Сазнајте Свој Број Анђела
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију.Ево нашег процеса.
Јаде ваљци су имали тренутак у последњих неколико година, да. Али ако се заиста вратимо у прошлост, видимо да су то само модерни алати који замењују вековну традицију коришћења руку.
„Вежбање масаже лица рукама или алатом за масажу вековима је био део традиционалних јапанских веллнесс ритуала и показало се да уклања лице и промовише микроциркулацију“, каже Вицториа Тсаи, оснивач компаније Татцха, бренда за негу коже. инспирисани производима које гејше користе за своје наступе у Јапану.
Као блогер природне лепоте и заљубљеник у негу коже, волим да користим алате (чак сам испробала и штапић од 24к злата, и то је сјајно), али најчешће - као и приликом наношења шминке - нађем се једноставно користећи руке.
За пет година колико се бавим масажом лица научио сам неколико ствари о томе шта ради, а шта не ради. Али прво, разговарајмо о томе зашто би ово уопште требало да пробате.
Фотограф: Габриела Хасбун; Обликовање косе и шминке: Вхиттани Робинсон; Модел: Суе Гао; Дизајнер: Лаурен Парк
За твоје лице
То је фантастична свакодневна навика коју треба одржавати, посебно ако желите да ваше лице изгледа свеже и будно. Масажа лица помаже у чишћењу коже изнутра промоцијом лимфна дренажа . Такође побољшава изглед танких линија и укупне структуре коже, јер је учвршћује, тонира и затеже.
ДО 2017 студија поновио је те резултате користећи 3Д снимке, приметивши видљиво побољшање линија осмеха, образа и доњих капака код више од половине испитаника - иако је важно напоменути да је ово била мала студија на само десетак људи, старости од 30 до 54 године.
Осетио сам како се напетост ослобађа лица, врата и рамена након само 10 минута #СелфЦареСундаи масажне сесије. Процес је умирујући и сигурно може бити део вашегрутина самопомоћи.
Поред тога, масажа лица код куће је много приступачнија од одласка у бању и - ако сте кућни човек попут мене - потпуно је без стреса.
филмови и ТВ емисије Џоша Мекдермита
Прихватите метод пометања за нежну кожу
Пре почетка, уверите се да су вам руке топле и чисте и да нокти немају грубе ивице. Такође уклоните све прстенове.
Припремите кожу нежним чишћењем, а затим наношењем средње до споро упијајућег уља за ношење (видети доле). Ово ствара клизање тако да прсти могу клизити по кожи током масаже, а да је не повуку или повуку. Понављано повлачење може изазвати микро сузе, посебно у зрела кожа .
Сада се припремите за оно што ја називам „методом чишћења“
Притисните лаганим до средњим притиском, јер прејако притискање, нарочито на подручјима са тањом, нежнијом кожом, може резултирати сломљене капиларе или погоршати постојеће.
Понекад се може осећати добро ако заиста примените већи притисак ако, рецимо, имате главобољу коју желите да ублажите, али не желите да направите трајну штету. Верујте ми - покушао сам да ублажим више од неколико главобоља масажом лица и нисам био нежан као што бих требао.
Упутства:
- Врховима два или три прста (обично показивач и средњи или прстенасти и средњи) померите од центра браде према горе и напоље дуж линије вилице. Можете такође користите зглобове прстију . Направите најмање 5 до 15 потеза (више ако желите) са сваке стране пре него што пређете на следеће подручје. Ако желите, обема рукама направите обе стране лица одједном.
- Померите се горе и поновите покрет од углова уста према ушима, затим од бокова носа до ушију и од носа до слепоочница, широким потезима.
- Наставите горе, прелазећи преко образа, затим одмах испод и изнад обрва, и између очију до врха чела.
Ако имате мало више времена, можете започети масажу у дну врата како бисте повећали лимфну дренажу, као што јој препоручују фармацеут, веллнесс консултант и лепотна блогерка др. Мона Ванд туториал за масажу лифтинга лица .
П.С. Увек је боље користити превише уља него недовољно. Ако на крају имате превише вишка уља, распоредите га на друга места, попут врата, груди, па чак и лактова!
када се момак плаши привржености знаци
Предлози за масажно уље
Желите да ово учините својом рутином, али не желите да пролазите кроз своје драгоцено (читајте: $$$) уље за уље које мерите капљицом? У потпуности схватам!
Размислите о куповини боце директног уља за ношење у продавници природних састојака, на пример Биље планинских ружа . Увек направите тест закрпе када први пут користите ново уље или састојак.
Следећа уља су сјајна за вашу кожу, средње се до споро упијају и имају рок трајања најмање 1 годину:
- уље семенки кајсије
- бадемово уље
- уље авокада
- јојоба уље
Такође можете да користите комбинацију својих омиљених уља или било коју хидратантну крему која вам је при руци, али хидратантне креме обично се брже упијају и једноставно не пружају толико клизања као уље.
Када и колико често?
„Најбоље је то чинити свакодневно - било ујутру да би се кожа пробудила и ревитализовала или увече да би се промовисала лимфна дренажа“, каже Тсаи. „Мој омиљени начин да користим наш златни акари масажер је јутро. Охладим га и клизим у круг око очију након што нанесем хидратантне креме - топи јутарњу натеченост и црвенило. “
Иако то не радим сваки дан (то је више ствар једном или два пута месечно), писање овога (и Тсаијеви коментари) доводи ме у искушење да то свакодневно пробам!
Мислим да је, уз добру рутину неге коже, и масажа лица фактор у мом 34-годишњем лицу које је регистровано као најмање неколико година млађе.
Увећајте мало луксуза
Дакле, реците да вам се заиста свиђа цела ова ствар са масажом лица (добродошли у клуб!) И желите да у својој свакодневној употреби користите нешто више од својих цифара.
девојке играју кола
Постоји много отменог алата - кристалних ваљака, вајачких шипки, камена гуа сха и штапића канса, да набројимо само неке. Посегните за оним ко вам одговара.
Једна од главних предности употребе алата за масажу лица је ефекат хлађења, који такође делује да се не испуше, нарочито ујутру. Алат можете ставити у фрижидер или посуду са хладном водом пре масаже. Хладан алат нежно масиран испод очију у врућем летњем дану осећа се невероватно.
Неки алати се могу користити и топли ако их пре употребе ставите у посуду са топлом водом. Мало топлине, у комбинацији са асветлододир, може бити врло умирујуће када држите напетост на лицу или вас боли глава због загушења синуса.
Али да ли ће масажа уљем учинити да ми кожа пукне?
Ако је ово ваш први улазак у свет подмлађујуће масаже лица, најбоље је додати или променити само једну по једну ствар. Ово је у основи златно правило за лепоту, без обзира који нови производ покушавате.
Нови тоник, нови серум, ново уље и масажа лица у једној недељи? Не бих то препоручио. Ако завршите с иритираном кожом или пробијањем, можда ће бити тешко рећи који производ заправо узрокује проблем, као у овом Студија из 2002 , у којем су жене одједном добијале читав спектар лепотних третмана.
Урадите то како треба - чисте руке, нежна масажа, кожи пријатна уља - и мало је вероватно да ћете видети ишта осим срећне, блиставе коже.
