Сазнајте Свој Број Анђела
извор слике: гу-њ.цом
Које је право време да упишете своју бебу или дете на час гимнастике? Иако стручњаци верују да децу не би требало уводити у гимнастику до око 3-5 година, верујте ми, бебе могу да науче основе гимнастике већ од 6 месеци. Предности увођења ваше бебе у час гимнастике су огромне. У раној фази, фокус би требало да буде на свести о телу и више времена повезивања за припрему детета пре озбиљних гимнастичких програма, али и ако имате дете које учи како да пузи или се гега по кући, онда је то вероватно је време да им дозволимо да открију своје физичке способности и потенцијале кроз гимастику.Постоји много активности које се одвијају у гимансици бебе и малог детета које помажу у изградњи физичких и менталних способности детета. Беба учи да слуша упутства и следи упутства кроз визуелизацију и додиривање ствари око себе, чинећи их супер свесним своје околине и изграђујући поверење и комуникацијске вештине. Физичка корист гимнастике за малишане је способност да се развије снага и густина мишића како би се вашем детету пружила довољна координација и равнотежа тела. На часу гимнастике за малишане, циљ је научити дете неким развојним вештинама као што су хватање, држање и додиривање. Све је у забави и уживању са својим малишаном. Час гимнастике за малишане није такмичарски као што мислите. Све је у љубави према спорту и детету које се најбоље осећа.
Најбоље доба за почетак гимнастике за малишане
извор слике: тоддлерсенсе.цом
Ништа не узбуђује малишана више од способности да скаче по местима и прави неред, а гимнастика за малишане је забавна активност која подстиче малишане да се крећу, остану активни и забављају. Иако ваше дете неће моћи да прави покрете као што су превртање или летњи саулт до вероватно 24 месеца старости и више, али ће се веома забавити док покушава. Многа малишана неће моћи да направе званичне крупне потезе јер су вероватно премлада да би разумела, па би било најбоље пустити их да сами схвате, а не форсирати их нити наметати велике потезе. Не желите да ваше дете мрзи спорт чак и пре него што је почео. Полако али сигурно, уз охрабрење и руку помоћи инструктора или учитеља, малишан би требало да буде у стању да скочи на транполин и пређе стазу са препрекама.
извор слике: ундер5с.цо.нз
Дакле, овде је питање, када би дете требало да почне да узима часове гимнастике? Одговор је када он или она покаже знак спремности. Не постоји ствар као што је прекасно или прерано. Постоји много гимнастичких објеката који имају часове за малу децу већ од 6 месеци, а други од 2 године. Дакле, као родитељ, ако осећате да је ваше дете авантуристично према учењу било држећи или хватајући ствари (што дете не), онда је можда време да га упишете на забаван час гимнастике за малишане. То би могао бити одличан начин да беба ослободи своју забавну енергетску енергију на добар начин и стекне одличне вештине учења било комуникацијом или посматрањем. Шта год да је случај, само пазите да не претерујете. Направите лекцију најмање једном или два пута недељно.
знаци да је дубоко заљубљен у вас
Часови здраве игре у теретанама за малу децу
извор слике: Лакесхореацадеми.цом
Различити објекти за гимнастику за малишане функционишу различито и нуде различите активности за бебе различитих узраста и прекретница. Важно је да постављате питања и сазнате о догађајима и активностима које се нуде, и да се уверите да је то активност у којој можете видети да ваше дете ужива пре него што преузмете било какве обавезе. Уз то, следеће су најпознатије активности које се нуде на часовима гимнастике за малишане:
1. Часови плеса
извор слике: лист.цо.ук
Многи теретани за малу децу схватају важност детета да се осећа удобно са својим телом и открива све невероватне забавне активности које могу да изводе насумичним покретима. Овај час помаже детету да користи цело тело и вежба а да то и не зна. Вежба ће дуго ојачати њихово цело тело уз ритмове и музику која је прилагођена деци и забавна.
за кога се удала Марго Роби
2. Часови трчања и пењања
извор слике: спортв3.цо.ук
Верујте ми баш као што читате, часови трчања и пењања, већина гимнастичких објеката за малу децу омогућава малишанима од 15-20 месеци безбедно тло за трчање, ходање, скакање, пењање, котрљање, бацање и хватање. Све ове забавне активности имају позитиван ефекат у стимулисању мозга малишана и учењу нових вештина као што су дружење и стицање нових пријатеља.
3. Креативан и веровати
Ништа више не привлачи пажњу деце као сеанса претварања са забавним креативним костимима и едукативним материјалима који заокупљају и заокупљају машту детета. У раном узрасту, малишан треба подстицати да истражује своју креативну страну убацивањем забавних активности као што су бојење и сликање. Ове вештине не само да их уче како да комуницирају, већ и да се друже и склапају пријатељства.
4. Истраживање новог звука и музике
извор слике: момпрессо.цом
Музика има прелеп начин да оснажи и помогне детету да изрази и пренесе своја осећања. Музички инструменти као што су бубњеви и тамбура су савршени алати за забаву вашег малог малишана и помоћи им да открију и постану свесни свог чула слуха. Деца која се баве музичким инструментима од ране фазе су вероватније друштвена.
Направите сопствену опрему за гимнастику за малишане код куће
Ако сте мама 'уради сам' и имате много креативног сока, онда сам сигуран да сте већ смислили много јефтиних начина да направите игралиште или простор за малишане код куће где се ви и ваше дете можете забављати и повезати истовремено. Гимнастичка установа нуди врхунски објекат који је стручно одобрен за физички и ментални развој сваког детета, али чак и при томе, то не значи да не можете да поновите такву справу за вежбање са расположивим ресурсима које имате у свом поседу и код куће . Ево листе ствари које можете креирати као сопствену опрему за теретану за малишане из свог дома:
1. Мека простирка за игру
Ако већ поседујете удобну простирку за играње за своје дете када је оно било беба и покушавало је да научи како да пузи или седи, онда је време да поново користите ту простирку за другу сврху, било као удобан медијум за ваше дете. дете да се преврне и игра, или мекано тло за вежбање те вештине плеса и скакања.
2. Картонски тунели за попуњавање препрека
Можете користити грађевински материјал као што су картонске кутије које су бесплатне или јефтине да направите мини слатке тунеле кроз које ће малишан пролазити и испод на забаван авантуристички начин.
3. Ручни тегови
Можете користити празне контејнере за пластичне флаше тако што ћете их напунити обојеним перлама, мини каменчићима или водом да бисте додали тежину и дали више волумена. Различити садржаји за жељену тежину, а затим замолите своје дете или га научите да га пажљиво подиже тако што ће га испустити на стопало или се повредити. Увек надгледајте, јер ће овај процес помоћи вашем детету да савлада вештину хватања и држања.
4. Бојање и фарбање
Ово је важна вештина учења и развоја за бебе. Можете добити јефтин начин да сликате са својим дететом користећи бојице или водену боју. или Такође можете купити бојанку или преузети апликацију за бојење за бебе на свом паметном телефону и научити своје дете уметности бојења.
5. Конопац за прескакање
Коришћење једноставног јефтиног ужета за прескакање да би ваша беба скочила је забаван начин да ваше дете буде активно, али друга алтернатива за то је скакање. Само се претварајте да држи конопац за прескакање и охрабрите их да скачу, али не дозволите им да то претерају и будите под надзором.
6. Бацање и хватање лопти
Само дајте свом малишану неколико шарених лоптица и увек га охрабрујте да шутира, баца и хвата своје лопте. Коришћење ногу за играње лопте помаже у развоју мишићне снаге и пружа им одличне моторичке вештине.
Уопштено говорећи, све што можете да смислите код куће да ваше дете буде покретно, активно и срећно је облик здравог спорта. Концентришите се на дечје напоре и срећу. Немојте бити фиксирани у постизању и покривању сваке прекретнице у сваком тренутку, само се више концентришите на помагање свом детету да ужива у својој жељи, а то су невероватне могућности.
Прикладна одећа и одећа за гимнастичке сесије за малишане
Прво и најважније, најважнија ствар коју треба узети у обзир када бирате одећу за дете које иде на час гимнастике за своје дете требало би да буде удобност. Изаберите одећу која вам ласка и пристаје. Не бирајте тканину која је мало превелика или тесна. Гарнитура за теретану не би требало да садржи перле или додатке од камена, побрините се да крпа не буде инструмент који може да повреди дете или омета његову или њену способност да се слободно креће и игра. дете треба да воли и да се најбоље осећа у својој одећи.Ево неколико примера одговарајуће одеће за теретану за малу децу:
Кате Мцкиннон вики
Одећа за теретану за малишане са пахуљицама, извор слике: трико пахуља Извор: Амазон .цомНајчешћи гимнастички прибор за девојчице, младе или одрасле, трико.Мале девојчице могу саме да носе трико, са шортсом на врху или са паром шортсева са еластичним појасом.
Сновфлаке Десигнс Мушка гимнастичка сингл дијагоналног кроја за дечаке - Извор слике: Амазон Извор: Амазон.цомКада малишан, дечак ради гимнастику, треба да носи само обичну, удобну мајицу за гимнастику. Све док мајица није превелика да омета кретање, свака мајица од природних влакана добро функционише. Када присуствују такмичењу, од дечака се може захтевати да носе трико целе дужине или дводелну спандекс униформу, која ће заменити одећу за вежбање. Када сте у недоумици, унапред питајте тренера шта више воли да носе дечаци док су на паркету.
Закључак
Радити у гимнастици за малишане по први пут може бити застрашујуће, баш као и теретане за одрасле. Немојте да вас плаши величина опреме коју видите, можете приметити да је доста подова или простора у тој теретани попуњено и пуно пене, простирки и јастука. Знам да је тешко дати другој особи пуно поверење и контролу над својим дететом, али научите да верујете тренерима и инструкторима теретане и пустите дете да ужива у својој лекцији. Гледајте на то као на начин да својој беби пружите нове вештине које ће побољшати њихове когнитивне вештине и учинити их свеснијим и осетљивијим на околину док развијају јаке, здраве кости и снагу мишића. Не постоји таква ствар као што је рано или снажно, ако приметите да је ваша беба спремна да истражује лекцију гимнастике, слушајте своје срце и радите оно што верујете да је најбоље за ваше дете, стварајте успомене и забављајте се на сваком кораку.
