Сазнајте Свој Број Анђела
Десерт може бити ефикасан и укусан начин да унесете више порција поврћа дневно - не, заиста. Одређена поврћа чине одличну основу за хлеб, колаче и колаче, само размислитеколач од шаргарепеи тиквин хлеб. Можете сакрити поврће у мешавини или разиграти његову својствену слаткоћу, попут оне коју пружа шаргарепа. Следећи рецепт за колач од тиквица и шаргарепе је вегански, без рафинисаног шећера и брашна, пунвлакно. Резултат је колач налик на хлеб који ће сигурно задовољити било који слаткиш.
Састојци
- 2 кашике млевеног ланеног семена
- 1 шоља исецканих тиквица
- 1 шоља исецкане шаргарепе
- 3/4 шоље шећера од кокосове палме
- 1/4 шоље кокосовог млека
- 1/2 шоље биљног уља
- 1/4 шоље нектара агаве
- 1 кашичица ваниле
- 1 1/2 шоље брашна од пира
- 1 кашичица прашка за пециво
- 1/4 кашичице соде бикарбоне
- 1/2 кашичице цимета
Упутства
- Загрејте рерну на 350 степени.
- У чинији помешајте ланено семе са 1/4 шоље плус 2 кашике воде да бисте створили ланено егг јаје. & Рдкуо;
- У великој посуди помешајте тиквице, шаргарепу, шећер, кокосово млеко, биљно уље, агаву, ланено јаје и ванилију. Мешајте док се добро не сједини. Оставите по страни.
- У посебну посуду просејте брашно, прашак за пециво, соду бикарбону и цимет. Сувим састојцима додајте мокре састојке и преклопите док се равномерно не сједине. Ширите тесто у немасћену посуду за печење величине 13 к 9 инча. Пеците 25 до 30 минута или док чачкалица убачена у средину не изађе чиста.