Сазнајте Свој Број Анђела
Шта је мокри сан?
Извор слике: унспласх.цом
Једноставно речено, мокри сан је када се узбудите и ејакулирате, доживите оргазам или лучите вагиналне течности током сна. Влажни снови се формално зову „ноћне емисије“ и људи имају тенденцију да мисле да се то дешава само тинејџерима, али то није тачно, стварност је заправо дубља од тога. Научно, ноћне емисије су повезане са сексуалним узбуђењем и накнадним оргазмом у сну. Према клиничком психологу Др Царла Марие Манли, Пх.Д ., влажни снови се јављају током целог нашег живота, али достижу врхунац у пубертету или током периода виших хормона и дугог сексуалне апстиненције.Познато је да тинејџери имају највећу количину влажних снова због високог нивоа хормона које имају током пубертета. Процењује се да 38% дечака тинејџера доживљава влажне снове током РЕМ сна. Због тога је уобичајено да се мушкарци ујутро пробуде са ерекцијом. Студије откривају да већина дечака доживи свој први оргазам кроз ноћне емисије праћене мастурбацијом, а затим сексом. Међутим, наука каже да што сте старији то су мокри снови све ређи, због чињенице да ваши хормони више нису ван контроле. „Влажни снови“, „оргазам у сну“ и „ноћна емисија“ односе се на једну те исту ствар.
П1: Да ли се девојке поквасе из снова?
извор: унспласх.цом
Иако се жене можда не пробуде са мокрим исцјетком као мушкарци, и оне имају влажне снове. То може бити само благи вагинални исцједак или подмазивање, али то је исти феномен. И дечаци и девојке доживљавају узбуђење и оргазам у сну, истраживања показују да већина жена доживи први оргазам у сну пре него што напуне 21. годину. Недавна студија , и мушкарци и жене су признали да око 8% њихових снова садржи неки облик сексуалне активности. А 4% сексуалних снова и мушкараца и жена резултира оргазмом. Иако за жене то можда није тако често као код њихових колега супротног пола, то је и даље реалност.За жене, узбуђење можда неће чак ни довести до оргазма, али ће подмазати вагину или изазвати мало влаге на вашем доњем вешу и научно се сматра да је то исто што и мокри сан. А Студија из 1986 објављено у Јоурнал оф Сек Ресеарцх , открива да је 37% студентица пријавило да је уточиште доживјело барем један оргазам у сну. Ово нам само показује да женски мокри снови нису новина иако људи о томе не говоре.За разлику од мушкараца, жена можда и не зна да је имала мокар сан када се пробуди ујутру, то је зато што понекад нема спољашњих знакова, а понекад присуство вагиналне течности за жену не мора да значи да сте имали мокар сан. Др Менли каже да жене имају тенденцију да имају мокре снове као резултат еротског сна и ако је током сна довољно узбуђена, то може довести и до оргазма.
П2: Шта узрокује Вет Дреам?
извор: унспласх.цом
Нормално влажни снови немају конкретан узрок, као људи, ми смо једноставно биолошки повезани на тај начин. Међутим, успостављене су асоцијације између повећане учесталости мокрих снова и недостатка сексуалне активности или мастурбације. Виши нивои тестостерона су такође повезани са честим мокрим сновима, због чега тинејџер који пролази кроз пубертет има већу појаву влажних снова него одрасла особа чији је ниво хормона смањен.Мисли сексуалне природе током спавања нису једини узрок мокрих снова, већ могу настати као резултат вишка притиска који изазива накупљање крви у гениталијама. Још један фактор који доприноси може бити притисак или осећај ваше постељине на вашим гениталијама, ваш ум и тело могу сматрати да осећај узбуђује чак и ако нисте свесни.
Лекови тестостерона су још један фактор који може повећати учесталост влажних снова код мушкараца, на пример, ако неко узима лекове засноване на тестостерону, може драстично повећати ноћне емисије до 90% ако су дозе високе.
К3. Шта да радим ако имам мокар сан?
извор: унспласх.цом
алекандра схипп пхотосхоот
Мокри снови су здрав и нормалан део сна и живота, њихово појављивање не изазива никакве посебне проблеме. Они чак могу послужити као прозор у вашу подсвест и прилика да истражите своје фантазије, сексуалност и унутрашње жеље. Али ако из неког разлога нисте задовољни својим влажним сновима или их имате пречесто, можете се одлучити да посетите терапеута или саветника који ће вам помоћи да истражите шта вам је на уму и зашто. Верује се да се учесталост мокрих снова може смањити повећањем сексуалне активности, то може бити мастурбацијом или сексом.Чести оргазми и ејакулација за мушкарце могу помоћи да се смањи број мокрих снова које особа има, такође може бити од помоћи спавање на леђима или боку уместо на стомаку како би се смањило трење на гениталијама док спавате. Медитација и други облици опуштања пре спавања могу бити од велике помоћи ако желите да смањите учесталост влажних снова. Такве активности ће вам испразнити ум и послати вас у дубок сан који не би пореметио ни еротски сан.У екстремним случајевима када чести мокри снови ометају ваш сан, одређени лекови се могу користити за смањење њихове учесталости. Антидепресиви, на пример, могу вас послати у дубок сан и опуштено стање које ће зауставити све ваше снове. Али реално, нема гаранције да ваш мозак неће радити само оно што жели када спавате, нема обећања да ли можете да зауставите мокре снове или не. Још увек није урађено довољно истраживања по том питању да би то био кристални цеар.
Постоји много прича које говоре да ноћне емисије могу узроковати низак број сперматозоида и касније довести до импотенције. Али то уопште није тачно, напротив, влажни снови вам могу помоћи да се ослободите старе сперме у тестисима и уступите место формирању нове. И за разлику од мастурбације, ниједна религија не осуђује мокре снове као грех јер то није добровољан чин.
П4: Шта ако никад не сањам влажне снове?
извор: унсплах.цом
То што немате влажне снове не значи да нешто није у реду са вама. Као што је раније поменуто, они су природни део нашег циклуса спавања и не могу се укључити или искључити. Мокри снови су као оргазами, долазе кад дођу, а понекад и не, то не значи да нешто није у реду са вама. Дакле, неће сви имати влажне снове, неки људи могу имати неколико, док други могу имати много. Неки то имају као тинејџери, али не и као одрасли, а понекад их имате, али се не сећате када се пробудите. Др Менли каже „Нема разлога да будемо забринути због недостатка мокрих снова или њиховог присуства чак и ако су прилично чести — све док се влажни снови осећају здраво и природно за сањача.“
престани да му шаљеш поруке за неколико дана
Без обзира да ли ћете искусити влажне снове или не, лично је и варира од случаја до случаја, али морате потпасти под један од следећих сценарија:
- нема влажних снова
- само неколико, спорадичних влажних снова током адолесценције
- неколико честих мокрих снова током адолесценције, али ниједан у одраслом добу
- редовни или спорадични влажни снови током живота
Повезани чланак: Без секса: да ли сте асексуални или имате сексуалну анорексију? Ниси монахиња или монах када мислиш да је секс непожељан
Резиме
извор: унспласх.цом
Ако сте забринути због влажних снова и осећате да је то проблем, препоручује се да разговарате са неким. Генерално, мокри снови нису разлог за забринутост, ако било шта потврђује да су све ваше сексуалне функције на месту. А ако се укаже потреба да се распитате о њима, увек можете да се обратите лекару, терапеуту или гинекологу ради даљег тестирања и уверавања.Важно је запамтити да су мокри снови потпуно нормални, неће их сви имати, али сигурно вам ништа није у реду ако имате мокри сан. Само знајте да је оргазам у сну, као и сваки други оргазам, израз ваше сексуалности. И супротно популарном веровању, он није резервисан само за тинејџере, већ се јавља и код мушкараца и код жена и може се наставити чак и након пубертета.
