Сазнајте Свој Број Анђела
Даме, суочимо се с тим. Наше вагине пролазе кроз много тога – од месечне менструације, сексуалног односа до порођаја. Нашим телима је потребна нека врста мажења попут масаже да би се опустили и подмладили. Исто важи и за вагину.
Шта је парење вагине?
Вагина на пари, или јони парење, је древна природна метода чишћења вагине и материце која помаже у регулисању менструације и ублажавању грчева и надимања током овог периода. Захваљујући позитивним критикама и узвицима познатих личности попут Гвинет Палтроу, пракса је постала још популарнија у данашњем добу.
Главна идеја В-парења је детоксикација и чишћење органа. Укључује седење изнад лонца воде која се кува на пари са зачинским биљем као што су босиљак, пелин, невен, пелин, камилица, рузмарин и оригано. Велики пешкир или шатор налик сукњи ставља се на струк надоле да задржи пару.
Вагинално парење обично траје 20-30 минута, што је довољно времена да пара стигне до гениталија. Процедура се може обавити код куће помоћу преносивог комплета за пару који се може купити на мрежи или у врхунским бањама. Они који паре своје вагине куну се у предности ове праксе.
Логично говорећи, пара се одувек користила на много начина у велнес сврхе. Они који су прехлађени и осећају се загушено слузи стоје изнад лонца са кључалом водом и пуштају да пара олабави синусе и побољша циркулацију ваздуха. Пара се користи у бањама за отварање пора за дубље чишћење, док пара у саунама подстиче знојење и процес детоксикације.
Очекује се да пара на вагини делује на сличан начин, али на другачији циљ. С обзиром да је орган прилично деликатан, процес В-парења је веома нежан.
Растући тренд женске личне хигијене
У 2017. само Сједињене Државе продао преко 5,9 милијарди долара вредних производа за женску хигијену. Продаја широм света износила је 20,62 милијарде долара и удвостручиће се до краја 2020. Није изненађење да је индустрија женске хигијене у сталном порасту. Што су производи за личну хигијену доступнији, потражња је већа.
Штавише, жене постају све више свјесне женских здравствених и хигијенских пракси. Многи прелазе на одрживије и безбедније алтернативе које чак помажу животној средини, као што су менструалне чаше.
Један јасан тренд на тржишту женске хигијене је усмерен ка онима који живе активним животним стилом и очекују повећану функционалност уз одржавање здраве коже и контролу мириса од производа. Органски улошци или тампони створени су да задовоље ову потражњу.
Индустрија женске личне хигијене ће континуирано користити технолошка достигнућа како би иновирала производе како би задовољила променљиве захтеве тржишта.
Како жене постају све боље упућене у праксу личне хигијене, више пажње се поклања органу за који се одувек сматрало да је самоодрживи. Има смисла само да свом приватном делу посветимо додатну негу након свега што чини за нас, посебно месечног испирања крви и ткива из наше материце да бисмо били здрави, плодни и функционални.
Тхе Гоод он Вагина Стеаминг
„Увек се радујем свом В-стеам третману, којем се препуштам месечно, било у Сингапуру или када пословно посећујем Џакарту, Индонезија. Првих неколико минута се увек осећам мало чудно, јер је пара мокра и врућа, и заправо можете да осетите како улази у вашу вагину“, каже мама која остаје код куће и често иде на В-третман у различитим земљама попут Сингапура. или Индонезија где је пракса доступна у бањама.
Испод су неке од потенцијалних предности вагиналног парења, иако ниједна формална студија није закључила те претпоставке.
- Менструације постају мање болне. То значи смањење грчева, надимања, исцрпљености и јаког крварења.
- Менструације постају редовније, а оне са дугим циклусима доживљавају краће док оне са кратким циклусима доживљавају супротно.
- Крв у менструацији постаје „здравијег изгледа“ са мање појављивања црног или браон крварења.
- Фиброиди и цисте се потенцијално смањују.
- Речено је да ће плодност вероватно бити повећана.
- За оне које су недавно родиле, каже се да вагинално парење изазива бржи опоравак после порођаја.
- Код оних које су изостале менструација је нормалнија.
- Вагиналне инфекције су смањене.
- Велики угрушци су минимизирани током менструације.
- Избијања херпеса су под контролом.
- Вагинално парење је процес ослобађања од стреса.
- Они којима се вагине паре доживљавају бољи сан, повећан либидо и природно подмазивање током односа.
Тхе Бад он Вагина Стеаминг
Погледали смо предности; сада, хајде да погледамо недостатке в-парења. Главна ствар на коју треба обратити пажњу приликом парења веома осетљивог дела тела је температура. Врућа пара би могла да спали вагинално ткиво.
шта је капуљасти капци
Штавише, када се дода додатна влажна топлота у вагину, природна равнотежа органа би могла бити нарушена, што би могло повећати ризик жене од бактеријских или гљивичних инфекција због адитива из паре. Инфекције и друге компликације се такође могу добити услед накупљања бактерија на опреми за вагиналну пару која није правилно очишћена.
Гинеколози и акушери такође одбацују тврдње да вагинално парење чисти унутрашњост вагине јер ништа не би требало да уђе у орган осим ако се ручно не растави. „Није могуће очистити или третирати унутрашњост вагине на овај начин“, каже др Кристофер Чонг, акушер и гинеколог. „Вагина је затворен пролаз. Чак и када идете на пливање, вода не може да уђе. Морали бисте ручно да отворите вагину да би вода или пара нашла пут унутра.'
Треба ли пробати?
Да, страствени обожаваоци позивају жене које могу да испробају вагинално парење да испробају процедуру. Све док се упутства тачно поштују, или ако је техничар у бањи искусан у задатку, не би требало да имате разлога за бригу. То је, на крају крајева, опуштајуће искуство.
Неки савети које треба запамтити би били да се никада не присиљавате да издржите осећај печења од врућине и прихватите само оно што је удобно за вагину. Такође се саветује да избегавате да седите преблизу пари. Да би биле сигурне и сигурне, жене би требало да покушају да изнесу тему свом гинекологу, јер би само оне знале тренутно стање органа.
Ко не треба да се пари
Само зато што је парење вагине у моди, не значи да жене то треба да раде било када. Највеће не-не за в-парење је за оне који покушавају да затрудне. Онима који су усред заразе саветује се и да се не паре јер би врућина могла да погорша стање.
Онима које су трудне, изложене ризику од спонтаног крварења, вежу се јајоводи, а не саветује се да користе неке врсте контрацепције које стварају густу слузницу материце.
ДИИ В-Стеаминг
За оне који желе да испробају вагину на пари код куће, у наставку је предложена метода:
1. Сипајте око осам шољица воде (по могућности пречишћене) у средње покривену шерпу.
2. Додајте биље у воду. Избегавајте коришћење етеричних уља јер су превише моћна за осетљиво ткиво вагине. Имајте на уму да свака врста биљке има своје јединствене ефекте, тако да одређена врста која ће се користити зависи од преференција.
3. Пустите да вода лагано кључа око пет минута.
4. Искључите воду и оставите зачинско биље да одстоји и мешајте са водом најмање пет минута.
5. Пребаците мало воде у умиваоник и махните руком 8-10 инча изнад воде да бисте тестирали температуру.
6. Са спуштеном одећом до струка, чучните или станите изнад чиније. Савет би био да ставите умиваоник на врх тоалета ради лакшег дохвата.
7. Користите пешкир да обмотате струк и ноге како бисте задржали пару.
8. Кувајте на пари 20-30 минута ако користите топлије температуре или 30-60 минута за топлију воду. Слободно сипајте млаку воду и напуните је топлијом.
Повезани чланак: 10 начина да побољшате природни мирис вагине
Питате се како да ваша вагина мириши свеже? Не брини више! Испод је 10 савета који вам могу помоћи да постигнете свеж, здрав мирис.
Резиме
То је прилично лако урадити код куће, па чак и доступно у неким бањама – вагинално парење може бити неуобичајена пракса у данашњем добу, али вреди покушати. Све док се поштују мере безбедности и предострожности, цео процес је угодан и опуштајући. Жене које желе да побољшају своју плодност или желе да се позабаве ПЦОС-ом, нередовним менструацијама и фиброидом, додале су в-парење у своје веллнесс рутине.
