Сазнајте Свој Број Анђела
Ако сте поносни власник рачунара Инстант Пот , вероватно знате да је имати један у вашој кухињи као имати велесилу. Уз могућност да кувате готово било шта готово у било којој брзини у готово било ком стилу, одједном сте се трансформисали из човека у чаробњака за кухињу. Али, како то иде са суперсилама, са великом снагом (и тако много. Дугмади.) Долази велика одговорност: за припрему оброка. Да, ако допустите, овај спарни мали бот постаће ваш најбољи пријатељ када треба да испланирате своју недељу и направите најлакше рецепте за припрему оброка.
Знамо & лдкуо; м & рдкуо; од речи се неко од вас најежи, али када добијете инстант пот, све тостварноподразумева бацање мало више онога што бисте ионако додали у лонац! Само га прикључите, пустите да обави сав посао и чувајте све што не једете у фрижидеру или замрзивачу. (Није тако застрашујуће, зар не?)
Дакле, само напред, искористите своје суперсиле које штеде време заувек правећи ове рецепте за Инстант Пот.
1. Суперфоод инстант овсена каша у тегли
Не морате чекати до вечере да бисте избацили Инстант Пот. За само 10 минута можете да припремите здраве доручке вредне недељу дана са овим суперхраном овсеним јелима. Препуна јабука, ораха и гоји бобица, ова је овас издашна, укусна и можда вам спречава да посегнете за једнодневним крофнама које је неко оставио у соби за састанке.
2. Инстант лонац грчке пилеће посуде од квиноје
Наравно, можете брзо да кувате пилетину у инстант лонцу. Али више од тога, истовремено можете да кувате и зрна. Овај лагани, зачињени оброк чини укусну вечеру за ужурбане радне дане. Укључите га у посао следећег дана за једноставан ручак који надмашује све што бисте пронашли у близини канцеларије.
3. Пилеће ћуфте из инстант лонца Буффало
Ћуфте су одличне и то све, али ко заиста жели сат времена стајати над посудом уља само да порумени неколико сфера меса? Срећом, функција сотирања тренутног лонца значи да ћуфте више не захтевају такве потешкоће. Можете да умутите укусне златне пилеће куглице од бивола куваних у мекој квиноји, које имају сав укус - без прскајућег уља.
4. Вхоле30 Инстант Пот Сеафоод Гумбо
Спремни за недељу дана Марди Граса? Са само 10 минута припремног времена за велики ол & рскуо; лонац козјих ракова и баса у стилу Њу Орлеанса, овај добро сезонски гумбо од морских плодова је место где се и налази.
5. Пилетина Кунг Пао
Спакован са слатком и зачињеном пилетином, тиквицама и паприком, овај Кунг Пао рецепт за пилетину даје вашем оброку за понети новац. Једите такво какво јесте, одлучите се за верзију Палео или без глутена или нагомилајте резанце од јасминовог пиринча или хељде.
6. Инстант лонац Веганске посуде од квиноје са бурито
Искрено, нема ноћи када не жудимо са буррито зделама. А пошто је ова верзија без млека и производа без меса препуна протеина, влакана и укуса, заиста нема разлога да не бисте задовољили ту жудњу свако вече. Посветите се само пет минута у кухињи да се динста мало лука, баци мало пасуља и квиноје, прелијте хелла авокадом и бићете спремни за гуцање кроз остатак недеље.
7. Жути сплитски грашак са смеђим пиринчем
Желите ли да читав оброк држите у својој остави? Ево рецепта за припрему оброка који можете месецима унапред складиштити у своје ормаре. Напуните сваку теглу сушеном сочивом, исеченим грашком и необавезним смеђим пиринчем и скувајте појединачне порције за сервирање у инстант лонцу за 20 минута, једну по једну припремљену теглу.
три плетенице исплетене заједно
8. Инстант пот Хонеи Бели лук Пилетина
Ово је за Палео, људе без глутена и рафиниране људе без шећера & хеллип; као и за свакога ко је икада рекао да је пилетина сува. Пустите да се птица маринира у сусамовом уљу, меду, ђумбиру, белом луку и капљици рибљег соса за невероватно укусну пилетину. Вечерас лежите, а сутра баците салату, квиноју или смеђи пиринач за лагани ручак.
9. Инстант лонац од свињског меса у умаку од сојиног ђумбира
Нема сумње да постоји бољи начин за кување свињског ребра него у вашем инстант лонцу. Не само да задржава све оне добре сокове, већ је потребно и мање од 25 минута да ово слатко и слано јело изнесете на сто. Прелијте са пуно зеленог лука и направите додатни сос од сојиног ђумбира како бисте га могли ставити на све. И мислимо на Сваког. Ствар.
10. Инстант лонац карфиол Мац и сир
Сви имамо оне недеље у којима желимо само комфорну храну, а овај * ох-тако-помало-здрав * мац и сир од карфиола неће вас изневерити. Са лактовима од тестенине од целокупне пшенице, карфиолом и свим сиром, једна серија овог оброка даће вам довољно макарата и сира да решите све проблеме.
11. Инстант лонац копра, фете и броколи фритаје
Можда није без дна, али ово је брунцх који наставља давати. Нека недеља поподне иде током целе недеље са овом једноставном пекицом од седам јаја. Није потребна пећница.
