Сазнајте Свој Број Анђела
Границе су од виталног значаја без обзира у којој фази везе. Без утврђених граница, веза ће ићи у хаотичном правцу. Иако је сваки пар другачији, свака особа укључена у везу има потребе које треба задовољити што границе чини идеалнијим.
Постављање граница је нешто што свака особа треба пажљиво размотрити када је са неким. Границе могу помоћи да се односи поставе на глатку стазу, на крају дајући смјернице о томе како избјећи сукоб или проблеме са својим партнером. Недостатак граница може потенцијално довести до уништења везе ако се отворено не разговара о простору за поштовање и преференција.
Иако може изгледати помало непријатно или грубо, постављање граница са својим партнером је све само не. То је од виталног значаја за добробит везе, посебно ако је циљ да останемо заједно дугорочно. Једноставно повлачење партнера у страну и разговор о условима које волите и не волите је лако и корисно за сваку укључену особу.
Врсте граница у вези
Да бисте поставили границе, морате знати које врсте граница поставити. Неки се односе на ваше емоционално благостање, док се други односе на ваше физичко благостање. Колективно, сваки се може применити и помоћи да се успостави осећај себе, као и јасно разумевање потреба и жеља вашег партнера.
1. Емоционални
У везама, емоције између партнера могу преплавити када су сви страствени око нечега. Ово може изазвати много хабања у новим и дугорочним везама. Постављање граница на начин на који реагујете једни на друге у врућим тренуцима и тешким временима су капија за здраве односе.
Комуникација је витална основа и емоције су повезане са начином на који разговарате једни с другима. Разговарајте о начинима на које ћете границе поставити и како ћете распршити те вруће тренутке, јер је то најбоље да водите срећну везу.
2. Финансијски
Финансије су виталне у свакој вези и животу уопште. Они такође могу бити пропаст одличне везе ако се не поставе границе. Увек је идеално разговарати о финансијама пре него што уђете у везу јер та тема може бити осетљива. Упркос томе, ако сте заљубљени у некога и желите да будете заједно дуже време, једноставно постављање граница о томе ко шта троши и када дефинитивно може ублажити сваки потенцијални стрес или огорченост према вашем партнеру у будућности.
3. Пријатељи
Многи од нас познају своје пријатеље за цео живот. Прошли смо кроз толико тога са њима и нећемо дозволити да ништа не буде између нашег непроцењивог пријатељства. Међутим, везе могу бити прави тест и за ваше пријатеље и за вашег партнера.
Понекад се наш партнер и пријатељи неће слагати. Па шта радите у таквим случајевима? Постављате међусобне границе око којих се обоје можете сложити и којих се придржавате. Ово ће вам помоћи да се договорите у тренуцима несугласица у вези са пријатељима који се можда не свиђају вашем другом. У везама пријатељи никада не би требало да изазивају раздор у вашем љубавном животу и обрнуто. Увек постоји решење да сви коегзистирају на миран начин.
4. Циљеви
Сви ми чезнемо да постигнемо ствари и да растемо током свог живота. Без обзира колико велики или мали циљ, увек је неопходно уложити време и труд у њих. Имати партнера који вас подржава у постизању ваших циљева је неко ко ће такође подржати ове одређене границе. Постављање услова о важности завршетка школе за вашу диплому или одвајања времена за свој посао, даће вашем партнеру представу о томе ко сте и поштовању које мора да има према вама.
5. Породица
Наше породице су срж онога што јесмо. У везама никада не би требало да бирате између људи које волите, а посебно своје породице. Разумевање да не морате да проводите мање времена са породицом само зато што имате везу је нешто што ваш партнер аутоматски треба да поштује. Такође не желите да скратите свом партнеру поштено време проведено са вама, због чега је постављање граница унапред најбоље.
Примери здравих граница у вези
Границе које ће одржавати ствари у исправном стању у вашој вези нису само идеалне, већ и оно што нам је потребно да видимо наше односе. Ево неких граница које можете поставити и које могу помоћи да и ви и ваш партнер останете на истој страни.
1. Очекивања
Оно што очекујете од особе поставља тон вашој вези. Објашњавање овога унапред чини неколико ствари. Прво даје вашем партнеру или потенцијалном партнеру прилику да одлучи да ли жели да иде напред са вама. Друго, помаже да се открију ваша ограничења у погледу онога што очекујете од њих и шта можете дати заузврат. Ово је фер за све укључене, посебно за вас.
2. Време
Време је нешто што нам свима може више користити. Мудро коришћење понекад може бити изазов и додатни стрес у вези. Разговор и планирање најбољег времена за састанке или само квалитетно време помоћи ће вам да схватите своја ограничења.
На пример, можда имате одређене ствари на којима радите, као што је школа, и можда ће вам требати више времена за то одређеним данима. Ово поставља границу ваше доступности као и ваше приоритете. Иако су и они приоритет, од суштинског је значаја водити живот за себе ван свог партнера. Они то треба да разумеју и поштују, а и ви за њих.
3. Сексуално
Секс је најважнији аспект везе јер омогућава јачу физичку и емоционалну везу између партнера. Међутим, свако је другачији када је у питању оно што воли или преферира. Неки људи би радије били интимни у одређено доба дана, док би други можда радије имали секс само неколико пута недељно.
Можда више волите сензуалан и романтичан секс, али ваш партнер можда жели супротно. Разговарајући о томе шта једни другима треба, можете ићи напред са самопоуздањем и удобношћу у вези са својом интимношћу која ће само унапредити вашу везу.
4. Толеранција
Неки људи могу да толеришу много пре него што дођу до тачке прелома, док други не могу. Важно је да разговарате о томе колико од онога што можете да узмете јер то даје вашем партнеру разумевање зашто можете да реагујете на начин на који радите.
Ако сте, на пример, били у нездравој вези у прошлости, вероватно нећете толерисати викање или било који облик вербалног злостављања у вашој тренутној вези. Ово је нешто што би требало јасно да буде изложено вашем партнеру јер поштовање игра огромну улогу у здравој вези.
5. Прошлост
Ово може бити прилично дирљиво јер се понекад праве грешке у прошлости, на које већина често није поносна. Уз то, пуштање партнера у вашу прошлост на крају зависи од вас. Понекад у одређеним периодима у животу доносимо одлуке које бисмо радије оставили за собом. Ако одлучите да пустите своју значајну другу особу, имате право да то учините дискреционо.
Начини постављања граница у вези
Спремни сте да поставите одређене границе, али можда не знате како да то урадите. Седење са својим партнером и разговор је најбољи начин да то учините. Иако то можда није најудобнија ствар, то је од виталног значаја за вас обоје и здравље ваше заједничке будућности. Срећом, постоји начин за разговор који ће мало олакшати ствари.
1. Очистите себи границе
Ако желите да разговарате са својим партнером о томе шта радите и не радите када је у питању ваша веза, морате тачно да знате шта ћете рећи. Прођите у својој глави које ће бити ове границе и зашто утичу на вас на начин на који утичу. На овај начин ће ваш партнер имати јасно разумевање, а тиме и способност да се изједначи са вама о вашим границама. Када сазнате које границе ћете применити, можете наставити са разговором са својим партнером.
2. Разговарајте
Идеја да морате да седнете лицем у лице са својом другом другом и објасните зашто они не могу да ураде одређене ствари које вас излуђују није баш најсрећнија мисао на свету. То може бити узнемирујуће, због чега је најбоље истражити више од једне опције. Очигледно је да би седење и разговор лично било идеално јер је интимније када се бавите тако осетљивим задатком. Међутим, није свима угодно да то раде, што је сасвим у реду.
Такође можете кренути дигиталном рутом и разговарати путем текста. Објасните зашто вам није било пријатно да разговарате лицем у лице о томе и наставите са разговором. То је нешто што би могло помоћи вама и вашем партнеру да се осећате угодније на ту тему. Е-пошта је такође одличан начин да допрете до тога, јер вам писање може помоћи да останете сигурни у оно што желите да кажете и како то желите да испоручите.
Прелазак границе у односима, шта се даље дешава?
Границе су важне за сваки аспект онога што јесмо. Они имају за циљ да донесу поштовање које заслужујемо као особа и ако ваш партнер пређе границу, можда ћете морати да преиспитате неке ствари. Искрено, везе су намењене срећи док се повезујете на дубљим нивоима са неким кога волите. Ако је ваша друга друга особа прешла границе упркос томе што сте разговарали о томе како се осећате, можда је време да поново погледате разговор.
Међутим, ако сте се више пута понављали о одређеном кршењу, можда ће вам требати мало простора како бисте поново процијенили однос и да ли желите да идете напријед или не. Имати мир и бити срећни у вези је оно што сви заслужујемо. Када неко није вољан да пружи ове квалитете, понекад би наставак могао бити најбољи за ваше благостање на дуге стазе.
3 најбоље књиге о границама односа
Ако вам је и даље потребна мала помоћ да схватите где тачно да повучете линију у односима, ове три најпродаваније књиге могу вам помоћи да то постигнете:
1. Границе ажурирано и проширено издање: када рећи да, како рећи не да бисте преузели контролу над својим животом
Оцењено са четири и по звездице, ово је невероватно читање које ће вас научити моћи да кажете не. Ако затекнете себе да више кажете да него не да бисте умирили друге или стално постављали туђе проблеме као своје, ова књига се топло препоручује. Схватите извор својих проблема и све можете променити. Предузмите потребне кораке да поставите границе како бисте привукли везу коју сте одувек желели.
2. Ко је у вашој кући: Постављање граница у односима
жена Давида АндерсаКо је у вашој кући?: Постављање граница у везама: Фриц Мусер: 9781790446216 Извор: Амазон.цом
Научите да ухватите и додирнете највећи део себе док одговарате на своја највећа питања. Привуците своју везу из снова тако што ћете разумети како да поставите границе у себи и другима.
3. Границе за вашу душу: како да своје преовладавајуће мисли и осећања претворите у своје највеће савезнике
Такође оцењена са четири и по звездице, ова књига ће вас научити да контролишете и савладате своје емоције како бисте уклонили негативност из свог живота. На тај начин ћете имати моћ да правилно поставите границе док истовремено одржавате своју срећу.
Закључак
За здраве везе прво морате научити о себи. Да бисте имали срећну везу, морате разумети концепт љубави према себи. Јер на крају ви када волите себе, волеће и други. Једноставно речено, заслужујете да будете срећни.
