Сазнајте Свој Број Анђела
Шта је токсична особа?
Токсични људи загорчавају живот, и то је једини значајан утицај који имају на вас, колико год то несрећно било. Најбољи начин да схватите да је неко токсичан је да анализирате сопствене физичке и емоционалне реакције након интеракције са њима. Ако се осећате знатно више анксиозно, напето или љутито након било ког вашег сусрета са њима, они су вероватно један од токсичних око вас.
Ево неких знакова токсичних људи на које увек можете пазити;
- Они су супер осуђујући:
Токсични људи увек доносе пресуде о коме год да су у близини, укључујући и вас.
- Они поричу:
Никада неће признати своје канцерогено понашање и немогуће је извући искрено извињење од њих.
- Они су опсесивно потребни:
Њихови захтеви готово све време краду ваше време и енергију, и скоро да не осећају кајање због тога.
сексуалне игре на даљину
Токсични људи ће генерално имати квалитете који их чине контролирајућим, а понекад и непоштовањем према другима. Они ће редовно пронаћи начине да вас омаловаже и умањују ваше успехе на суптилне начине.
Обично, токсичним људима недостаје стабилност у областима као што су финансије, професионална каријера, физички изглед или лични успех, усађујући и подижући своје токсичне особине. Пошто немају контролу над сопственим животима, односима и умовима, они ће природно покушати да пронађу и испоље моћ над другим људима на негативне начине.
Токсичност се чак може манифестовати и у родитељству, у неким случајевима, што значи да не постоји ограничење колико токсична особа може бити блиска.
Да ли је ваш партнер мамин дечак?
Ако ваш муж има јаку везу са својом мајком, то би вам се могло учинити симпатичним када сте први пут сазнали за то. Можда вас је то навело да поштујете свог мушкарца, чак и више, с обзиром на то да је пун поштовања и љубазан према родитељима и да слуша шта они говоре. Међутим, када сте се удали за њега, можда сте схватили да сте се удали за пуноправног маминог сина.
То би потенцијално могло уништити вашу везу. Били бисте заглављени између незрелог мужа који иде код своје мајке због сваке непријатности која се појави у његовом животу и мајке која не жели да дели његову пажњу са новопридошлом женом. Ако пролазите кроз ово и желите да почупате косу од фрустрације, то је разумљиво. Међутим, пре него што то одустанете, разумевање односа вашег мужа са мамом и помоћ му да исправи своје приоритете може помоћи.
Знакови да се ваша свекрва не свиђа
1. Она подстиче свађе између вас и вашег мужа
Ако се све одмах претвори у круг „она је рекла“ и „он је рекао“, кроз њену умешаност, она би могла намерно да унесе негативност у вашу везу.
2. Она је део одлука вашег пара
Неки свекрви су увек превише умешани и напорни, чак и када одлуку треба препустити вама и вашем мужу. Међутим, они се могу тако понашати из бриге и љубави, али то је увек досадно све док је то само предлог. Ипак, ако би њихов допринос требало да буде наметнут или да има исту тежину као и ваше мишљење, имате проблем. Било да се ради о одлуци да имате бебу или купите нову кућу, токсична свекрва ће увек дати до знања свој утицај.
3. Због њих се намерно осећате лоше
Свекрви су можда сви одрасли, али то не значи да су зрели у погледу својих осећања. Можда им се једноставно не свиђате, а ваша вибрација се можда неће уклапати у њихову, али њихове токсичне личности ће њихово незадовољство учинити болно очигледним у свакој ситуацији. Они ће радити и рећи ствари које вам намерно уђу под кожу.
4. Третирају вас као дете
Једно је бити поново размажен као дете, али ово је другачије. Отровна свекрва ће слободно доносити велике одлуке у ваше име, под претпоставком да знају боље, а то је неприхватљиво.
5. Ви сте предмет њихових оговарања иза леђа
Можда сте чули од других људи да ваша свекрва и други људи из његове породице причају глупости о вама кад год нисте тамо. Пријатељи, комшије и рођаци, сви су храњени лажима о вама. Ово детињасто понашање је јасан знак да су ваши свекрви озбиљно токсични.
Како поступате са својом свекрвом?
У раду са токсичном свекрвом, ови предлози могу бити од помоћи;
- Пренесите јој своја осећања искрено, на моћан начин. Користите изјаве које су усредсређене на реч „ја“. На пример: „Када кажете/урадите ____, осећам се _____. Ја бих _____. Одлучујем да отворим са вама о овоме јер _____.
- Поставите здраве, јасне и строге границе.
- Предузмите мере за спровођење и одржавање тих граница. (Више о овоме касније)
- Усредсредите своје време и енергију на бригу о себи и ставите своје потребе на прво место.
- Пронађите начине да се супротставите њиховом нездравом понашању и смањите токсични утицај њиховог деловања на ваше ментално здравље. То можете учинити кроз медитацију, афирмације или једноставно разумевање да њихово мишљење о вама не значи ништа.
Како поставити границе са мамом вашег партнера?
Границе су неопходне да би наши односи били позитивни и здрави. Пружа јасан распон онога што можемо очекивати од људи, што нам помаже да их прихватимо у њиховим улогама. Без граница, лако се исушити док људи превазилазе своје улоге и права. Одузели би више вашег времена и енергије него што им дугујете, што је неправедно према вама самима. Пример би био жена која је под стресом јер су њени свекрви дошли без најаве. Промените њихове границе и учините то тако да им треба један дан обавештења да се појаве, а то ће изненада смањити њен ниво стреса. Ево како треба да градите границе између вас и ваше свекрве.
1. Знајте које су вам границе потребне
Овде морате да смислите границе које ће вам помоћи да премостите јаз између вашег тренутног односа са вашом свекрвом, какав бисте желели да буде. Мораћете да изаберете границе и пронађете начине да их на лакши начин изразите. Можда бисте желели да размислите о границама које се односе на њихове посете, њихово време са вашом децом и финансијске одлуке.
Уверите се да имате на уму приоритете и потребе других људи. Можда ћете бити срећни што видите своју свекрву само једном годишње, али то можда није тачно за вашег мужа и децу. Желеће да види своју мајку више, а деци ће можда недостајати бака чешће него што мислите. Имајте их на уму док постављате границе.
2. Саопштите своје границе.
Одатле, сви који могу бити погођени овим променама граница морају бити информисани. Требало би да га води ваш супружник, а затим ваша свекрва.
Такође можете разговарати о томе са својим супружником у овом тренутку, отвореног ума да промените било шта у складу са његовим преференцијама. Ако заједнички одлучите да границе добро функционишу за обоје, требало би да разговарате са својом свекрвом само кроз њих.
3. Одржавајте ново постављене границе
Ово је вероватно најизазовнија фаза, али то је оно што чини друге кораке вредним труда. Кад год се граница прекрши, морају постојати последице које ће осетити ваши сродници, чак и ако су индиректне и суптилне. На пример, ако сте већ успоставили границу која захтева од њих да се појаве само уз једнодневно обавештење, а они то не чине, не би требало да се трудите да одустанете од својих планираних послова да бисте их забавили. Проведите дан како сте планирали и радите оно што треба да радите, а у слободно време водите рачуна о својим тазбинама само ако то желите. Они ће разумети да није ваша, већ њихова грешка што сте прекршили утврђену границу.
4. Прегледајте своје границе
Да ли вам ваше границе доносе резултате које сте желели? Да ли сте задовољни како тренутно стоје ствари између вас и ваше свекрве? Можда су неке границе превише рестриктивне? Прегледајте их док идете и видите шта најбоље функционише и промените их у складу са тим.
заштитни симболи и њихова значења
Како се носити са токсичном свекрвом?
Одвојите време да размислите о односу који делите са њом. Да ли је оно што желите да буде управо сада? Вероватно не; па, шта недостаје? Шта бисте желели да промените у вези са тим? Запишите своје одговоре и направите јаснију слику о томе шта мислите о тренутном сценарију и како бисте желели да буде.
Познавање врсте везе коју желите да поделите са својом свекрвом је први корак ка томе. Када су вам проблеми јасни у глави и знате шта треба да промените, остало је потребно стрпљење.
Ако већ читате овај чланак, вероватно сте схватили да недостају границе између вас и ваше свекрве, а праћење горе наведених корака требало би да вас одведе на прави пут да се здраво носите са својом свекрвом .
Резиме
У многим браковима, жена мора да управља својим односом са мужем и његовом породицом. Од ње се очекује да буде анђео чак и ако су њени свекрви потпуно манипулативни и токсични, а то уноси проблеме у безброј бракова. Муж је у киселој краставци, заглављен између мајке и жене, и не може да се набаци ни на једну. У таквој ситуацији жена мора сама да се носи са свим тим. У овом чланку смо детаљно разговарали о токсичним тазбинама и најбољем начину да се носимо са њима!
