Сазнајте Свој Број Анђела
Животни тренери су лудо опседнути велики постављачи циљева. Тренинг се углавном састоји од почетка са циљем на уму (циља) и стварања акционог плана за постизање тамо, где год & лдкуо; тамо & рдкуо; је. Лично ресетујем своје циљеве сваких 6 месеци. Закачени су за моју видну таблу као свакодневни подсетник на шта радим.
колико те волим цитате
Али само циљ није довољан за успех. Такође вам је потребан систем који ће вас одвести тамо. Јер системи функционишу - пружају јасноћу и одржавају вас на путу.
У Како успети у готово свему и још увек победити , најпродаванији аутор Скот Адамс објашњава: & лдкуо; Циљ је одређени циљ који или постигнете или га не постигнете некада у будућности. Систем је нешто што редовно радите што дугорочно постиже ваше шансе за срећу. Ако нешто радите сваки дан, то је систем. Ако & рскуо; чекате да га једног дана постигнете, то је циљ. & Рдкуо;
Зашто диференцијација? Јер системи чине победу изгледном. Важан је систем, а не ретки тренуци откуцавања кутије који је био циљ. Систем је сет корака који ће вам помоћи да постигнете свој циљ, а не само да сањате и разговарате о њему.
На пример, рецимо да је ваш циљ да нађете посао. Ваш систем може изгледати овако:
- Свакодневно истражујте веб странице о каријери.
- Попијте кафу за умрежавање са неким новим сваке недеље.
- Доделите сат времена ујутро да обавите свеже теренске активности.
- Доследно полирајте свој ЛинкедИн профил и наставите.
Систем чини ваш циљ стварним. То је бетон. То вас покреће. Када систем активирате, врло вероватно ћете постићи свој циљ, јер имате мапу како бисте тамо стигли.
Систем је све о чему морате бринути да бисте се попели на било коју планину на коју се пењете.
Ево примера једног од мојих система у акцији: Када сам започео са својом гужвом, мој циљ је био да привучем пет тренерских клијената. Један од начина привлачења нових клијената био је покретање блогова о животним саветима, надајући се да ће ме пронаћи прави људи. Да бих то урадио, одлучио сам да сваке недеље објавим по један нови блог на тему за коју сматрам да је важна.
Мој систем који је то урадио био је да пишем сваки. једно. јутро. Чак и кад ми се није чинило. Само 15 минута ако је то све моје време. Неки од мојих текстова не раде ништа - танкирају и уопште не привлаче читаоце! Али увек пишем сваки дан. Није & лдкуо; Ја ћу то учинити кад ми се прохте. & Рдкуо; & Рскуо; с & лдкуо; И & рскуо; учинићу то данас. & Рдкуо; Зато што је то мој систем. Јутарње време је време за писање. (Тренутно је јутро и зато пишем ову колумну.)
Праћење мог система на крају ме је уврстило у публикације из снова, а на крају је чак резултирало објављивањем моје прве књиге. Постигао сам свој гол, а затим и неке кроз тај процес, јер се, за разлику од голова, системи никад не завршавају (они такође одузимају нагађања).
Који циљ тренутно имате да бисте могли да замените системом?
- Да ли бисте могли да замените тражење везе одласком на два нова састанка недељно?
- Да ли бисте могли да замените циљ губитка 5 килограма избацивањем соде из ваше дијете?
- Да ли бисте могли да замените циљ прихода за своје пословање трошењем 20 минута дневно на маркетинг?
- Да ли бисте могли да замените своју жељу за дубљом духовном праксом 15-минутном јутарњом медитацијом?
- Да ли бисте могли да замените циљ провођења квалитетнијег времена са супружником са искљученим свим екранима током вечере?
- Да ли бисте могли да удовољите својој жељи за равнотежом пословног и приватног живота масажом сваког месеца и без провере е-поште после 19 или 20 сати?
Системи смањују замор при одлучивању; пружају вам унутрашњи систем вођења и опремају снагом навике. Који систем можете покренути ове недеље?
Сусие Мооре је Греатист & рскуо; с тренер за живот колумниста и тренер самопоуздања у Њујорку. Пријавите се за бесплатне недељне савете о њеном здрављу веб сајт и проверавајте сваког уторка на Греатисту за њену најновију колумну Без жаљења!
