Озбиљна здравствена забринутост о којој би требало да знају сви двадесетогодишњаци

Др Бонние Фелдман је дигитална здравствена аналитичарка и саветница за пословни развој која жели да открије и примени нове дигиталне алате који помажу пацијентима на њиховом здравственом и велнес путовању. Она и Еллен Мартин, које су помагале у писању овог дела, коаутори су & лдкуо; Мобилне друштвене игре за здравље & рдкуо;и & лдкуо; Велики подаци у здравству - превара и нада & лдкуо ;.Посетите је да бисте сазнали више о др. Фелдман веб сајт или је следите даље Твиттер .

Питање: Шта је заједничко изван њихове славе, певача Брет Мицхаелс-а, поп певачице Селене Гомез и телевизијске водитељице Цинтхиа МцФадден?

Одговор: Све ове познате личности јесу који живе са аутоимуним болестима , који се јављају када имунолошки систем тела грешком напада и уништава сопствено здраво телесно ткиво.

Мицхаелсу, водећем певачу групе Поисон, дијагностикован је дијабетес типа 1 када је имао само 6 година. Глумице Халле Берри, Схарон Стоне и Мари Тилер Мооре такође имају дијабетес типа 1.

Селени Гомез први пут је дијагностикован еритемски лупус у позним тинејџерским годинама и морала је да откаже турнеју 2013. године због ракета; и она и кантаутор Тони Брактон оболевају од системског облика лупуса. Певачици Сеал, чији су ожиљци на лицу обележје дискоидног лупуса, дијагностикована је у 23. години.

Водитељица вести Цинтхиа МцФадден први пут је искусила тешке цревне симптоме Црохна као 18-годишњег студента и од тада је пролазила кроз лечење стероидима и хируршку ресекцију. Глумица Сханнен Дохерти и гитариста Пеарл Јам-а Мике МцРеади такође живе са Црохновом болешћу.

Ових дана све више младих развија аутоимуне болести.

Иначе младе и здраве, са каријером која захтева енергију и видљивост, такве познате личности су последњи људи за које мислимо да имају доживотне хроничне болести. Али стварност је таква да познате личности нису имуне на ове проблеме, а ниједна није ни друга & лдкуо; непобедива & рдкуо; демографски — млади одрасли.

Ових дана све више младих развија аутоимуне болести. Ево информација које су вам потребне да бисте разумели које су то болести, како се манифестују и шта можете учинити да спречите (или, ако дође до тога, дијагностикујете) аутоимуну болест у свом животу.

Да ли сте у ризику? Најчешће аутоимуне болести код младих одраслих

Млади одрасли су најугроженији за седам од њих више од 80 аутоимуних болести :

линије за подизање неге

1. Дијабетес типа 1.Ова аутоимуна болест погађа углавном у детињству, остављајући пацијентима немогућност метаболизма глукозе и захтевају доживотне ињекције инсулина и тестирање крви како би се избегле фаталне компликације. Инциденција болести повећала се пет пута у последњих 40 година (и 23 посто у последњој деценији), остављајући око 450.000 младих са дијагнозом.
2. Лупус. Скоро 5 милиона људи широм света има дијагнозу неке врсте лупуса. Деведесет посто су жене , углавном у доби од 15 до 44 године. Лупус се може манифестовати са много различитих симптома, укључујући осетљивост на сунце, болове у зглобовима и отказивање бубрега. Узорак рецидива и попуштања болести и необичан избор симптома значе да многи годинама пате пре него што им се постави дијагноза.
3. Кронова болест. Најчешће дијагностикована код пацијената старости од 15 до 30 година , Црохн & рскуо; с је хронични и изузетно болан упални поремећај читавог дигестивног тракта. Црохн'с рскуо; с је једно од неколико аутоимунских инфламаторних болести црева (ИБД) са различитим симптомима, укључујући надимање, дијареју и бол у цревима, који могу да се распламсају или пређу у ремисију из лоше разумених разлога. За разлику од целијакије, ово стање не реагује на елиминацију глутена или сличних протеина.
4. Мултипла склероза(ГОСПОЂА). МС, хронични неуролошки поремећај који погађа централни нервни систем, је најчешће неуролошке болести код младих људи. Уобичајени симптоми МС укључују умор, слабост, утрнулост, губитак вида, дрхтање и депресију.
5. Псоријаза. Постоји пет врста псоријаза , што обично доводи до појаве црвених љускавих мрља на кожи као резултат убрзавања нормалних процеса замене коже. Док псоријаза може се јавити у било којој доби , има тенденцију да достигне врхунац између касних тинејџера и раних 30-их, или између 50-их и 60-их.
6. Гравесова болест штитњаче. Тешка болест узрокује да штитна жлезда прекомерно производи хормон штитне жлезде, што утиче на метаболизам тела. Млади пацијенти могу такође доживети анксиозност, потешкоће са концентрацијом, умор, несаницу, слабост мишића, убрзан или неправилан рад срца, дрхтање и нервозу.
7. Реуматоидни артритис(РА). Око 1,5 милиона људи у САД има РА, који изазива упалу који могу оштетити зглобове и органе. Скоро три пута више жена него мушкараца има болест, а жене имају симптоме у млађој доби (обично између 30 и 60 година) него мушкарци.

Шта је заједничко овим болестима?

Тек током последњих 40 година имунолози су развили теорију да ове болести имају нешто заједничко: нападе имунолошког система на ћелије у сопственом телу.

Наш имунолошки систем ради на одбрани нашег тела од заразе вирусима, бактеријама и паразитима. & Лдкуо; урођени & рдкуо; систем обезбеђује општу одбрану путем белих крвних зрнаца која нападају патогене. & Лдкуо; стечени & рдкуо; имуни систем програмира различите ћелије напада (наиме, Т-ћелије и Б-ћелије) да препознају специфичне маркере (зване 'лдкуо; антигени') на заразним микробима - ово је имунитет који стекнете након опоравка од дечје болести. Све су то неопходни и корисни телесни процеси.

Све ове болести имају нешто заједничко: Покрећу их напади имунолошког система на ћелије у његовом телу.

Понекад стечени имуни систем постане неваљао - и уместо да нападну нападаче, имуне ћелије нападају сопственог домаћина. Ове болести имају толико различите симптоме, јер свака напада различите ћелије: ћелије панкреаса које производе инсулин (дијабетес), ћелије коже (лупус, псоријаза), зглобове (лупус, РА) и бубреге (лупус), слузницу црева (ИБД), или овојнице живаца (МС).

Шта покреће аутоимуне болести?

Нажалост, тренутне теорије ослањају се на велику количину спекулација када су у питању узроци аутоимуних болести (Надамо се да ће нови алати за аналитику података убрзати научно откриће и ускоро нам донијети боље одговоре). Ове теорије сугеришу неколико фактора који доприносе:

• Генетска предиспозиција. Неке аутоимуне болести се јављају у породицама, иако су многи оболели први у својим породицама којима је дијагностикована. Многе породице имају кластере различитих аутоимуних болести које могу бити из заједничких гена.
• Утицаји околине. Ово се још увек слабо разуме. Могући покретачи укључују инфекције вирусима или бактеријама, храну или хемијску осетљивост, интензивну сунчеву светлост и стрес.
• Новопостављени фактори. Ново истраживање указује на улогу ан неуравнотежен & лдкуо; микробиом & рдкуо; (микроби који живе на нашој кожи и у цревима) и оштећена функција цревне баријере (ака & лдкуо; цурење црева & рдкуо;) Људски микробиом и аутоимунитет . Проал, АД, Алберт, ПЈ, Марсхалл, ТГ. Актуелно мишљење у реуматологији, 2013. март; 25 (2): 234-40 Пропустљива црева и аутоимуне болести . Фасано, А. Клинички прегледи у алергији и имунологији, 2012. фебруар; 42 (1): 71-8.

Који симптоми могу сигнализирати аутоимуну болест?

Једноставно свесни свог здравља и општег благостања, требали бисте знати штатвојнормално је. Одступања од ваших нормалних стања, посебно гомила нових симптома, могу указивати на аутоимуне поремећаје. Примери укључују:

• Неочекивани губитак тежине и повећање жеђи и глади, што може сугерисати дијабетес.
• Понављајући болови у стомаку и дијареја, што може указивати на Црохнову болест или ИБД.
• Умор, осетљивост на сунце, осип на кожи и бол у зглобовима, што може указивати на лупус.
• Проблеми са видом и повремена слабост могу сугерисати МС.

Шта треба да радим ако мислим да имам аутоимуну болест?

Свест је добро место за почетак. Едукујте се о својим симптомима (на мрежи постоји много ресурса, укључујући заједнице за одређене болести) и посматрајте да ли имате ракете као одговор на окидаче у околини (попут хране, стреса и излагања сунцу). Ово знање ће вам бити од користи како у управљању животним стилом, тако и у тражењу стручног савета.

Многи пацијенти са аутоимуним болестима у почетку се одбацују као хипохондри.

Такође је корисно да знати своје гене и да у својој породичној историји погледате кластере аутоимуних болести (не нужно исте - генетска предиспозиција се може манифестовати као различите болести код различитих чланова исте породице). То је рекло, многи случајеви аутоимуних болести настају спонтано без породичне историје.

Ако верујете да имате аутоимуну болест, важно је да будете сопствени адвокат и да будете упорни у тражењу неге. Многи пацијенти са аутоимуним болестима су одбачени као хипохондри у раним фазама болести, а лекарима може бити непријатно да постављају дијагнозу с обзиром на то да лечење може бити изазовно. Из тог разлога може бити изузетно корисно имати однос поверења са својим примарним лекаром. Упркос томе, будите спремни на дуг пут до дијагнозе.

Шта могу учинити да избегнем аутоимуне болести?

Без обзира на све, важно је добро бринути о себи. Има све веће тело истраживања показујући на терапеутски ефекти од исхрана , вежбање и управљање стресом. Храни се здраво,наспавајући се доста, вежбање исмањење стресасигурно неће наштетити и могло би помоћи.

Све већи број истраживања указује на терапијске ефекте исхране, вежбања и управљања стресом.

Да бисте пронашли оно за шта је најбољетвојтело, експериментишите са овим елементима и посматрајте како ваше тело реагује. Што више бринете о себи и учите о свом телу, то ћете бити оснаженији да узимате своју медицинску негу у своје руке и ефикасно сарађујете са својим медицинским тимом.

Поглед на аутоимуне болести