Сазнајте Свој Број Анђела
Шта је насмејана депресија?
Према подацима Светске здравствене организације, око 300 милиона људи у свету пати од депресије. Ова ментална болест се може поделити у много различитих група. Док депресија насмејана није клинички дијагностикована, то је тип депресије који се данас чешће примећује код пацијената,Као што само име каже, депресија са осмехом значи када се неко споља још увек смеши, претварајући се да је све у реду, док се дубоко у себи бори са депресијом. Депресија са осмехом је опасна јер тако лако може проћи неприметно. Пацијент може и даље бити добро функционалан и способан.Људи обично повезују депресију са тугом и сузама, док су насмејани пацијенти са депресијом и даље друштвени и срећни. Вероватно нећете ни знати да нешто није у реду док вам особа не каже за то. Можда не желе да то поделе јер се осећају слабо и да не желе да буду терет. Насмејани пацијент са депресијом је обично неко ко није навикао да буде збринут, због чега не жели да покаже своју болест.Депресија са осмехом може бити смртоносна, јер пацијенти не знају како да траже помоћ или да покажу своје праве емоције. Догодило се много трагичних инцидената када су људи превидели све мале знакове који говоре да је неко у депресији са осмехом.
Страшне приче о насмејаној депресији
Обично не читате вести о насмејаној депресији. Читао си о самоубиствима, то је све. Пацијент са депресијом изврши самоубиство, читали сте о томе у вестима. Да ли сте икада обратили пажњу на оне који су наизглед извршили самоубиство ниоткуда?Срећан студент са пуно пријатеља извршио је самоубиство у сопственом дому, породица и пријатељи су сви збуњени тиме јер се чинило да је био сасвим добро. Мора да сте читали о сличним вестима и помислили бисте, да ли су је ти људи једноставно изгубили и одлучили да себи одузму живот? Или већ дуго пате од менталне болести и нико то није приметио.Много пута та самоубиства почине насмејани пацијенти са депресијом. Претварају се да је све у реду до прекретнице и одлучују да одузму своје животе јер им није стигла помоћ. Људи са депресијом са осмехом могу бити подложни самоубилачким мислима због њихове менталне способности која још увек добро функционише.Насмејана депресија је скривени убица који сваке године одузима много живота. Ако сумњате да би неко кога познајете могао имати депресију са осмехом или је сами патите, ево неколико уобичајених суптилних знакова пацијената са депресијом која се смеје.
8 суптилних знакова депресије са осмехом
1. Промене у распореду спавања
Имамо биолошки сат у свом телу, обично спавамо у исто време сваки дан, они са депресијом на осмеху могу изненада осетити потребу да спавају цео дан, а и даље се осећају уморно и желе више да спавају, док неки имају несаницу и боре се да спавати.То што можете да спавате 16 сати узастопно није знак здравља, то је упозорење вашег тела да нешто ментално није у реду. Ваше тело не производи довољно енергије да остане будно. Или ваше тело није довољно опуштено да вас успава.
2. Промене у апетиту
Депресија са осмехом је врста менталне болести, што значи да утиче на ваше хормоне и функцију вашег мозга. Неки људи доживљавају изненадни потонуће у тугу и само желе да једу без престанка као механизам за самоодбрану тела да једу живи. Неки могу доживети потпуни губитак апетита и одбијати да једу данима. Њихов мозак не шаље тачан сигнал њиховом телу да каналише исправан одговор на глад, поремећујући тако ваш унутрашњи систем, чинећи вас неспособним да једете или не можете да престанете.
3. Нагла промена тежине
Делимично због промене апетита, промениће се и ваша телесна тежина, као одговор на стрес. Ваше тело може покушати да задржи све могуће исхране јер осећа да сте можда у животној опасности, што доводи до повећања телесне тежине. Ако вашем телу не пошаљете прави сигнал, то може довести до тога да ваше тело уопште не апсорбује исхрану, узрокујући нагли пад тежине.Нагла промена тежине у оба смера може бити знак депресије са осмехом. Особа не постаје нужно срећнија како постаје буцмастија.
4. Лично веома друштвени, али више ретко одговара на текстове
Ово би била чудна ствар коју једноставно морате приметити. Чини се да је особа веома узбуђена и друштвена као и увек током окупљања, али када покушате да разговарате насамо, то није случај. Знате да раније није било тако. То би могао бити знак насмејане депресије. Желе да се претварају да је све у реду пред другима, али када су сами, једноставно не могу више да издрже, па искључују све и не разговарају ни са ким.
5. Одбијање да изађе на друштвена окупљања
Слично претходном са неким разликама, чини се да особа са овим симптомима не смета социјална интеракција на послу или када је приморана. Међутим, видели бисте их како изненада напуштају све друштвене активности у којима су претходно били део, можда је то час салсе или после посла.Овај знак може бити збуњујући баш као и последњи јер се чини да се особа не противи друштвеним интеракцијама, али није ни одушевљена ако настави да одбија ваше позиве. Ако можете да искључите могућност да им се не свиђате, то оставља једину озбиљну опцију уверљивом. Ваш пријатељ пати од депресије са осмехом.
6. Желе да разговарају о темама о самоубиствима, у шали или озбиљно
Они неће успети у томе, могу то да прикрију у шалу (никада није право време за шалу о самоубиствима, али то може бити њихов вапај за помоћ) или могу то ставити као академску дискусију, видећи ваш одговор на то. Људи са насмејаном депресијом су високофункционални, не желе да било ко сазна за њихову болест, али у исто време њихов рационални, функционални део жели да добије помоћ јер не жели да се овако заврши. Конфликт може довести до тога да они разговарају са вама о самоубиствима.Пажљиво слушајте шта имају да кажу ако сумњате у нешто. Да ли вас питају зашто мислите да људи врше самоубиства?
7. Издвоје се и зуре у празно када нико не гледа
Не могу се претварати да су срећни када мисле да их нико не види. Они само урањају у тугу и гледају у празно. Или имају празне мисли или имају заиста мрачне мисли. Чинило се да су беживотни, а не само да сањају.
8. Одједном одлуче да поклоне све што поседују
Ово је најопаснији знак од свих. Дају своје ствари вероватно значи да имају самоубилачке мисли. Испод тог срећног лица крије се особа која је можда спремна да одузме живот. Ако приметите то код некога, време је да се обратите. Можда изгледа као да то раде само зато што су великодушни и добро расположени, али нико заиста насумично не даје све што поседује ако се само осећа срећним, више се осећа безнадежно и не жели да живи више.
Тестирајте да бисте открили више
Иако топло препоручујемо да одете код лекара или терапеута ако осећате да осећате насмејане симптоме депресије, ево неколико тестова који ће вам помоћи да почнете, да бисте скупили храброст да добијете помоћ.
Квиз: Депресија Урадите овај квиз да бисте сазнали да ли показујете знаке депресије. Извор: Квиз: Депресија Тест депресије | Депресија и анксиозност Извор: Тест депресије | Депресија и анксиозност БЕСПЛАТАН 3-минутни тест депресије и скрининг. Добијте тренутне резултате. Извор: БЕСПЛАТНИ 3-минутни тест депресије и скрининг. Добијте тренутне резултате. Тест депресије Тест депресије Извор: МХАГде добити помоћ себи или неком другом
Извор: МХА
Доступне су многе опције, од позивања преко дежурне линије, анонимног ћаскања са професионалцима на мрежи до физичке посете клиници. Два главна удружења у САД пружају онлајн подршку пацијентима са менталним здрављем МХА (Ментално здравље Америка) и АДАА (Америчко удружење за анксиозност и депресију). Они пружају неколико дежурних линија и услуга онлајн ћаскања за пацијенте који желе да остану анонимни.Ако желите да посетите клинику, идите у најближу клинику и замолите лекара да вам да упутницу за државну болницу за психијатријску посету. Већина болница захтева упутницу од лекара пре него што прими пацијента. Ако сте забринути за неког другог, можете позвати службе МХА и АДАА и они ће вас посаветовати шта да радите и да ли могу да пошаљу помоћ особи којој је потребна.
Резиме
Проблем менталног здравља је све тежа битка у САД. Не гледајте са висине на никога ко се бори за своје ментално здравље. Учините додатни корак да бринете, можда они не само кукају, можда је то вапај за помоћ. Додатни кораци које предузмете могу некоме спасити живот.Ако осећате да патите од менталних проблема, знајте да никада нисте сами. Многи се боре са истим борбама и многи воде нов и срећан живот када добију битку. Увек постоји нада, а посезање за помоћи је први корак да се та нада види.
Робин Вригхт нето вредност 2016
