Сазнајте Свој Број Анђела
Ако само прочитате вести или председников Твиттер, вероватно имате неку врсту кранијалног бола. То је тонемигрена, хех хех.
Мигрена је невероватно јака главобоља која може трајати било где 4 сата до 3 дана .
Људи са тим болестима понекад имају толико болне симптоме да морају да прескоче посао, школу или друштвене активности.
Добра вест је да никада није било боље време за мигрену! ОК, то може бити превише оптимистично. Напредак у лечењу мигрене омогућио је људима који живе у том стању да управљају својим симптомима и избегну будуће нападе.
Мигрене треба схватити озбиљно, али уз интервенцију на рецепт, смањење стреса и неке промене начина живота могуће је живети нормалним животом.
Инхибитори ГЦРП
За хроничну мигрену, лекар вам може прописати дневни лек. Инхибитори ЦГРП су се појавили 2018. године и показали су изузетно обећавајуће резултате. Они делују слањем антитела да циљају одређену врсту протеина (ЦГРП) за које је познато да узрокују мигрене.
Постоје две врсте ЦГРП-а - моноклонска антитела и антагонисти ЦГРП рецептора. Опције лечења моноклонским антителима укључују:
- еренумаб (Аимовиг)
- ептинезумаб-јјмр (Виепти)
- фреманезумаб-вфрм (Ајови)
- галцанезумаб (Емгалити)
Виепти даје ИВ путем медицински стручњак у установи за лечење. Остали лекови су ињекције које можете давати сами или уз помоћ вољене особе. Сви ови третмани се узимају једном месечно.
Типично, нежељени ефекти су благи и укључују иритацију са места ињекције и затвор.
За антагонист рецептора за ЦГРП, ваш лекар има следеће могућности:
- уброгепант (Убрелви)
- римегепант сулфат (Нуртец ОДТ)
Ови антагонисти се узимају орално да би смањили бол од акутне мигрене. Они помажу у спречавању погоршања напада, а такође могу помоћи у управљању болним симптомима када се појаве. Ови лекови могу повећати ризик од оштећења јетре, а доза се може прилагодити ако имате болест јетре или бубрега.
Ови лекови за мигрену су револуционарни и обећавају пуно, али не делују свима. Мигрена (и хронични бол уопште) различито утиче на сваку особу. Наука још није пронашла један сигуран начин да заустави бол.
Ипак, постоје и друге опције. Пре него што су се појавили ЦГРП лекови, за лечење мигрене користили су се низ антидепресива, бета блокатора и антиконвулзива.
Антидепресиви
Сматра се да је дневна доза трицикличних антидепресива најефикаснија у спречавању мигрене. Ово је највероватније због већег нивоа серотонина који таблете помажу у промоцији.
Али ови антидепресиви могу доћи са низом нежељених ефеката попут повећања телесне тежине, конфузије, нападаја, болног мокрења, лупања срца, вртоглавице и јаког затвора. Иако се често користе за мигрене, тренутно нису одобрени од стране ФДА.
жена игра са косом флертује
Бета блокатори
Бета-блокатори су лекови који се користе за смањење крвног притиска и за болести срца. Када се узимају за хроничну мигрену, помажу смањењу учесталости и озбиљности напада опуштањем крвних судова и смањењем стреса на срцу.
Показано је да пропранолол, бета блокатор мигрене који се узима свакодневно, смањује хроничну мигрену за 50 процената у контролисаним студијама . Нажалост, нежељени ефекти могу укључивати проблеме са сексуалним перформансама, мучнину и несаницу.
Антиконвулзиви
Антиконвулзиви су лекови који се користе за лечење епилепсије и других стања. Особама са мигреном помажу у смањењу учесталости и тежине напада буквално смирујући живце.
Валпроат и топирамат циљају више молекуларних места у мозгу и смањују абнормалну мождану активност, смањујући тако шансу за мигрену. Нежељени ефекти укључују умор, вртоглавицу, губитак косе, дрхтање, дебљање, мучнину, а у ретким случајевима и отказивање јетре.
како га упалити у кревету
Боток
Лекари преписују Боток за лечење мигрене од 2010. Студија из 2013. године закључила је да овакав начин лечења мигрене може смањити месечни напади од 50 посто. Међутим, ова врста терапије може да изазове неке нежељене нежељене ефекте.
Пуцањ једном у три месеца у мишиће главе и врата може смањити учесталост мигрене.
Триптани
Ако ваш лекар не мисли да требате узимати превентивне лекове, можда ће прописати акутни третман за ублажавање бола након што почне. Триптани су уобичајени лекови против болова од мигрене.
Узети на први симптом мигрене, триптани стимулишу серотонин и заустављају бол. Нежељени ефекти су обично благи, али ако имате висок ризик од можданог удара, болести срца, проблема са јетром или високог крвног притиска, триптани можда неће бити опција.
Остали третмани
Ако тражите нешто за помоћ ублажавању болова од мигрене поред превентивног лечења, можда ћете желети да размотрите когнитивну бихевиоралну терапију (ЦБТ) или биофеедбацк. Обе терапије помажу вам да научите окидаче стреса и како да контролишете свој одговор.
Будући да је стрес толико важан фактор у мигренама, учење контроле како реагујете на стрес може вам помоћи да избегнете будуће нападе мигрене
ЦБТ и Биофеедбацк и сличне вежбе су одличне за људе који не реагују на лекове (или имају озбиљне нежељене ефекте). Поред тога, корисна је техника за смањење општег стреса и анксиозности.
Лекови код куће
Чак и са превентивним лековима, још увек можете добити мигрену. Па, шта радите када бол почне?
При првом симптому, обични стари ибупрофен (или било који НСАИД) може да помогне болу, посебно ако је мигрена блага. Након што узмете лекове, покушајте да легнете у хладну, тиху и мрачну собу. Можда ћете требати да лежите 30 минута до неколико сати, у зависности од нивоа бола и колико су за вас ефикасни третмани без рецепта.
Хладни облог може помоћи у ублажавању болова, а врући пешкир опуштању мишића главе и врата. Хладноћа облога делује као средство за ублажавање лаког бола. Нежно ставите облог на чело и држите га тамо док бол не нестане или док више не буде хладно.
Супротно томе, врући пешкир помаже мишићима да се опусте, што може повећати проток крви и ублажити бол. Поставите пешкир тамо где осећате највише напетости, било на врату, рамену, вилици или на сва три! Можда ћете одмах осетити опуштање, али дајте себи најмање 15 минута да пусте мишиће да се ослободе.
Мигрена није време за пробијање кроз листу обавеза. Одвојите време да покушате да се опустите, удахнете и запамтите да бол неће трајати вечно.
За понети
Мигрена је хронично стање, али лекови могу помоћи у спречавању будућих напада и решавању болова када те тврдоглаве главобоље почну.
Данас је доступно много третмана за мигрену. Ако нисте задовољни тренутним лековима, закажите састанак са својим лекаром или специјалистом за мигрену. Помоћи ће вам да пронађете третман који вам одговара.
