.
Није само псА тај који идеју о сексу може учинити стресном. Псоријаза често утиче на кожу пре него што се ПсА појави да би вам се зглобови осећали укочено и отечено.
Ако вас упаљене мрље на кожи чине самозатајнима показујући своје тело, размислите о томе шта можете да носите и осећате се пријатно и секси. То може укључивати пригушивање осветљења или ношење доњег рубља или друге одеће због које се осећате самопоуздано.
Међутим, чак и једноставан, искрен разговор са партнером о вашем стању може да помогне вас двоје да удобним темпом померите сексуалну страну ваше везе.
Као да не морате довољно да обрађујете, псоријаза може да захвати било који део тела, укључујући и гениталије или друге ерогене зоне. А трење Голог Хоризонталног Фокстрота може иритирати ова подручја.
Распламсавање у тим областима може секс учинити досадном - и никада не би требало да се осећа тако. Најбоље је да разговарате са својим лекаром о томе како се лече псоријатичне ране у осетљивим областима, повећати комфор , и заштити нежну кожу.
Бол у зглобовима такође може пригушити атмосферу. Одређене позиције вам можда неће радити, чак и ако не покушавате „ еротска хармоника . “ Заједно радите на проналажењу удобних, угодних положаја. Поред тога, физичка блискост може имати много облика.
Без обзира да ли играте хокеј крајника или се вучете као професионалци, један од најбољих начина да парови имају узбудљиво, обострано задовољавајуће секси време је задржавање линија комуникација отворен у свако доба.
Потражите подршку код других људи са псА
Иако разговарате са датумом, партнером или потенцијалним С.О. важно је ваше стање, тражење подршке изван ваше романтичне везе је подједнако важно.
Нико не зна кроз шта пролазиш као други људи са псА. Дакле, пронађите начине да се повежете са њима.
Фондација за артритис пружа локално вођство Ливе Иес! групе, где се можете повезати са другима који покушавају да се крећу кроз већ сложене светове забављања и интимности са сличним симптомима.
Одузети
Без обзира да ли ловите брза бацања или трајну везу, покушајте да избегнете осећај кривице или срама због своје хроничне болести.
Знамо да је то лакше рећи него учинити. Али запамтите да ПсА није ваша кривица и не дефинише ко сте. Прави партнер треба да воли све што вас чини јединственим и прихватиће вас, укључујући и преактиван имунолошки систем.
Иако не можете само да избаците симптоме псА из искуства забављања, свако ко вреди вашег времена подржаће ваше потребе када је реч о заједничком дружењу или постајању физичком интимношћу.
Сад иди по њих!
