Сазнајте Свој Број Анђела
& лдкуо; Мислим да ми је позлило & хеллип; & рдкуо; можда најстрашнијих пет речи на енглеском језику долазе зими. Чак и ако сте добили своје против грипа , још увек нисте имуни на један до два добра напада нагризања (цурење из носа + кашљање) и свих осталих непријатних симптома прехладе који се обично надвијају у ово доба године.
Ако је ваш уобичајени план одбране да се сакријете у свом топлом кревету и посегнете за боцом лека против кашља до КТФО, можда бисте желели да ове године заузмете нови приступ - заправо стари приступ.
Замислите на тренутак да су се бака и деда бринули о вама: како би се понашали према вашим симптомима? Грамови би вам вероватно направили пилећу супу, а Грампс ће бити само виски, зар не? И не заборавите Вапо Руб.
Некада је точење вршка вискија било стандардни поступак. Али да ли ови старомодни лекови имају неке заслуге данас? Ево & рскуо; истине.
Да ли треба да вратите врућег плишаца?
Не бисте куцали и одбацили неколико у име здравља, зар не? У 19. и 20. веку, лекари редовно прописивали ракија и виски у медицинске сврхе, укључујући смањење грознице, лечење упале плућа и као седатив за уклањање болова, нелагодности и помоћ пацијентима да спавају.
На крају, ови рецепти су изашли из моде како се модерна медицина обликовала. Али можда сте и даље чули да је ваш деда неколико пута гутљао кад се осећао под временом.
Вруће пилеће месо које се прави са топлом водом, вискијем, медом и лимуновим соком је врста лековитог чаја. А од већине тих састојака заиста ћете се осећати боље, каже др Лиса Доггетт, породични лекар са седиштем у Аустину у Тексасу. & лдкуо; Топле течности могу да умирују грло, & рдкуо; она каже. & лдкуо; И ту је заправо неки докази подржавање употребе меда за смањење кашља и побољшање сна код деце старијих од 12 месеци. То може бити корисно и за одрасле. & Рдкуо;
како учинити да се мушкарац Девица осећа кривим
Доггетт каже да је њен лични лек за симптоме прехладе врући биљни чај са лимуном и медом. Што се вискија тиче, она би га изоставила. & лдкуо; Алкохол може да ступи у интеракцију са било којим лековима који се узимају за симптоме прехладе или за неко друго здравствено стање, & рдкуо; она каже.
Ако се не бавите неким другим лековима, Јохн Цхенг, МД, доктор породичне медицине у округу Оранге, у Калифорнији, каже да ће вруће дете можда бити оно што требате да бисте се опустили када будете болесни. & лдкуо; Врућина ће проширити носне канале, што омогућава да слуз боље тече, алкохол у напитку чини да се осећате опуштено и има успављујуће (изазиваће спавање) предности које су потребне када сте болесни. & рдкуо;
Али ПСА: Пазите да пијете само умерено и пијте своје дете са пуно воде јералкохол може бити дехидрирајући, све.
Шта је са супом од пилећих резанаца?
Без обзира да ли су вас хранили резанцима или матзо куглицама, ваш Буббие је био у праву у вези с овом. Чини се да се лекари универзално слажу да пилећа супа може учинити чуда за симптоме прехладе и кашља. Па напријед и спусти је на жлицу.
Иако су студије које тврде да вас ЦНС заправо може излечити ограничене, постоји пуно разлога за веровање да вам састојци у супи, њена топла природа и мирис сами могу помоћи да се осећате боље.
& лдкуо; Пилећа супа је обавезна када имате грип, & рдкуо; каже Едмунд Нахм, МД, специјалиста за уши, нос и грло у Њујорку. & лдкуо; Хидрира тело, умирује грло и има одличан укус. & рдкуо;
Од ограничених студија које су рађене на пилећој супи, истраживачи открили су да има антиинфламаторна својства за горњи респираторни тракт, плус помаже у отварању зачепљења назални пролази . Можда чак и инхибирају про-инфламаторна стања повезане са раним фазама вирусне инфекције и помажу у спречавању страшне прехладе.
Остаје само једно питање: Да ли Убер Еатс испоручује пилеће резанце?
мушкарац Бик и жена Рибе сексуално
& хеллип; и да ли је вредно мирисати попут Вицкс ВапоРуб?
Ваша мама је вероватно добро трљала ол & рскуо; Вицкс на прсима или стопалима док сте били мали и кашљали. А ако сте мислили да то није учинило много осим што смрди по соби - нисте били сами.
Годинама су лекари имали нула доказа да су камфор (средство за сузбијање кашља који је један од главних састојака Вицкс-а) и ментол (самим тим и мирис) учинили било шта. Онда Студија из 2010. године изашао и променио мишљење свих. У поређењу са вазелином и не радећи ништа против кашља код деце, Вицкс је надмашио све. Истраживачи су открили да помаже код прехладе и загушења кашља плус квалитета спавања.
& лдкуо; Многи симптоми прехладе и грипа повезани су са загушењима и кашљем, симптомима који могу посебно да узнемирују ноћу и ометају сан, & рдкуо; каже Амесх Адаља, МД, медицински лекар за инфективне болести у Питтсбургху. & лдкуо; Постоје неки подаци који показују да примена Вицкс ВапоРуб (или еквивалентне масти која садржи ментол, камфор и уље еукалиптуса) може умањити ноћни кашаљ и омогућити болесној особи да боље спава током ноћи. & рдкуо;
Само се држите трљања на грудима, затиљку и стопалима. Стављање близу очију или носа могло би довести до удисања токсина који могу бити опасни.
Доња граница
Иако вас старомодни лекови неће излечити, вероватно такође неће штетити. & лдкуо; Нажалост, немамо добре клиничке доказе који подржавају већину старомодних третмана прехладе и кашља, & рдкуо; Доггетт каже. & лдкуо; С друге стране, немамо чврсте доказе о већини лекова против кашља и лекова који се продају без рецепта, а свуда на полицама апотека. Дакле, ако неко има лек против кашља и прехладе који је испробан и истинит, обично је добро користити га. & Рдкуо;
Обавезно посетите свог лекара ако се симптоми погоршају или се не побољшају након 10 дана - то може бити знак озбиљнијег стања.
