Сазнајте Свој Број Анђела
Прошле недеље сам на каучу гледао 5 филмова (да, пет!). На крају дана, био сам мрвицу четвртастих очију, али & хеллип; задовољан. Смири се. Одморили. Те ноћи сам одлично спавао и имао сам ужурбано продуктиван понедељак. И знам да је то углавном било због мог доживотног филмског маратона.
Пре пар година би ме мучила кривица да сам провео дан водоравно испред телевизора. И & рскуо; мислим,Требао бих да пишем, ходам, идем на маренду & хеллип; или искоришћавањем 1.000 других опција које Њујорк нуди. Све би било, требало би, требало би. Сада још увек осећам грижњу савести, посебно током сунчаног викенда, али у целини се препуштам потпуном, непристојном дану одмора када треба.
Ево зашто можете изгубити кривицу због акције #нетфликандцхилл (ин):
Кенни Цхеснеи нова жена
1. Вероватно сте потрошили 0 долара (или врло мало теста).
Ако плаћате кабловску или било коју услугу претплате на ТВ, тамо ће се користити! Мој отац је говорио (када је желео да моја сестра и ја избегавамо продавнице ципела и држимо се подаље од његовог банковног рачуна), & лдкуо; Останите ту и читајте класике. & Рдкуо; Као што би можда било лепо посегнути за неком Емили Бронте или Чарлсом Дикенсом у недељу ујутру (и свакако, учините!), Много је вероватније да ћемо посегнути за даљинским управљачем. И најбоља ствар у томе? Обе су бесплатне! Не могу да се расправљам са тим.
2. Ознака & лдкуо; треба да & рдкуо; је само у твојој глави.
Ко је рекао да у недељу треба да будете у музеју само зато што га ваш град има? И шта је било коме другом како проводите застоје? Гарантујем вам да се готово сви одмарају код куће (осим нових родитеља, можда). Само зато што то није вредно Инста-а, то не значи и да то није вредно на друге начине. У овом случају, једина ствар која вас спречава да уживате у слободном дану из спољног света је сопствена процена.
3. Чини вас авантуристичким.
После правилног одмора, много је вероватније да ћемо бити под напоном и отворени за нове ствари када се следећи викенд закотрља. Јер одмор је најцењенија активност на планети. Напорно радиш, човече. Уживајте у непомичности и јефтиној забави. Нема ништа лоше у томе да искључите оне заузете мождане ћелије када се осећа потребним. И они воле дремање!
како показати мушкарцу да га волиш, а да то не кажеш
4. & лдкуо; Време на које уживате да губите време није & рскуо; губљено време. & Рдкуо;
Ово је стара изрека која ми пружа такво олакшање кад год се ровим по цео дан или разговарам глупости са сестром телефоном два сата када бих & лдкуо; требало да & рдкуо; радити. Ово су нека од најчистијих ужитака у животу. Нису све у успону, пуном календару и продуктивности. Одморни тренуци, опуштеност и односи велики су део онога што највише ценимо док се у каснијем добу осврћемо на свој живот. Питајте своје баке и деке.
Следећи пут када осетите и трунку самопријекора док се завалите на онај ваш удобни кауч, упамтите ово - то је проклето добра идеја. Ваш мамурлук (ако га имате) нестаће следећег јутра. Ваша кредитна картица ће се хладити 24 сата. И вратиће се ваша живахност. Сад се већ опусти!
Сусие Мооре је Греатист & рскуо; с тренер за живот колумниста и тренер самопоуздања у Њујорку. Пријавите се за бесплатне недељне савете о њеном здрављу веб сајт и проверавајте сваког уторка за њену најновију колумну Без жаљења!
