Сазнајте Свој Број Анђела
Рад са токсичном особом
Објава коју дели Трисха (@рифтинг_риффин) 7. децембра 2017. у 14:18 ПСТ
Већ постоји много ствари које нас оптерећују у свакодневном животу као што су кућни послови, обавезе, рачуни, посао и други лични послови. Али некако се сигурно можемо носити са њима сасвим добро јер су исти сваки дан. Све што треба да урадимо је да се навикнемо на ситуацију. Међутим, постоји једна ствар која ће нас стрести још више од ових ствари, а то је рад са токсичном особом. Да ли сте икада искусили да се укључите у свађу која никада не престаје јер ваш партнер стално износи небитне ствари? Да ли се увек извињавате за ствари које нисте урадили само да бисте прекинули свађу? Да ли се и даље браните од бесмислених оптужби? Да ли сте увек под стресом због одређене особе? Ако сте прошли кроз све ово, вероватно сте имали посла или тренутно имате посла са токсичном особом; управо тако функционише њихова личност, чине да се други људи око себе осећају непријатно. Једна од ствари које воле да раде је да виде све у нереду. Међутим, свако има негативну страну, и ми правимо грешке које нервирају и људе, али то не мора да значи да смо већ токсични. Можемо рећи да је особа токсична само ако су ове негативне особине већ део њене личности или ако та особа користи те особине да живи свој свакодневни живот. Да ли ваш партнер показује знаке да је токсична особа? Има ли твојих пријатеља који чине твој живот пакао? Ево неколико знакова токсичних људи и како се можете носити са њима.
1. Токсична особа осуђује
Објава коју дели Е ТравелВеллнессФоод (@евелина_блацхут) 28. децембра 2017. у 23:44 ПСТ
Сви смо ми људи и нисмо савршени. Свакако нам је дозвољено да погрешимо с времена на време, а и ми смо пар пута гњавили људе. Па, то је нормално све док се увек трудимо да на крају ствари исправимо. Међутим, логика токсичне особе је мало другачија. Када правите грешке, то вас већ чини недостојном особом, а они ће се више трудити да се осећате лоше због тога без обзира на то како покушавате да надокнадите своје грешке. То је једна од особина токсичне особе - осећај кривице. Чак ће поменути неке ствари које сте радили пре много година. Подсетите се да не можете угодити свима, а камоли токсичној особи. Ако токсична особа покушава да вам спусти срце, најбоља ствар коју можете учинити је да је игноришете. Имајте на уму да они немају право гласа у вашем животу и да је то што су токсични само један од знакова њихове несигурности, па вас доводе са собом. Не дозволите да се то догоди и наставите даље.
2. Токсична особа воли да претерује
Објава коју дели Јин Ким (@јиндравингс) 23. децембра 2017. у 8:45 ПСТ
Свађање са људима исцрпљује, још више када особа са којом се расправљате претерује само да не би изгубила од вас. То је претеривање где ћете бити изненађени када чујете приче које се нису ни догодиле. Будите опрезни када се то догоди јер је то један од знакова манипулације, показујући да је особа с којом имате посла токсична. Ако се браните од оптужби које се никада нису ни догодиле, онда допуштате да будете изманипулисани док токсична особа добија оно што жели. Када токсична особа покуша да се расправља са вама, реците себи од самог почетка да нећете победити, па зашто губити време на одбрану? Када имате посла са љутом токсичном особом, најефикаснија ствар коју можете да урадите је да ћутите. Пустите их да причају цео дан ако желе, али морате показати токсичним људима да не можете манипулисати.
3. Ваш тон гласа је важнији
У вези сте вероватно искусили покушај да решите проблем са својим партнером, јер се понекад не може помоћи осим да се посвађате. А такође је неизбежно када морате да подигнете глас због фрустрације да бисте дозволили свом партнеру да разуме вашу поенту. Међутим, ако ваш партнер изненада престане да се фокусира на прави проблем и уместо тога почне да говори о вашем тону гласа, опет је то један од знакова манипулације и особина токсичне особе. Ако откријете да браните свој тон гласа и гестове, мање је вероватно да ће прави проблем бити решен. Ако ваш партнер, или било ко у том случају, почне ово да ради, то је вероватно зато што губе свађу, па проналазе други начин да звучи као да сте и даље криви. Оно што треба да урадите је да само ћутите и пустите их да буду фрустрирани. Нека дођу код вас на озбиљан разговор уместо да се увек морате бранити.
4. Они воле да износе небитне детаље
Објава коју дели тамми Цалабресе (@таммицала1) 28. децембра 2017. у 07:38 ПСТ
Да ли сте се икада суочили са свађом у којој морате да се браните од грешака које сте починили пре неколико дана, месеци или година? Ако је тако, особа са којом сте се вероватно свађали била је токсична особа јер једноставно воле да живе у нереду, а једна од њихових особина је да изнесу небитне теме за разговор када осећају да почињу да губе. Ако сте у вези у којој ово доживљавате скоро увек, вероватно имате манипулативног токсичног партнера. Он/она ће се увек побринути да је он/она жртва, а да сте ви лоша особа. Ако то ураде, покушајте да се држите тренутног питања игноришући његове/њене примедбе на оно што се догодило.
5. Токсична особа користи уобичајене речи са токсичним тоном
Објава коју дели Брам Баккер (@сулициус) 26. децембра 2017. у 23:55 ПСТ
Понекад већ по тону гласа можете рећи да ли особа мисли на пустош. Погоди шта? Ово је једна од личности и особина токсичних људи и већина њих је такође добра у томе. На пример, токсична особа може да вас пита „какав вам је био дан?“ и колико год једноставно звучало, ова особа вас заправо тестира. То може значити „урадио си нешто, а ниси ми ни рекао“, „Драго ми је да ти је дан прошао добро, зато се ниси ни потрудио да ме питаш како је мој“ или „ниси ништа урадио, баш као уобичајено.” Међутим, ако их питате за њихов тон гласа, понашаће се потпуно невино и одговорити вам са „шта није у реду са мојим тоном? Само сам те питао.” Ако имате пријатеља који то ради све време, то ће вам одузети сву енергију. Дакле, не покушавајте да играте њихову игру јер ћете на крају бити изманипулисани. Ако вам постављају питања, одговорите им искрено и само тако оставите. Чак и ако приметите да нешто није у реду са њиховим тоном, само ћутите о томе.
6. Они ће те оставити да виси
Објава коју дели Дневни избор дизајна (@даилидесигнпицк) 29. децембра 2017. у 21:30 ПСТ
Овај је веома чест у већини веза. То су ти аргументи у којима ће вас партнер оставити да се питате о статусу ваше везе након што се свађате. Ту ће завршити разговор са „није ништа“, а ви ћете се запитати да ли то значи „није ништа, сада смо добро“ или „није ништа јер смо већ готови“. Када покушате да их позовете, неће се јавити на телефон. Када покушате да им пошаљете поруку, она ће се само видети. Морате признати да је ово прилично исцрпљујуће и фрустрирајуће, а то је оно што токсични људи желе да осећате. Оставиће те да висиш у нереду. Не играјте њихову игру, па ако одлуче да вас оставе у чуду, немојте се умарати тиме што ћете то учинити великим проблемом. Покажите им да и даље можете нормално да живите: ако су вам рекли „није ништа“, онда се понашајте као да то заиста није ништа. Сигурно ће бити још више фрустрирани. Међутим, ако вас оставе да висите на дужи временски период, то само значи да их заиста није брига и можда бисте већ желели да прекинете везу са овим токсичним људима.
7. Несигурни су у вашу срећу
Токсични људи су одлични претварачи и професионалци када је у питању лажирање. Понашаће се као да су вам најбољи пријатељи у вашим лошим тренуцима, говорећи вам „у реду је, можете и боље“, док се заправо радују изнутра. То је њихова личност, они су сјајни глумци. Али како то можемо рећи? То је зато што када имате добре вести или када виде да сте успели, они неће бити ту за вас баш као што су кад год не успете. Уместо тога, они ће покушати да вам покваре срећу испитујући да ли су то заиста добре вести или не. На пример, ако сте напредовали на послу, покушаће да вас убеде да то није довољно, да морате да циљате више, или ако идете на плажу, рећи ће вам да ће падати киша. било како. Увек запамтите да њихово мишљење није важно. Радиш то јер је то твој живот, твоја достигнућа, твоја срећа. Не дозволите им да покваре ствари због којих се треба прославити. Њихова несигурност функционише само када покушавају да вас сруше.
8. „Извини“ није на њиховој листи речника
Објава коју дели Ардарз♞ (@тико.бисоно) 31. децембра 2017. у 00:11 ПСТ
Вероватно сте доживели извињење некоме само да га не бисте узнемирили чак и ако је грешка њихова. Може бити ефикасно спречити свађу. Проблем је што допуштате да будете изманипулисани и људи ће вас искористити. Ако то увек радите, имате посла са токсичном особом. У њиховој личности је да преокрену ствари како би звучало као да су они жртве, тако да се уместо тога извињавате. „Извини“ није на њиховој листи речника и ако је то случај, мање је вероватно да ће се осећати кривим кад год учине нешто лоше вама или другим људима. Бити у близини некога ко има ову личност исцрпљује. Немојте им пружити задовољство да чују како се извињавате за њихове сопствене грешке. Ако не желе да се извине, будите већа особа и наставите даље. Било би још боље да прекинете везу са њима.
9. Ниси достојан док се не докажеш
Објава коју дели Придружите ми се на турнеји! (@алекипанос) 19. децембра 2017. у 19:50 ПСТ
Бењамин Миллепиед нето вредност
Да ли сте икада искусили да морате да бирате између ствари које су вам важне? Можда је ваш партнер једном довео у питање вашу љубав јер не бисте оставили свој посао за њега/њу. Ако је тако, ваш партнер је вероватно токсична особа. Ово је још једна особина оваквих људи, они увек мисле као да су неодољиви и посебни. Они желе да им се докажете и они су ти који ће одлучити да ли сте вредни тога. Оно што ћете обично добити од ове врсте токсичне особе је да морате да бирате између њега/ње и друге активности у којој уживате – „ја сам или твоје слике, твој избор“ или „ако сам ти заиста важан, ти урадио би ово уместо онога.” Не дозволите да вас злостављају до те мере да ћете се довести у стање нереда. Разјасните ствари са овом токсичном особом о томе шта је ваше, а шта његово/њено. Запамтите да вам неко ко брине о вама никада неће дозволити да бирате између ствари које волите, дозволиће вам обоје. Осим ако није фатално када је у питању живот и смрт, у реду је изабрати, али ако су само они токсични, можете их потпуно игнорисати.
10. Њихова осећања постају ваша
Објава коју дели Том воглер (@том.воглер.арт) 18. децембра 2017. у 12:41 ПСТ
Да ли имате пријатеља који само воли да измишља драму док имате нормалан дан тако што вас изненада пита да ли се осећате добро или истичући да сте били лоше расположени у последње време? Оно што је изненађујуће је да су они ти који су у малом нереду, али изгледа да то преносе на вас. Ако вам се ово деси, вероватно имате посла са токсичном особом која не може да управља својим осећањима. На пример, љути су на вас, али уместо да вам то кажу, покушаће да преокрену ствари и питају вас да ли сте љути на њих како би звучало као да ви имате проблем. Одговорите на оваква питања једноставним „да“ или „не“ и оставите то на томе. Јер ако то учините великим проблемом, звучићете дефанзивно од измишљених оптужби.
11. Токсични људи су манипулатори
Објава коју дели Александра Бионди (@алекандра_бионди) 12. децембра 2017. у 05:12 ПСТ
Да ли се осећате као да сте једини који задовољавате другог у вези? А када тражите само тако мало заузврат, то се претвара у тражење огромне услуге? Ако је тако, ваш партнер је токсична особа и савршен манипулатор. Чак и када већ раде ствари које вас повређују, могу то да претворе у начин да су и даље хероји и раде то за ваше добро. Могу чак и да вас превари и пронађу разлоге да вас окриве за своје поступке, па сте на крају ипак ви тај који ће молити за њихов опроштај. Ако дозволите да будете изманипулисани, полудећете и пореметићете себе. Не дозволите им да се понашају као да им дугујете много. Ако погреше, отворено им то реците и не слушајте њихове изговоре. Требало би да постоји равнотежа у односу. Радите ствари за свог партнера и ваш партнер ће учинити свој део, јер нико није посебнији од другог. Међутим, ако заиста постану увредљиви и то вас оптерећује, време је да их напустите и прекинете везу са поменутим токсичним људима.
12. Они воле игру погађања
Једна заједничка особина токсичних људи је да су веома расположени, сваки дан приказују различите ставове, а другим људима око себе задају тежак период. Они то раде да би знали какву особу имају у близини. Можда сте већ искусили када се пријатељ појави данас осећајући се срећним и љупким, али следећег дана се осећа љутито и узнемирено. Као нормално људско биће, сигурно бисте се осећали забринуто и питали бисте их шта није у реду, али једини одговор који ћете икада добити је „ништа, добро сам“ док се уверите да приметите да заиста нешто није у реду. Наравно, ово ће вас оставити да се запитате да ли сте нешто урадили и да сте фрустрирани, али не, не брините јер нисте ништа урадили. Само имате посла са токсичном особом. Не покушавајте да им угодите ако видите да постају нерасположени јер то није ваша обавеза. Будите им пријатељ када им је заиста потребна подршка, али не дозволите им да исисају позитивност која је у вама. Ако не желе да причају о својим невољама, оставите их на миру. Они само покушавају да вас натерају да играте њихову игру погађања, а ако се пустите у то, на крају ћете се бранити за ствари које нисте ни урадили.
Угодити токсичним људима није вредно тога
Објава коју дели Давид Блаке (@дблаке_пхотос) 8. децембра 2017. у 11:58 ПСТ
Већ имамо довољно обавеза у животу које нас оптерећују, не морамо себи да додамо неки терет. Заиста ће бити тренутака када ћемо бити фрустрирани због тренутака пада наших пријатеља, што би било нормално. Али ако већ дође до тога да постанемо дисфункционални због других људи, то значи да допуштамо токсичности да нас уништи. Запамтите да не можете угодити свима, тако да није ваша обавеза да се доказујете токсичним људима. Дозволите им да буду несигурни у своје животе ако то заиста желе, али не дозволите да и вас обруше. Ако постају шачица, знајте да је у реду оставити их иза себе и пронаћи нове људе који ће донети позитивност, а не токсичност.
