Сазнајте Свој Број Анђела
Теретана и слатки момци и девојке
Пут до фитнеса препун је слатких момака и девојака. Заборавите на састанке на мрежи где се многи људи крију иза јако филтрираних слика профила и стратешки постављених снимака. Уђимо у стварни свет где је акција. Постоји нешто инхерентно секси у теретани, не може се порећи. Знојни и врели људи у раскошној одећи која емитује феромоне и заудара на адреналин, крећући се уз појачану музику. Већ звучите боље од превлачења лево-десно по екрану телефона? Онда је време да откријете своје бесплатно чланство у теретани (или да се упишете у једну – многи имају бесплатне пробне периоде!), да се оспособите и стекнете нове пријатеље.
Етикета у теретани коју треба пратити
Као опште правило, не идемо у теретану на састанке. Увек запамтите да је примарна сврха придруживања теретани ради личне физичке кондиције, а не дружења. Међутим, не можемо порећи да постоје тренуци у знојним, адреналином пуним оквирима теретане, седећи на машини за веслање, можда ваша сродна душа, „онај“ или само цоол особа коју бисте желели да боље упознате.
Имајте на уму да пошто је теретана безбедан заједнички сеф, увек се придржавајте правила понашања у теретани и избегавајте да будете избачени! Не искључујте ту слатку тако што ћете бити одвратни чак и пре него што се упознате! Ево неколико важних ствари које треба и не треба пратити.
Поштујте лични простор
Увек држите респектабилну дистанцу од других који раде у теретани. Не само да ће вас спречити да изгледате као кретен, већ и вежбање у непосредној близини неког другог може довести до саплитања, ударања или чак пада тешке опреме некоме на прсте.
Не будите свиња опреме
Запамтите да нисте једини који ће користити различите машине и опрему у заједничкој теретани. Вежбајте мало и немојте се задржавати да бисте снимили тај веома важан селфи или сматрајте клупу местом за одмор. Будите пажљиви посебно ако други чекају свој ред.
зазие беетз вики
Минд Гим Цхат-икуетте
Док вежбате, уздржите се од отегнутих разговора. Не одузимајте туђе драгоцено време за вежбање. Насупрот томе, можете љубазно подсетити некога да, иако је било лепо разговарати, заиста морате да се вратите вежбању. Будите опрезни са својим шалама и избегавајте исмевање других док вежбате. Чак и ако сте са пријатељима, посматрачи би се могли увредити на ваше приватно ребрање.
Гледајте своја посла и одбаците нежељене савете. Можда се неће ценити чак и ако је потребно. Ако желите нешто да кажете, немојте то чинити усред вежбе - нико није ценио да вас прекидају и највероватније ћете бити одушевљени.
Лако са личном акустиком
Избегавајте претерано вокалисање, стењање, гунђање или псовке. Да, то укључује времена када дижете тешке тежине или испуњавате своје кардио циљеве. Будите пажљиви и када певате или певате. Можда нисте само „Гот Талент” материјал.
Поштујте подручје за вежбање
Када завршите са својим комплетом, одуприте се лутању. Запамтите шта вас је мама научила; да није пристојно буљити! И будите свесни огледала - можда блокирате нечији поглед док вежбате. Проверите себе да не уходите некога – што значи да га пратите по поду и користите све машине одмах након њих. То је просто језиво!
Теретана такође није место за 'селфи-фил'. Уз то, немојте разговарати или видео позиве са неким на свом мобилном телефону у просторима за вежбање. На крају, простори за вежбање нису место за јело и пиће. Хидратирајте, да, али строго без грицкалица или оброка!
11 начина да разговарате са том слатком девојком (или момком) без да се осећате непријатно
Имајући на уму та правила, сада сте спремни да упознате и поздравите слатку која је била на траци за трчање поред ваше. У случају да сте се толико дуго скривали иза ДМ-а, ПМ-а и других облика онлајн порука да сте заборавили како је започети прави разговор или једноставно нисте сигурни како да пробијете лед када сретнете некога у теретани, ево неколико савета.
1. Дајте комплимент
Али имајте на уму! Избегавајте да комплиментирате изглед или технику. Најбоље би било да приметите опрему или одећу за вежбање. На тај начин ћете заобићи болне тачке.
Цоуртнеи мцброом
2. Питајте где су купили ципеле
Ово је вероватно једна од најсигурнијих ствари које можете да кажете да бисте започели разговор - осим ако, наравно, не носе лепе ципеле.
3. Упарите се и будите другари за вежбу
Можете се отворити тако што ћете изјавити да, пошто изгледа да имате сличне преференције за вежбање, можда бисте могли да будете пријатељи да охрабрујете једни друге.
4. Затражите помоћ.
Ово је одличан начин да разбијете лед јер би многи људи радо показали како да правилно радите вежбу или како се користи опрема за вежбање. Не плашите се да изгледате као новајлија!
5. Будите заинтересовани за музику коју слушају
Многи саветују да не ћаскате са слатким са слушалицама или слушалицама. То је истина. Међутим, након њиховог сета тренинга, можете започети разговор о томе како ваша листа песама изгледа старо и досадно. Питајте за предлоге шта да слушате док вежбате.
6. Пустите говор тела да говори
Започињање разговора постаје лакше и спонтаније када се повежете невербално пре него што се представите. Осмех, подигнути палац, гест од помоћи попут подизања палог пешкира или флаше воде утиру пут ка природнијем почетку повезивања у теретани. Увек имајте на уму горе наведени бонтон у теретани и држите га елегантним.
јасон цларк вики
7. Замолите их да критикују вашу форму.
За разлику од давања коментара о начину на који други вежбају, тражећи од људи да коментаришу вашу форму за вежбање обично ће надути своје унутрашње паунове и навести их да разговарају са вама.
8. Ухватите их на паузи за хидратацију.
Многи посетиоци теретане не воле да их ометају током свог драгоценог времена за вежбање. Већина прави паузе између серија и ово би био прави тренутак да се представите.
9. Испричај виц
Ово је незгодно – једноставно зато што шала мора да буде смешна и да се они смеју шали, а не вама! Међутим, да ли бисте требали имати савршену прилику да разбијете неувредљив хумор, урадите то свакако? Чак и ако шала пропадне, могла би само отворити разговор!
10. Будите храбри. Питајте за њихов број!
Ово заправо може да функционише. Брза реченица попут: „Знам да заиста озбиљно схватамо наше време за фитнес, али волео бих да те видим мало ван теретане, могу ли добити твој број?“ Затим му или њој дајте свој мобилни телефон са бројем који је спреман за унос. Може!
11. Крените дугим и кривудавим путем
Сада се овај припрема. Ако имате намеру да упознате одређеног партнера из теретане, али не желите да делујете агресивно, радите на свој начин и дајте себи времена. Будите љубазни члан теретане који сваког поздравља и редовно даје комплименте другим људима – што вас чини финим момком или девојком. Наравно, и ви бисте морали да поздравите своју мету. Када коначно добијете храброст или када вам се чини да је прави тренутак, задубите се у нешто више од само 'Здраво', 'Лепо поподне' и 'Ћао'.
Повезани чланак: Шта је флерт: 5 врста стилова флертовања које треба научити
Разумите 5 различитих типова флертовања
Резиме
Када започнете контакт са својим колегом чланом теретане, увек запамтите да морате да процените њихов одговор на вас. Може бити пријатељски и љубазно - ИЛИ- може бити једноставно незаинтересованост. Знајте када да се бавите тим питањем или напустите мисију и наставите даље. Дефинитивно не желите да будете познати као предатор у просторији за вежбање. Буди оно што јеси. Разговарати са том слаткицом из теретане је исто што и разговарати са било ким другим у смислу да нема потребе да се претерујете.
Дакле, скупите храброст, саставите своје речи и пронађите савршен тренутак да приђете том слатком неком у теретани – ко зна, можда ћете наћи пријатеља, љубавника или партнера. Вини Пу је једном рекао:„Не можете остати у свом углу шуме чекајући да вам други дођу. Понекад мораш да одеш код њих.'.
