Сазнајте Свој Број Анђела
Ниси сам - муж пуно 'игнорира'
Били сте заједно са супругом већ дуже време, али у последње време сте приметили да вас, без обзира на то шта радите, само игнорише? Можете чак и да се разгледате по свом најсексепилнијем доњем вешу, а он неће ни да изгледа. Кад се врати кући с посла, једва каже поздрав, само креће равно на кауч и укључује ТВ. Немате појма зашто вас игнорише, оно што знате је да је болно и тако фрустрирајуће.
Зашто вас игнорише или вам пружа тихи третман? Да ли вам се то управо догађа? Јесте ли нешто радили? Ниси сам, много је жена које се налазе у истој ситуацији и постављају си иста питања. Ваш супруг би вас могао игнорисати из различитих разлога (о томе ћемо ускоро), али прво бисте требали знати неке чињенице о тихом поступању.
Нечујни третман је начин наношења болова без остављања видљиве модрице. Модрице су изнутра и могу нанијети велику штету вашем браку. Истраживања у овој области показала су да чин игнорисања активира то исто подручје вашег мозга које се активира физичким болом. Према студији дубинске анализе коју је спровео др Паул Сцхродт. Професоре комуникологије, тихи третман је 'страшно штетан за однос', задовољство вашег односа је смањено, осећаји интимности су умањени и смањује се способност комуникације на здрав и смислен начин.
Можда игнорирање вашег супруга нема за циљ да вам нанесе бол, без обзира што вам таква занемаривање заправо наноси много боли, јер изједначавате приметност са вољењем, понекад се осећа исто. Дакле, сада када вас игнорише, имате тај грозан осећај да вас је престао вољети, а најгоре је што не знате разлоге или како се носити са тим.
Овде постоји опасност да ако се ово понашање настави (игнорише и не цени) може довести до негативних осећаја према супругу. Али ако га и даље волите и желите да покушате поправити ствари, морате да предузмете мере.
8 разлога зашто вас уствари игнорише
Да бисмо вам помогли да схватите своју ситуацију и тако знате да нисте сами у томе, почет ћемо набројати могуће разлоге занемаривања вашег супруга. Погледај.
1. Рекли сте нешто што га је узнемирило
Можда сте рекли ненамјерно нешто што га је узнемирило, али уместо да вам каже да му смета то што сте рекли, одлучио је да вас игнорише. Ми људи (јер се то може односити и на жене и на мушкарце) на тај смо начин смешни, уместо да логично радимо и кажемо супружнику шта нас мучи, одлучујемо се на високи пут и игноришемо га.
2. Све мале борбе које сте водили узимају данак на њега
Борба међу паровима је нормална ствар, ви сте две особе с различитим мишљењима о многим питањима, тако да једном, док се не слажете. Али у последње време имате сва та неслагања и може се осећати да је то све што радите, и што је најгоре од свега, не можете изгледати као да правите компромис ни у једном од њих. Зброј свих тих малих битака могао би бити разлог зашто вас игнорише, треба му тајм-аут из свих борби.
3. Осјећа да је ваш брак пропао
Брак је благослов, али може бити и неред и компликован, поделили сте простор са супругом, ваше финансије су повезане, морали сте да преговарате о сексуалности и безброј других одлука у свом свакодневном животу, плус деци, тако да је нормално да ви сте се као пар преселили из досаде. Можда осећа да је сада та непомичност достигла критичну тачку.
4. Могао би да вара
Не треба одмах да се параноирате и претпостављате да је то разлог што вас игнорише. Прво морате процијенити свако сумњиво понашање како бисте закључили тај закључак. Али, ако вас игнорише и проводи вријеме са случајним женама, старим пријатељима или колегама, можда бисте размотрили ту могућност. Подузмите кораке да бисте сазнали да ли се уместо вас дружи са другим женама.
панда прстен за нос
5. Досадио му је сав ваш приговор
Направите корак уназад и размислите о томе како започети разговоре. Да ли их започињете са негативношћу и пуно приговарања? Н0? Да ли сте сигурни? Понекад можете бити одбијени јер нисте негативна особа, али сећате ли се како сте започели последњи разговор? Је ли то била пријава због вашег дана или су то можда били трачеви? Јесте ли заборавили да понекад кажете нешто лепо? Ствар је у томе што би и он могао да буде на исти начин, а не помаже разговор са неким ко је такође негативан.
6. Осјећа се загушеним и треба му мало простора
Ово је чест разлог зашто вас супруг игнорише. То ипак није добро јер би требао бити у могућности да разговара с вама и каже вам да се тако осјећа, али једно, не зна како да покрене питање или два, плаши се да разговара о томе. Разлози због којих се осећа угушеним могу бити многи и немају никакве везе са вама.
7. Преокупиран је нечим главним
Можда има проблема на послу као пројекат који се не одвија како треба, а то троши сву његову енергију и пажњу. Или је можда дубоко заокупљен великим догађајем, који из неког разлога не дели са вама.
8. Размишља о разводу
Ово је последња ствар коју треба да чујете, али то би могао бити разлог зашто вас игнорише. Неки људи су превише кукавички да би рекли истину (он је један), па је одлучио да вас игнорише док не добије храброст или не нађе начин да постави тему.
Како управљати игнорирањем понашања
Људи по природи нису конфронтативни, склони смо извлачити закључак да сваки пут када у браку постоји проблем, разговор о поменутом проблему постаје конфронтатан, па га (понекад) одлучујемо да га игноришемо. Као у овом случају, знате да постоји проблем (супруг вас игнорише), али не знате извор ни зашто (имате неке трагове сада) и што је најважније, не знате како да решите или управљате тако да осећате да ће сваки разговор о томе бити бесмислен.
Дакле, постоји једна ствар коју можете учинити да ваш муж не буде игнорисан. Уђите у корен зашто вас игнорише и онда научите да боље комуницирате.
1. Обавезно се обратите на исту страницу када комуницирате
Вас двоје бисте могли бити део истог разговора, али то не значи да ће ваши закључци или утисци о ономе што се прича бити исти. Морате бити сигурни да је оно што је речено и што сте обоје изашли из разговора на истој страници
2. Не избегавајте конфронтацију
Требало би бити једноставно. Ако вас муж игнорише и желите да престане, тада је најефикаснија метода отићи и разговарати с њим. Требали бисте бити у могућности ублажити проблем разговором са њим. Претпоставити да се то не догађа неће помоћи вашој брачној функцији и напредовању. Морате да пробијете лед, престаните да избегавате сукобе. Постоји забавна игра у коју се можете играти како бисте вам помогли да пробијете лед тако да можете ријешити веће проблеме.
Оквир за парове Таблетопицс може вам помоћи јер комбинује једноставна и забавна питања са оним тежим питањима која ће вас размотрити и која могу довести до разговора о корену проблема
Како га управљати игнорирањем око своје породице
Овом је ситуацијом тешко управљати јер су они ваши закони и не желите их отуђити, поготово ако су добри људи и виђаћете се редовно дуго времена. Али, фрустрирајуће је, јер сваки пут кад их посетите или вам дођу у посету, то је као да сте невидљиви. Одлази се дружити са оцем или проводи пуно времена са мамом. Планира излете и не укључује вас ... и листа може наставити.
Шта можете да урадите? Није да је зао или било шта, само да се осећате потпуно искљученим и не волите то и желите да промените ситуацију. Како можете да управљате њим игнорирајући вас око породице?
3. Натерајте га да ствари види из ваше перспективе
Никада нећете знати је ли свестан таквог понашања ако га не бисте изнели. Дакле, потражите приватно место и питајте га да ли је схватио шта ради. Кладимо се да неће имати појма, јер то не ради намерно. Не бацајте га или кривите (знамо да је то тешко јер се осећате рањено), радије га натјерајте да види ствари из ваше перспективе и реците му да се осјећате искључено и усамљено када се тако понаша.
4. Осмислите план тако да се више не понови
Између њих двојице осмислите план када посећујете своје зетве. Обавезно вас укључи у све дискусије и држи вас у петљи свега што се догађа. Можете донети свој Ипад или књигу коју ће прочитати када жели изаћи са неким. А можда осмислите неку врсту тајних сигнала када некога од вас треба спасити.
Како управљати игнорирањем понашања за свој телефон
Ваш муж обраћа више пажње на свој телефон од вас? Пхуббинг (игнорисање вас како би обраћали пажњу на његов телефон) је прави проблем у многим браковима. Ти си његова супруга, не би требало да се такмичиш против апликација за ову пажњу. Па шта можете да урадите да бисте то успели?
5. Обратите пажњу на сопствене навике
Пре него што му кажете било шта, проверите и обратите пажњу на своје навике. Да ли користите и свој телефон кад сте могли да се повежете и повежете са супругом? Ако је то случај трошите мање времена буљећи у ваш екран и сигурно ћете знати да ли лупа. Једном када извршите потребне промене у својим властитим навикама, идите на разговор са њим.
6. Разговарајте с њим
Реците свом супругу о променама које сте предузели у вези са вашим навикама телефона и како сте обраћали пажњу на његове телефонске навике. Затим му реците како се осећате када обраћа више пажње на свој телефон од вас, да се осећате игнорисано и подцењено и да бисте волели да проведете више времена заједно.
7. Успоставите правила
Успоставите правила за употребу телефона у вашем дому, чак можете да креирате и неке зоне и активности без телефона. Требао би да се разумете како користите телефон док сте заједно.
Како управљати игнорирањем понашања у јавности
Приватно је веома пажљив, љубио вас је и уопште је добар муж ... али кад сте у јавности то је као да не постоји, он вас тотално игнорише. Због чега се осјећате усамљено и прилично је фрустрирајуће, како то успијевате?
8. Имајте искрен разговор са њим
Бавите се проблемом, али не конфронтативно, реците му како се осећате када обраћа пажњу на све остале осим вас. Избегавајте да му кажете шта ради погрешно. Можда му није пријатно јавно истицање пажње или је само друштвени лептир. Морате да дођете до корена проблема да бисте могли да предузмете мере.
Резиме
То што вас муж игнорише то је фрустрирајуће и то не би требало да буде нормално понашање. Разлози зашто могу бити многи, а понекад немају никакве везе са вама. Морате да се позабавите проблемом и разговарате с њим, на тај начин ћете сигурно знати, а затим можете нешто предузети како бисте побољшали свој однос.
