Не патите од насиља у вези без знања

Шта је насиље у састанцима?

Ако сте наишли на овај чланак, велике су шансе да ви или неко кога познајете пролазите кроз злостављање у вези. У већини случајева, жртва не схвата да је у насилној вези док не буде прекасно. Пре него што уопште почнемо да причамо о насиљу у састанцима, веома је важно да разумемо шта заправо значи насиље у изласку. Дакле, насиље у састанцима је компликована тема и ако бисте га дефинисали у једном реду, могли бисте рећи да је то образац манипулативног, агресивног, контролног или чак нападачког понашања особе према свом партнеру.

Колико је насиље на састанцима распрострањено?

Иако се чини да жртве насиља у вези често мисле да су саме, ситуација је потпуно супротна. Док различите анкете долазе до различитих бројева сваке друге године, ја знам најмање пет људи који су лично пролазили кроз злостављање и сви које познајем знају још најмање пет. Број људи који на крају буду жртве злостављања је увек неизвестан јер се већина њих не осећа пријатно да дају праве информације људима који спроводе анкете. Без обзира да ли сте у средњој школи или имате врхунски посао, прилично сам сигуран да и ви познајете некога, па, шта то говори о распрострањености насиља на састанцима?

Да ли сте жртва?

У већини случајева, они у насилним везама то не схватају и зато не предузимају неопходне мере да изађу из таквих веза. Ако још увек нисте сигурни да ли имате уобичајене грубе проблеме или је ваш партнер увредљив, у наставку је неколико знакова који вас могу одвратити.

1. Контролисана комуникација

Да будем искрен, природно је да ваш партнер може имати мали проблем са неколико људи у вашем животу и то је природно јер ћете и ви имати исто мишљење. Међутим, ствари постају лоше када ваш партнер одлучи са ким ћете бити у контакту и кога ћете оставити. Ако ваш партнер има приступ свим вашим налозима на друштвеним мрежама и додаје и брише људе без вашег пристанка, онда је то погрешно. С обзиром да у вези треба да постоји поверење, никада не треба прелазити одређене границе. Ви сте зрела одрасла особа и нико не би требало да вам говори са ким треба или не треба да комуницирате.

2. Контрола избора облачења

Кад год се облачимо, волимо да прихватимо мишљење свог партнера, и то је лепо. Међутим, једна ствар коју треба да имате на уму је да је питати некога за савет и добити га без питања сасвим друга прича. Ако мислите да сте променили стил облачења само да бисте задовољили особу са којом сте, то је црвена застава коју треба да узмете у обзир. Ако те неко воли, требало би да те прихвати таквог какав јеси и да те пусти да цветаш и сама себе неговаш. Познавао сам девојку која је била запањујућа; изгледала је сјајно и обучена као буквална дива. Међутим, када је ушла у везу, почео сам да примећујем да је почела да носи широку и отрцану одећу. Касније сам ухватила њеног дечка како јој се мучи у близини клупа и тада сам одлучила да разговарам са њом о ситуацији. Требало је сатима и сатима саветовања да је натера да види колико је ово понашање токсично. Не заборавите да увек останете верни себи, чак и ако сте у вези.

3. Емоционална манипулација

Друга тактика коју злостављачи имају је да манипулишу својим партнером. Ако често радите ствари које мрзите и не можете да се извучете без обзира на све, велике су шансе да сте емоционално изманипулисани. Можда ће заплакати, бити љути или ће једноставно почети да буду равнодушни према вама како би добили оно што желе. Знајте да вас неко кога волите неће увести у ствари које вам се очигледно не свиђају, али особа која жели да изврши своју моћ над вама хоће. Узимајући у обзир да свако ради ствари које не воли из љубави према свом партнеру, то би увек требало да буде ваш избор; не би требало да буде принуда.

како направити бразилски восак корак по корак

4. Контрола избора у исхрани

Ево личног искуства које ће вас натерати да се више повежете, мој пријатељ је почео да се виђа са овим сјајним момком на колеџу. У почетку је све било у реду, деловали су срећно. Међутим, једног дана када сам седео у њиховој групи и причао о томе како желим да смршам, момак је одједном био као хеј, не мораш да губиш тежину моја девојка овде. Говорио сам јој да постаје ружна и дебела из дана у дан, али она ме чак и не слуша. Ово је трајало и трајало неколико минута, и био сам апсолутно шокиран. Мој пријатељ се извинио и побегао. Можете ли уопште да замислите понижење и деградацију које је могла да осети? Ако познајете некога ко пролази кроз такву ситуацију, посаветујте га и подстакните га да предузме акцију.

5. Претње

Ако ваш партнер прети да ће вас ударити или оставити, то је највећи знак који ћете икада добити. Један пријатељ ми је једном рекао „особа која прети да ће те злостављати на било који начин, хоће, само је питање времена“. Дакле, пре него што се то деси, бежите. Запамтите да имате моћ да изађете. Свако ко те натера да нешто урадиш тако што ти нечим прети није особа која би требало да буде у свом животу.

Шта учинити ако патите од насиља у вези

1. Затражите помоћ

Они који пате од насилних веза често се осећају толико посрамљени да се никоме не поверавају и ако неко покуша да пита, покривају свог партнера. Ако сте неко ко је злостављан или познајете некога ко јесте, знајте да је у реду да тражите помоћ, па чак и ако је не траже, дајте је без обзира на то. Људи који пате од злостављања често покушавају да остану сами и не упуштају се у стварне разговоре о својим ситуацијама због стида. Дакле, ако знате да неко пролази кроз то, покушајте да препознате ране знаке и покажите им да заслужују боље.

сторми хенлеи гола

2. Предузмите званичне мере

Знајте да нико није изнад закона, апсолутно нико. Добијте забрану приласка и изађите из тако токсичне везе. Ако вас он/она и даље прогања, укључите власти и пустите их да се побрину за то. Већини људи се чини да је званична акција последње средство; међутим, то не би требало да буде случај. Знајте да никоме ништа не дугујете ако насилнику није стало до његовог понашања, не би требало да будете тај који га/њу покрива.

3. Окружите се позитивним људима

Једном када предузмете потребну акцију, још једна ствар коју треба да урадите је да се окружите људима које волите. Знајте да сте цењени и да је људима око вас стало до вас. Људи који су токсични често падају на оне који се отуђују јер насилнику олакшавају задатак. Знајте да ако имате систем подршке, нећете их поново видети.

Линије за помоћ

Док је разговор са људима које волите одличан пут, често вам је потребна помоћ и подршка да бисте предузели првих неколико корака. Људи који пате од насиља у састанцима често не знају коме да се обрате јер не морају нужно бити под окриљем породичног злостављања. Ако живите са својим партнером, онда свака линија за помоћ у случајевима насиља у породици може бити од помоћи, чак и ако нисте, у реду је да користите исте линије за помоћ. У наставку је наведено неколико линија за помоћ у случајевима насиља у породици које можете контактирати.

Повезани чланак: Истине о изласку тинејџера, насиљу и правилима постављања Схватите све о састанцима са тинејџерима и чињенице о састанцима са младима

Резиме

Укратко, љубав је лепа и неопходан је део раста, али ако неко користи љубав да ствара проблеме на ваш начин, знајте да су токсични. Свако од вас заслужује да буде цењен и вољен, верујте ми да постоји неко за све вас. Било да је у питању пријатељ или партнер, права особа ће вам помоћи да постигнете своје циљеве. Дакле, верујте у себе и волите себе како бисте могли да схватите да ли се неко према вама не понаша како треба.