Сазнајте Свој Број Анђела
Овај чланак је створен у партнерству са НордицТрацк .
Поносан сам што могу рећи да сам добар у многим стварима - мажењу паса, незгодним шалама, плесањуЦха Цха Слидеуз непромишљено напуштање на свадбама. Али можда је оно у чему сам ја најбоља проналажење разлога да не вежбам. Можда је то мало екстремно (недавно сам истрчао полумаратон, па то је & хеллип;), али нећу се претварати да не попуштам искушењу више него што бих требао. Тацо уторак маргс? Спавање у? Мали помак спољне температуре? Један дашак изговора и то је ћао час ХИИТ.
Али онда сам добио прилику да испробам НордицТрацк С22и Студио циклус . Овај стационарни бицикл је протуотров за сваки изговор у књизи. Не само да бицикл функционише као бицикл (педалирате, знојите се, у форми сте!), Већ долази и са неком од најфинијих технологија које сам видео у делу фитнес опреме.
Путем можете да стримујете све врсте вежбања на подесивом 22-инчном екрану осетљивом на додир ако њега —Интерактивни тренер за дигитално вежбање који вам омогућава да прилагодите план вежбања и циљеве у фитнесу. иФит вас такође повезује са огромном библиотеком тренинга на захтев, од студијских часова са тренажерима за ударање ногу (бицикл се испоручује и са теговима од 3 килограма, тако да можете ојачати руке док возите), до стварних стаза по свету.
Моја омиљена карактеристика је то што се бицикл аутоматски прилагођава како бисте се осећали као да сте заправо у студију са тренером који отвара отпор бицикла или излази на стазу у Моабу, Утах. Тешко је објаснити колико је цоол осећати пад бицикла и мењати отпор на основу гребена и брда које видите на екрану, али то је сјајно. Друга корист? Та прилагођавања су дизајнирана да оптимизују форму и максимизирају ангажовање мишића за заиста ефикасан тренинг. Паметно, зар не?
А ако данас не осећате вожњу бициклом, само преокрените екран и стримујте ХИИТ тренинг или час јоге. Пре неки дан сам одрадио крос тренинг, који је био пола бициклизма, пола вежбе на поду.
НордицТрацк такође има траке за трчање, елиптичне и веслачке машине са истом иФит технологијом. Постоје буквално стотине опција вежбања за било које расположење - а нове се додају сваке недеље. Па да ли вам се свиђате и да ли само покушавате да пронађете мотивацију за вежбање три пута недељно или сте више као нашуредник фитнеса Јамеи Повелли тренирајући за Иронман од 70,3 миље (!), имаћете алате да не само испуните, већ и уништите своје циљеве.
тхе холларс вики
Ја сам неко ко неће потрошити више од 10 долара месечно на чланство у теретани, али мислим да је ово инвестиција коју би свака активна или здравствено оријентисана особа заиста требала размотрити. Такође вреди напоменути да добијате бесплатну годину иФит-а, која обично кошта 15 УСД месечно. То је као да вам целу теретану испоруче у кућу са убаченим бесплатним чланством. Ако ове године желите да се почастите (или некога посебног), то је начин на који то можете.
ОСТВАРИТЕ 20% НОРДИЦТРАЦК-а СА КОДОМ ГРЕАТИСТОМ
