Сазнајте Свој Број Анђела
То сте икада приметили када поновитеосећајући се усрано, читав свет делује непријатељски и неправедно? (& лдкуо; Тај момак ме је тотално одсекао! Јеби га! & рдкуо;) Али када сте у добром расположењу, цео свет делује пријатељски и дивно и ништа вас не може срушити? (& лдкуо; Наравно, само напред, мора да се жури! & рдкуо;)
Ево истине: Свет се тих дана не разликује.тису различити.
Све се своди на нешто што се зове Закон привлачности, теорија коју је популаризовала књига Рхонда Бирне & рскуо; из 2006. Тајна (и добро, Опрах ). У основи се каже: & лдкуо; Оно о чему размишљамо, то и остварујемо. & Рдкуо; То је идеја да у свој живот можемо привући све што желимо визуализацијом жељених резултата, коришћењем афирмација, очекивањем да се догоде добре ствари, оцењивањем и предузимањем инспиративне акције.
Ако и виђате визије Тарот карата, лековите кристале и тамјан, трпите ме! Признаћу да је овај & лдкуо; закон & рдкуо; можда звучи нововековно и мистично, али заправо постоје конкретни, конкретни кораци које можемо предузети да бисмо донели позитивне резултате у свој живот. Сматрајте ово практичним водичем за Закон привлачења.
Начин на који мислите одређује како се осећате
Најкритичније што је разумети је товаше мисли су битне. Ваше мисли стварају ваша осећања, ваша осећања стварају ваше поступке, а ваша дела стварају ваш живот. Сви су они међусобно повезани, без изузетака.
Ваше мисли стварају ваша осећања, ваша осећања стварају ваше поступке, а ваша дела стварају ваш живот.
Размислите на овај начин: Ако сте спортиста који трчи на терен или корпоративни професионалац који ће се представити тиму људи, које мисли мислите да ће произвести бољи исход? & лдкуо; Нисам спреман за ово! Само желим да завршим са овим! & Рдкуо; Или: & лдкуо; Припремао сам се за ово, и мој тренутак да заблистам је овде. Донеси! & Рдкуо;
Ован жена рак мушкарац проблеми
Прва ствар коју можете учинити: Усредсредите се на мисли због којих се осећате оснажено, самопоуздано и способно. Начин на који размишљате у било ком тренутку одређује како се осећате и понашате у било којој ситуацији - на првом састанку, на разговору за посао или када преузмете нови изазов. Пратите ових шест савета да бисте одмах започели активирање правих мисли.
6 корака за привлачење онога што желите
1. Разјасните своје жеље.
Не мора бити 1. јануар да бисте записали својециљеви. Можете почети већ данас. Запитајте се: Шта бисте желели да постигнете до следеће године? Пронађите један сат и мало мира и тишине и забавите се уз ову вежбу. Ваш циљ би могао бити & лдкуо; зарадите 20 одсто више, & рдкуо; & лдкуо; посетите земљу у којој нисам био, & рдкуо; или & лдкуо; започните мој блог о храни и досегните 1.000 пратилаца. & рдкуо; Што конкретнији можете бити, то боље. Прегледајте ове циљеве често и погледајте како они проузрокују тренутни помак у вашем осећају. Дозволите да вас ово натера на даље.
2. Негујте & лдкуо; став захвалности. & Рдкуо;
Следећи пут кад не будете могли да спавате, морате да чекате у дугачком реду или ћете пронаћи како вам мисли лутају ка мислима о бившем или неправедном шефу, користите то као окидач за стварање менталне листе ствари које стезахваланјер — укључују и ситнице! Погледајте да ли можете да дођете до 100. Да, 100!
Неки од мојих недавних груменова захвалности укључују неочекивани текст старог пријатеља, мршаве маргарите, заиста посвећеног новог клијента, штедљиво куповање, инспиративне подкастове, смешне ствари које моји нећаци кажу, пица бар Вхоле Фоодс, мода којој се радујем, имајући само један минут чекања на подземну железницу, и мог мужа са несмањеним смислом за хумор. Чак и њихово записивање сада ми даје подстрек!
Захвалностоткључава наше позитивне вибрације кроз побољшани филтер који нам даје у свету. Овај филтер нам омогућава да видимо колико су ствари заиста добре и отвара нам ум могућностима. Верујте ми - ако желите да будете срећнији, ово ће бити корисније од губљења времена размишљајући о људима који не заслужују вашу драгоцену енергију.
3. Посматрајте свој разговор.
Како стеразговарати са собомје важно јертису онај који слуша. Грешка многих од нас је што се фокусирамо на оно што имамоне & рскуо; тжелим. Уместо да кажем, & лдкуо; Уморан сам од муке, & рдкуо; реците, & лдкуо; Драго ми је што се сваког дана осећам боље. & рдкуо; Уместо да се задржавате на својој уској плати, реците, & лдкуо; Отворен сам за нове могућности за зараду. & Рдкуо; Приметите како се осећају другачије? Ако ово радите доследно, привући ћете и различите резултате.
Створите пет нових изјава које за вас имају смисла. Ако пролазите кроз груб раскид, можда би било, & лдкуо; волим себе. Одобравам себе. & Рдкуо; Ако се & рскуо; мучите да смршате, покушајте & лдкуо; волим своје здраво тело и тако се према њему опходим. Осећам се добро према себи. & Рдкуо; Ако се мучите са послом, поновите, & лдкуо; Нове радне могућности су на путу. & Рдкуо;
Они постају вашиафирмације. Понављајте их свако јутро. Сачувајте их као случајне аларме на телефону који ће се приказивати током дана. Реците им баш кад заспите ноћу.
4. Фокусирајте се на добро.
Досадан вам је С.О.? Уместо да размишљате о томе како ујутру увек касне или су мрзовољни, размислите о томе шта добро раде. Да ли се слажу са вашим родитељима или кувају невероватан недељни доручак? Уместо тога, усредсредите се на те особине.
Уместо да се осећате иритирано вашимшефовим микроуправљањем, сетите се да му је супер када радите од куће или како вам је ове године дао веће одговорности. Када се усредсредите на добро, добродошли стевишеДобро. Покушајте да се фокусирате само на позитивно и будите гласни око тога 24 сата. Погледајте како људи реагују!
вруће слике Царрие Ундервоод
5. Визуелизујте своје снове.
Умирете да посетите Хрватску? Ојачати се кроз нови тренинг? Заљубити се до краја године? Ако вам Пинтерест стоји на располагању, можете да направите виртуелнивизија табла(за неколико минута!) слика које вас мотивишу и инспиришу. Дозволите да се осећате дирнуто сликама и будите отворени за укључивање оних који изазивају неко неочекивано занимање за вас.
Домаћин сам догађаја на визуелним плочама на којима су људи често изненађени оним што им се догоди. (Једна жена, тек удата, рекла је, & лдкуо; Ово ће бити даска за бебе! & Рдкуо; Супротно томе, отишла је са видном плочом испуњеном сликама Марока, Азије, ужурбаних пијаца и острва егзотичног изгледа. Она желела да путујем и истражујем, а не да се тек скрасим као мама.)
Слике нам омогућавају да активирамо истинску чежњу, а не оно што мислимо да бисмо & лдкуо; требало да желимо. & Рдкуо; У том погледу може вам такође помоћи да одредите своје циљеве. Не заборавите да често гледате своју видну таблу и додајете је. Као и код ваших циљева, нека вас слике подсете на оно што вам је важно и да вам подстакну енергију и страст да то остварите.
6. Будите заузети!
Све горе наведено требало би да вас одведе до места надахнућа - & лдкуо; стварног & рдкуо; ви који се водите својом интуицијом (а не спољним утицајима или непрекидним менталним брбљањем). Када разјасните своје жеље, разговарајте са собом на оснажујући начин, усредсредите се на оно што ради у вашем животу и визуализујте шта желите, не можете да се осећате подстакнуто да предузмете акцију. И то је последњи корак у постизању онога што желите.
Обвежите се да ћете сваког дана предузети једну акцију која ће вас водити ка вашим циљевима и визији. До овог тренутка следеће године бићете запањени како се тих 365 радњи сабира.
Послаћете е-пошту тој особи за коју бисте волели да радите. Смислићете нове начине како да се састанете са потенцијалним датумима. Истраживаћете куваре који вас инспиришу да започнете свој блог. Приметићете нови баре студио у близини свог стана који раније нисте видели. Обавежите се да ћете сваког дана предузети једну акцију која ће вас водити ка вашим циљевима и визији. До овог тренутка следеће године бићете запрепашћени како се тих 365 радњи сабира.
За понети
Свет се не мења, ти се мењаш. Само ви можете дозволити ток прилика у свој живот. Само ви можете уклонити негативне блокове у свом уму који вас спречавају да добијете оно што желите. Све зависи од тебе, пријатељу. То је права, страшна, лепа тајна!
Сусие Мооре је колумниста животног тренера Греатист-а и тренерица самопоуздања у Њујорку. Пријавите се за њене бесплатне недељне савете о њеном здрављу веб сајт и проверавајте сваког уторка за њену најновију колумну Без жаљења!