Може ли уље конопље помоћи мојој псоријази?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.

• Уље конопље богато је омега-3 масним киселинама, које би могле да помогну у ублажавању упале и промовишу здрав имунолошки одговор.
• Уношење уља од конопљиног семена или његово наношење на кожу може бити корисно за умирујуће симптоме псоријазе, али мало је доказа који доказују његову ефикасност.
• Уље конопље се обично сматра сигурним, али има неке нежељене ефекте, посебно за оне који узимају средства за разређивање крви.

Свраб, пуцање, бол, црвенило - уф. Када се ваша псоријаза погорша, покушаћете скоро све да ублажите нелагоду и добијете неко олакшање. Па шта је са конопљиним уљем?

Произведено из семена биљке конопље, уље конопље богато је корисним масним киселинама које би могле да играју улогу у борби против упала, јачању вашег имунолошког система и јачању кожне баријере.

С друге стране, наука о конопљином уљу и псоријази није далеко од коначне. Ипак, потенцијалне користи плус низак ризик од нежељених ефеката могу учинити да вреди покушати. Ево шта бисте требали знати.

Псоријаза и уље конопље: шта каже истраживање

Уље конопље није доказано лечење псоријазе. Али садржи особине за које истраживање сугерише да би могле бити корисне за ублажавање симптома псоријазе.

Уље конопље богато је есенцијалним масним киселинама, укључујући омега-3 и омега-6, које би могле играти драгоцену улогу у ублажавању упала повезана са псоријазом и промовисање здравог имунолошког одговора .

Већина истраживања о омега-3 и 6 и псоријази има гледао на додатак омега-3 из рибљег уља , не уље конопље.

Једно мала студија иако је упоредио оралну употребу уља конопље са маслиновим уљем за атопијски дерматитис. После 20 недеља, људи који су свакодневно узимали уље конопље имали су мање свраба на кожи, иритације и сувоће у поређењу са онима који су узимали маслиново уље. Атопијски дерматитис није псоријаза (очигледно), али благодати коженог уља које умирују кожу могу се превести.

Налази такође су показали да наношење рибљег уља директно на кожу може смањити љуштење, када се користи у комбинацији са УВБ терапијом. А пошто уље конопље садржи сличан профил масних киселина, има потенцијал да донесе сличне користи.

У прегледу биљака које се користе за лечење кожних болести наводи се да уље конопље може да ојача баријеру псоријатичне коже, помажући јој да се боље одупре бактеријским, вирусним и гљивичним инфекцијама.

Тренутна наука није довољна да би се дефинитивно рекло да ли ће уље конопље задржати симптоме псоријазе под контролом. Али налази, у комбинацији са сазнањем да су омега-3 у целини показали да су корисни за кожне проблеме, могли би бити довољни да вас увере да уље вреди пробати.

шта су феминистичка питања

Како користити уље од конопље за оне досадне ракете

Ако ћете пробати уље конопље да бисте смирили псоријазу, имате две могућности: прогутајте га или нанесите директно на кожу. Једна опција није дефинитивно боља од друге, тако да пут који одаберете може зависити од тога где ваши симптоми пламте.

Низ отвор: Гутање

Уље конопље је сигурно за јело, било само по себи или додано храни. А редовно узимање можда може имати улогу у одржавању симптома.

Будући да је оралним путем уље конопље за лечење псоријазе намењено системском дејству, уношење би могло бити добра опција ако се бавите љускањем и црвенилом на великим површинама коже.

Што се тиче колико треба узети? Иако не постоје званичне препоруке за дозирање, ово претходно поменуто истраживање које је упоређивало уље конопље са маслиновим уљем за лечење атопијског дерматитиса утврдио је да су испитаници видели побољшања након узимања 2 кашике уља конопље дневно током 20 недеља.

Пијење уља на кашику је сигурно једна од могућности - па ако можете толерисати, крените. Али уље можете да додате и у смоотхие, да га користите у преливу за салату или да га покапате по стварима као што су зделе, печено поврће или кувани протеини.

Да ли би заправо требало да кувате с тим? Вероватно не. Тачка димљења уља конопље је 165,5 ° Ц, што је прениско за ствари попут сотирања, пржења или печења.

Када уље достигне тачку дима, нека од његових хранљивих једињења могу почети да се распадају и производе штетне слободне радикале. Тако ћете добити најбоље користи ако користите уље конопље без икакве топлоте.

да ли да га позовем да изађемо

Пријавите се великодушно: Актуелно

Такође можете нанети уље конопље директно на кожу, попут лосиона. Ово може бити добра опција ако имате мање осипање на само једном делу тела, попут власишта.

Истраживања нису доказала да ће наношење уља конопље на кожу главе или друге делове коже дефинитивно очистити псоријазу. Али постоје неки разлози да мислимо да би то могло бити корисно.

Редовно влажење уопште је кључни део управљања псоријазом, а уља закључавају више хидратације од лосиона или крема. А с обзиром да се чини да су уља богата омега-3 посебно добра у борби против упала, употреба уља конопље као хидратантне креме може бити од помоћи.

Да бисте нанели уље конопље на кожу, користите га баш као и било коју другу хидратантну крему: Умасирајте кожу неколико пута током дана, укључујући и туширање или купање.

Ако имате тврдоглав плак на глави, можете да користите уље конопље да бисте безбедно и нежно уклонили део њега. Потапајте власиште у топлој (не врућој) води, нанесите уље, а затим рашчешљајте власиште лаганим кружним покретима да разбијете плак.

Нафтални производи од конопље да пробају

Која су најбоља уља конопље која се користе за псоријазу? Ево неколико опција које вреди испробати:

• Боди Схоп заштита за конопљу : Направљена од уља конопље, ова тешка крема за руке добар је избор када желите хидратантне благодати конопље без осећаја уља.
• Бурт’с Беес Хемп Боди Лотион :Ево још једног лосиона од уља конопље који је направљен за суву кожу. Али пошто је још увек релативно лаган, можете га нанети више као хидратант за одржавање.
• Нутива органско хладно прешано уље конопље :Ово сирово уље долази у боци од 16 унци, тако да је добра опција за чување у кухињи.
• Меки гелови од уља семена конопље из бербе Манитобе :Радије узмите уље конопље равно горе, али не желите да га пијете из кашике? Ове гел капсуле су за вас.

Да ли уље конопље има нежељене ефекте и ризике?

Уље конопље се сматра релативно сигурним за конзумирање или стављање на кожу. Али може имати ефекат згрушавања, па ако узимате разређиваче крви или имате било какву врсту згрушавања крви, пре употребе уља конопље треба да добијете зелено светло од свог лекара.

Имајте на уму још једну ствар: Ако једете или пијете пуно уља конопље, може вам се забрљати стомак и повећати ризик од грчева, надимања, мучнине или дијареје.

Масти уопште могу дуго да се сваре и масти триглицерида дугог ланца попут конопљиног уља посебно су моћни у покретању непријатности.

Што се тиче тога да ли ће вас уље конопље повећати? Не брини. Иако је конопља изведена из биљке марихуане, она не садржи психоактивно једињење ТХЦ.

И на крају, немојте да користите уље конопљиног семена за своје дете ако од његовог педијатра не добијете потврду. Иако је уље сигурно у малим дозама, ту је је приказ случаја детета отрованог дуготрајним узимањем уља конопље.