Сазнајте Свој Број Анђела
За љубитеље фудбала то је најлепше доба године. Пошто су недеље званично резервисане током јесени, мислили смо да ћемо олакшати ствари и саставити неке здраве рецепте за дан игре. Без обзира да ли сте код врата пртљажника или висите у кући пријатеља, ове грицкалице, умаци и чили рецепти су једноставни за састављање, укуса су баш попут ваших омиљених јела на стадиону и лако их је транспортовати до вашег жељено одредиште гледања.
1. Пуњене паприке од бивола хумуса
Ове пуњене паприке олакшавају ствари замењујући крем сир за хумус и фету (сулудо добра комбинација ако га никада нисте пробали) и користите стандардни љути сос од кајена и бивола да би био зачињен. Ваши гости ће бити импресионирани што сте одабрали ову верзију, а не пикантни слаткиш који је увек на забавама. Узмите разне паприке из прехрамбене продавнице, тако да вам је тањир лепши, што вас аутоматски чини #одраслијим.
2. Грчки јогурт лук дип
Када је на столу павлака и лук, то не траје дуго. Углавном зато што удишемо сваки последњи залогај, али тада се осећамо као срање и немамо више места за још једно пиво. Али овај рецепт је здрав приступ кремастом умакању - направљен је од грчког јогурта, млека, маслиновог уља, балзамичног сирћета, љутике и власца. Послужите га са шаргарепом, паприком, краставцима и ротквицама и искупите.
3. Медени бели лук печени карфиол
Знамо на шта размишљате: Како ово може бити здраво ?! Изгледа попут синоћњег слатко-киселог пилећег оброка, али овај рецепт је заправо карфиол, куван у панку и јајима, прекривен сосом од соје соса, меда, белог лука и Срирацхе. Једина мана? Ваши гости никада неће отићи.
4. Споро кувало Туркеи Цхили
Каква је фудбалска сезона без лонца чилија? Надамо се да никада нећемо сазнати. Ова издашна чинија је освежена верзија класика са немасним протеинима и тонама поврћа - комбинује млевену ћуретину, кукуруз, црни пасуљ, парадајз, лук и мноштво зачина које вероватно већ имате у свом кабинету.
5. Ћуреће ћуфте од печене ћуретине
Прилично смо узбуђени што ћемо их припремити за следећа врата пртљажника, јер не само да видимо изглед среће код других гостију & рскуо; лица кад загризу, али остатке можемо понети и кући. Зоодлес и ћуфте, неко? И њих је врло једноставно направити: тиквице, ћуретина, бели лук, јаја и лук, плус црвени сос у који ће се упити, обавиће посао.
6. Каубојски кавијар Дип
Седете на софи у зноју када вас пријатељица назове да вам каже да је одлучила да организује синоћно фудбалско дружење у последњем тренутку. Не можете се појавити празних руку, па је ово рецепт који бисте требали направити. Лако кување Тек-Мек-а ужива у гужви и треба му неколико минута да се баци - само комбинујте кукуруз, црни пасуљ, паприку, лук, цилантро и парадајз и залијте маслиновим уљем и белим винским сирћетом. Слободно смањите или смањите шећер - нећете пропустити.
где је Скот Иствуд ишао у средњу школу
7. Грчка јогуртска врагова јаја
Нећемо назвати ђавола јајашцима, јер их волите или мрзите или мрзите. Али ако сте љубитељ, морате знати о овом здравијем рецепту. Мајоне замењује грчким јогуртом, а за тај танки укус користи кокосов аминокиселин и сенф. Ко зна, можда ће се вражји мрзитељи јаја појавити.
8. Јесења воћна салата
Довиђења, лубенице. Време је јабуке да заблиста. Ова јесенска салата меша омиљено воће вашег лекара са крушкама и грожђем, као и грчки прелив од јогурта који ћете желети да једете кашиком. Цимет, мушкатни орашчић и јаворов сируп чине га још слађим, док пекани додају потребну хрскавост.
9. Сланина Енцхилада Јалапено Попперс
Јалапено попперс са одобрењем Вхоле 30 је мало дуготрајан, али ако и даље следите дијету, ТАКО вреде. Намочите индијске орашчиће преко ноћи, а затим их блендајте у процесору хране са сосом од енцхиладе да бисте направили фил. Мешајте у паприку, додајте кришку авокада, умотајте сланину и пеците. Ваш укус ће ускоро полудети.
