Сазнајте Свој Број Анђела
Шта је љубав?
бд вики ман
Љубав је једна од најдубљих од свих људских емоција, била је конзистентна тема кроз историју и цивилизације. Љубав је инспирисала нека највећа уметничка дела, покренула ратове и револуције, Љубав је сила природе, нико не може да контролише када и како се љубав појављује нити да је предвиди. Али сви говоре о томе, у песмама, књигама, песмама, филмовима и сваком другом облику људског изражавања. Студије о љубави показују да романтична љубав постоји у готово свим културама света и да 72% људи верује у љубав на први поглед.Љубав је већа од нас, све што можемо да урадимо је да је доживимо и изразимо, можете планирати удварање или завођење, али не можете планирати љубав, не можете је купити, заповедати или променити. Сви смо препуштени на милост и немилост његовим хировима који се не разликују од оних на живот и смрт или месец и звезде. Највећи део сломљеног срца кроз који пролазимо је зато што покушавамо да контролишемо, заказујемо или форсирамо љубав. Права љубав је непредвидива и непобитна, људи је изражавају и описују на много различитих начина, али су њени одређени аспекти универзални.
Шта људи кажу када мисле да су пронашли ону?
- Упркос чињеници да је права љубав универзална емоција, њен израз је јединствен и индивидуалистички. Различити људи и културе то изражавају на различите начине, чак и жене то доживљавају другачије од мушкараца. Међутим, постоје одређена позната осећања и понашања повезана са заљубљеношћу. Ево неких од најчешћих фраза које се користе за описивање праве љубави
- Људи често кажу да је заљубљивање као да те удари гром, долази са налетом енергије који не можеш да објасниш, само преузима, чинећи да све око тебе изгледа светлије, боље и лепше.
- Други кажу да је то као да имате лептире у стомаку, да не можете да једете, спавате или радите било шта без размишљања о ономе кога волите.
- Неки кажу да када помислите или видите предмет своје љубави, ваше срце почиње да куца, долази до изненадног скока у откуцају вашег срца и осећате неодољив налет емоција по целом телу.
- Знојеви дланови су још једна телесна функција коју људи кажу да доживљавају када су заљубљени, понекад знојење није ограничено само на ваше дланове. У зависности од тога колико се знојите када сте нервозни или узнемирени, присуство особе у коју сте заљубљени може вас натопити знојем.
- Унутрашњи мир је још један симптом праве љубави, многи људи кажу када су срели „оног“ били су испуњени необјашњивим осећајем мира који долази из њихове душе. Сва негативност нестаје док се фокусирају искључиво на лепоту и позитивност која их окружује.
Да ли сам заиста заљубљен?
У ствари, постоји велика разлика између попут, љубави и заљубљености, људи имају тенденцију да мешају појмове, бити привучен некоме не значи да га волите или да сте заљубљени у њега. Вољети особу је диван осјећај, али то не мора нужно промијенити и пореметити ваше цијело биће као права љубав.Научници су доказали да истинско заљубљивање утиче на наш мозак и сваки део нашег понашања на фундаменталан начин који пука пожуда или сексуална привлачност никада не могу учинити. Једноставно речено, ако оно што осећате према предмету свог срца не мења начин на који видите свет, комуницирате са онима око себе, поремети вашу рутину и будуће планове, онда нисте заиста заљубљени. Хелен Фишер, антрополог са Универзитета Рутгерс и један од водећих стручњака за биолошку основу љубави, каже да студије откривају да је фаза 'заљубљености' у мозгу јединствен и добро дефинисан временски период и да постоје одређени знаци који потврђују да сте заиста заљубљени.
Емоционалне манифестације истинске љубави
1. Осећања чисте радости.
Љубав има начин да вас испуни радошћу, срећом и свим врстама топлих емоција, посебно када је обострана. Заљубљени људи често кажу да осећају изненадни, интензиван и неодољив налет среће, као да их је ударио гром. Дође вам да певате по цео дан или да се смејете са странцима на улици. Постоји дубок осећај мира који долази када заиста волите некога и знате да они осећају исто према вама.Особа која је истински заљубљена тежи да обраћа пажњу само на позитивну страну ствари, посебно у погледу предмета своје наклоности. Сва негативност се занемарује и фокус је на стварима које вас чине срећним. Увек сте насмејани, маштате и повезујете све и свакога око себе са особом у коју сте заљубљени. Дакле, укратко, права љубав је извор необјашњивог унутрашњег мира и радости. Свака добра и лепа ствар коју видите подсећа вас на њих, од људи који се држе за руке, љубе, шарено цвеће, или прелеп залазак сунца, видите лепоту и радост у свему око себе.
2. Осећања емпатије
Доказано је да вас љубав чини да саосећате са онима око вас, осећања емпатије према болу друге особе су појачана када се осећате вољено. Да ли сте икада чули образложење да ако вас неко критикује то је зато што је несигуран? Па, исти је начин размишљања, када је особа испуњена љубављу, она такође даје љубав и обрнуто. То је зато што сте на добром месту и желите да други деле вашу срећу, гледање других како се боре постаје неподношљиво и нећете оклевати да им помогнете како би и они били срећни.
3. Емоционална зависност
Уз праву љубав долази и осећај емоционалне зависности од ваше везе и вашег партнера, ваша укупна срећа је везана за њихову, као и за успех ваше љубавне приче. Када вам се неко свиђа, укључите га у свој распоред, али када сте заљубљени, ваш живот се врти око њега, ви планирате своје дане, викенде, одморе и рутину имајући на уму. Мислите на њих када одлучујете шта ћете обући ујутру или када планирате своју будућност. Заљубљенима је потребна наклоност и потврђивање од стране онога кога воле, неуспех да је добију лако може прерасти у посесивност и љубомору. Емоционална зависност са своје стране лако доводи до анксиозности одвајања и страха од одбацивања.Група истраживача је 2010. закључила након студије у Јоурнал оф Неуропхисиологи да „активација области које су укључене у зависност од кокаина може помоћи да се објасни опсесивно понашање повезано са одбацивањем у љубави“. То значи да особа која је заљубљена жуди за пажњом свог љубавника на исти начин на који зависник жуди за својом дозом кокаина.
Шта се дешава у мозгу? (Физичке манифестације истински заљубљености)
4. Осећа се зависност
како се осећа пгад
Према науци, када сте заљубљени, део мозга за „награду“ се активира. Иста област која се активира када сте наркомани, зато се чини да се љубавници никада не заситију једни другима. Наука је такође доказала да је овај осећај зависничке еуфорије који доживљавате када сте заљубљени толико моћан да смањује бол, делује као блокада на нивоу кичмене мождине и спречава сигнале бола да стигну до мозга. др Кимберли Хершенсон , терапеут са седиштем у Њујорку каже: „Када се заљубите, хемикалије као што је допамин које су повезане са центром награђивања у мозгу увелико се повећавају, чинећи вас срећнијим. Ствара осећај да вам срце лупа, знојне дланове и осећај романтике.' То је оно што људи често називају „љубавни мозак“.
5. Емоционални тобоган
Свако ко је икада био заљубљен зна да се осећате као да сте на емотивном тобогану. Љубав долази са доста емоционалне нестабилности, посебно на почетку када нисте превише сигурни у осећања друге особе према вама. Поскакујете између среће, анксиозности, еуфорије, губитка апетита, несанице, панике, промена расположења. Када се осећате вољено и цењено, испољавате све позитивне емоције на свету, али друга несигурност или страх почиње да вас преплављује управо супротно од свих емоција које сте раније осећали.Заљубљеност је испуњена успонима и падовима као облик зависности, како се нивои серотонина у мозгу смањују, постајете опсесивнији, зато не можете да спречите себе да размишљате о ономе кога волите. Психолози ово понашање називају „наметљивом размишљањем“, 85% вашег времена проводите размишљајући о објекту ваше љубави.
Колико далеко могу ићи моја осећања?
Доживотна посвећеност
Ако је осећање обострано, може позитивно да еволуира у дубљу љубав и трајну посвећеност. Сва луда осећања изнад могу временом сазрети у нешто јаче, али за то је потребан рад, компромис, жртвовање и посвећеност. Оба партнера морају активно да покушају да то потраје укључивањем здравог понашања као што су слушање, брига, дељење, одређивање приоритета и разумевање једно другог.То је оно што чини разлику између дуготрајних љубавних прича и заваравања, за разлику од веза за једну ноћ или симпатије, које се заснивају искључиво на сексуалној привлачности, права љубав је много дубљом и има прелазни период. Специфичан тренутак када се све мења, или у најмању руку када схватите да је ово нешто посебно.
Губитак идентитета
Љубав вас тера да преиспитате своје приоритете, подсвесно покушавате да ускладите своје планове са плановима партнера, њихове приоритете постављате својима и ако нисте пажљиви можете изгубити себе у том процесу. Можете пронаћи себе како радите ствари у којима ваш партнер ужива, једете његову омиљену храну, гледате филмове које воли и проводите своје време радећи ствари које га чине срећним. Преуређујете свој живот како би њима одговарао, ваше „ја“ постаје „ми“, а ваше „ја“ постаје „ми“.Ово може утицати на вашу личност и у екстремним случајевима довести до губитка идентитета. Уместо да идете на пецање, идете у куповину, мењате своје планове за одмор да бисте укључили преференције ваших значајних других.
Осећања опсесије
Заљубљивање у некога ко вам не узвраћа љубав може се лако претворити у опсесију за вашег партнера, желите их све за себе, а ако ствари не иду како треба, љубомора се појављује. Осећај опсесије и посесивности може бити веома опасни, јер те терају да радиш луде ствари у име љубави.Опсесије су свеобухватне и увек заврше у уништењу осим ако нису контролисане. Мислите на свог партнера цео дан и желите да проведете што више времена са њим, све што радите врти се око особе у коју сте заљубљени и ако не можете да је имате, пригушена страст може постати деструктивна опсесија .
Харлеи берберин сада
Повезани чланак: Шта је права љубав - карактеристике и наука Разумевање науке о љубави и карактеристика праве љубави
Резиме
Колико год лудо звучало онима који то никада нису искусили, заљубљеност је као да сте на дрогама и истовремено осећате све нежељене ефекте. Сви то можемо другачије изразити као резултат нашег окружења, пола, културе и личности, али као што је наука доказала, хемијска манифестација љубави у нашем мозгу је универзална. Када вас једном погоди, не можете то порећи, могли бисте да изаберете да не поступате по томе, али то не мења чињеницу да вам је лоше. Тобоган емоција преузима ваш ум, тело и душу одједном, потпуно сте ван контроле и ван себе сте, али сте у миру с тим и не бисте сва та осећања мењали ни за шта у свет.
