Сазнајте Свој Број Анђела
Како угодно престати бити цлинги.
Искрено говорећи, држање је једна од најгорих особина које било ко може да поседује поготово као девојка. Не само да показује емоционалну слабост, већ и осећа недостатак самопоуздања. Повјерење је главна особина која привлачи људе к вама, а недостатак самопоуздања само ће гурнути вашег дечка даље него што већ може. Како престати бити толико присебан чак и кад се осети мало љубоморно? Прво што треба да схватите је да свака веза има свој део пртљага. Сви доносимо ствари за сто када започнемо нову везу са неким новим, али то је начин на који поступамо с тим пртљагом који нас дефинише. Без обзира на то како се осећате, увек се борите са потребом да се држите свог дечка јер то показује слабост и ако се икада икада осећате тако, ово би требало да буде знак да узвратите и размислите о својој вези. Вероватно је да се осећате прилепљено и док је овај осећај нормалан, ваш однос ставља у несигуран положај. Исто би требало применити и у случају односа на дуже релације. Научите како да радите своје ствари док свом дечку пружите простор који му је потребан чак и без да он то пита. На тај начин, не само да ћете имати душевног мира, већ ћете га и натерати да без напора пожели! Ево 15 начина на које лако можете престати да се притегнете због своје везе.
вики Цхрис Хемсвортх
1. Пронађите хоби
Посвећивање времену ономе што волите посвећивати је дефиницији жене која је свесна себе јер показује да немате времена за губљење потребе. Такође ће вашем дечку послати сублиминалну поруку да ће он, ако се не труди, можда изгубити и управо то ће га учинити још тежим да вас задржи у животу. Срећом, сви имају хоби - ако не један њихов број. Стога, ако постоји нешто на чему сте одувек желели да радите, а нисте имали времена за то, сада је време да то урадите. Сваког дана одвојите неколико сати за рад на својим хобијима, јер ако останете заузети, елиминишете потребу да будете присебни. Важно је имати свој живот изван своје везе, па зашто се не бавите неком активношћу која вас чини срећним? Учини то и нећеш имати ни времена ни интереса да бринеш о момку. Чак и ако га волите, нећете видети родбину да прекомерно комуницира или ћете се осећати тужно и празно без њега. Зато почните са прављењем списка ствари које сте одувек желели да урадите. Затим смислите стратешки план како ћете их радити. У то време схватићеш да не размишљаш о свом дечку толико дуго као некада. Вероватно је да ће он бити тај који ће звати само да види шта сте смислили!
2. Престаните да будете лепљиви радећи
Можете згодно престати бити несексуална, прикривена и љубоморна девојка ударајући у теретану и иако ово може звучати смешно, док неко не проба, неће схватити колико је заправо ова метода ефикасна. Не само да ћете остати у форми, већ ћете моћи и на позитиван начин да ослободите своје емоције. Ако сте љути, тужни или усамљени, свог гнева се можете ослободити тако што ћете га извадити на врећу за пробијање уместо да свог дечка зовете сатима на крају. Ово вас може врло добро претворити у пожељну жену која више није толико климава. Једном када завршите у теретани, постаћете преуморни да бисте чак и размишљали о томе како да позовете или разговарате с њим. Добар програм вежбања није завршен без комплетне преинаке ваше исхране, стога, јасно је да ћете морати да напорно радите на оштрини својих вештина и у кулинарском свету. Укратко, што више времена уложите у промену свог начина живота, мање ћете се задржавати и усамити се чак и када сте у вези на дуже релације. Пронађите добар хоби или добру теретану у којој ћете се вјежбати. Једном када то учините, обавезно се посветите 100 посто и никада не падните с вагона. За неколико месеци, вежбање ће постати ваш нови стил живота.
3. Повећајте самопоштовање
Савршена дефиниција потребе за женом је она која има проблема са самопоштовањем, али разуме да нисте сами када је реч о осећају несигурности у вези са нечим у животу. Сви, и мушкарци и жене, богати, лепи, па чак и познати, сви имамо своје проблеме у животу. Овакви проблеми у ствари нису битни, оно што је најважније јесте како се носимо током суђења и невоља које нам долазе на пут. Стога, ако се икада осјећате потребнима или невољнима и желите да то зауставите, онда ћете се морати повући на минут и размислити зашто се можда тако осећате. Започните тако што ћете навести све ствари које вам снижавају самопоштовање и чине се пријатним, а након што то успјешно учините, покушајте пронаћи начине за решавање ситуације. Ако то не можете, топло вам препоручујем да пронађете искусног саветника који ће вам помоћи да решите своја осећања. Чињеница је да проблеми са самопоштовањем произилазе из веома дубоке трауме у којој вам само стручњак може ефикасно помоћи и на крају свега, потрудите се да покупите делиће свог живота. Ово је искрено најважнија ствар коју можете учинити за себе. Никада не престаните са радом на томе да постанете најбоља верзија себе која можете бити, а добра вест је да, ако то могу и други, можете и ви!
4. Пазите на себе
Истраживања показују да недостатак одговарајућег одмора може резултирати стресом, што значи да ако сте девојка која ради свакодневно и ретко се одмара, онда сте под великим ризиком да будете присебни ако већ нисте. Стога бисте требали размислити о здравијим начинима рада, попут знати када ћете то назвати на дан. Могуће је да напорно радите и остварујете животне циљеве без нарушавања здравља! Напети ум склон је халуцинацијама док замишља лоше ствари које се највероватније никада неће догодити. То значи да ће ваш ум играти трикове на вас чак и све док не будете љубоморни на свог дечка због ствари које чак и не постоје. Овако ћете на крају возити свој однос преко брзог песка, посебно ако је то веза на дуже удаљености. Стога се побрините да се довољно одмарате и да једете како треба. Узмите времена да напишете како се можда осећате јер је ово одличан начин да се ослободите ума негативних мисли и негативних емоција. Пошто сте паметна особа, имам осећај да већ знате где је проблем и да га већ знате отклонити.
5. Слушајте смелу музику
Многи људи не разумеју огромну снагу слушања праве врсте музике у право време и ваша музика по избору је савршена дефиниција особе која заиста јесте. Научите како да прихватите позитивну музику и све ће вам се у животу ефикасно супротставити. Срећом, постоји хиљаде инспиративних песама на хиљадама бесплатних платформи на мрежи, слободно их погледајте и сетите се да уживате у процесу проналажења ваших омиљених нових мелодија. Сваки пут када осетите потребу да контактирате свог дечка, само ставите слушалице и свирајте омиљене песме онолико гласно колико желите. Међутим, сјетите се док то радите како не бисте узнемиравали друге који су око вас. Слушање инспиративне музике не само да ће вас спречити да будете присебни, већ ће и повећати ваше расположење. Изненада ћете се напунити са толико енергије да ћете аутоматски желети нешто да побољшате свој живот. Једном када будете довршили вашу листу за репродукцију, престаћете да се осећате прилепљено јер ћете имати нешто што ће вам одвратити пажњу.
6. Дисциплинирајте своје емоције
Суочимо се с тим да је разлог што сте љубоморни или неопрезни тај што немате контролу над својим емоцијама, али на срећу, емоционална контрола је нешто што се с временом може савладати. Прво ћете морати да сазнате зашто сте љубоморна девојка која се толико труди са својим дечком, а онда ћете морати да схватите шта ћете учинити са тим. Проналажење узрока вашег неспретног понашања први је корак ка његовом победи. Једном када откријете разлог зашто не можете да контролишете своја осећања, можете почети да тражите ефикасне начине да дисциплинирате своје емоције. Када дисциплинирате своје емоције, не само да ћете сачувати своју везу, већ ћете и бити срећни, понекад без икаквог разлога. Бићете девојка са позитивним вибрацијама које сви желе да буду у близини, а то је, драга моја девојко, како ћете учинити своју везу на дуге релације занимљивом. Све започиње вашом спремношћу да дисциплинирате своје емоције узимајући их дневно, а ако вам је то тешко учинити, немојте се никада срамити затражити помоћ. Пуно је људи који су прошли кроз оно што пролазите и они не би требали да устручавају да вам помогну у вашем времену.
7. Медитирајте
Ако желите да стално престанете да будете у потреби, размислите о учењу уметности медитације. Медитација је права дефиниција смирене душе и самим тим прави пут ка емоционалној стабилности. Медитација ће такође повећати ваше самопоуздање јер ће вам помоћи да знате ко сте уистину. Осим што ће промовисати ваше ментално здравље, медитација ће вас учинити и много смиренијом и скупљенијом лепом женом. На крају ће све изгледати у вашу корист, јер сте без стреса и стога вам је јасно. Срећом, учење медитације није тако компликовано као што би неко могао помислити. Све започиње учењем како очистити ум док регулишете дисање. Дишите полако и онолико дуго колико је то могуће. На тај начин ћете прилагодити свој ум, тело и дух и одатле потиче смиреност. Ако вам је тешко да то урадите, пронађите видео записе о медитацији на ИоуТубе-у или Фацебооку. Гледајући их помоћи ће вам да научите уметност посредовања без муке и кад једном савладате уметност медитације, нећете наћи ниједан разлог да будете залепљени. Неће вас занимати колико сте присебни, потребни или љубоморни јер медитација открива вашу сврху у животу. Само будите стрпљиви и гледајте како ће медитација успети у вашем животу, као што је сат.
8. Трчање
Нису сви били створени за редовно ударање у теретану, па ако не можете контролисати своје емоције ударањем у теретану, џогингом или ходањем, нешто би друго што бисте можда желели да покушате да радите. Ходање и трчање захтевају само добар пар тенисица и могућност ударања по плочнику. То ће вам помоћи да вас смирите када вам треба крај ужета. Можда желите да зграбите пријатеља или двојицу, тако да имате некога да разговара с њим док вежбате. Излазак напољу помоћи ће вам да преусмерите фокус и енергију на оно што можете да контролишете, на своје тело и на све мисли које забављате. Ако ово учините исправно, нећете имати проблема да избегнете осећај потребе и љубоморе. Започните трчањем пет минута, а затим следећих пет минута шетањем. Како вријеме пролази, додавајте неколико додатних минута свог петоминутног времена јоггинга. За неколико недеља бићете на врху своје игре што ће вам омогућити да се фокусирате на друга питања само-побољшања. Док сте заузети да се усавршавате, нећете имати времена да мучите свог дечка.
9. Водите се на састанак!
Све што требате је да се пробудите, обучете и обучете шминку. Након тога, назовите себе возачем Убера и приуштите си ноћни излазак у град. Важно је уживати у друштву самог себе пре него што можете уживати у проводу са било ким другим. Нема ништа лоше у самој вечери, чак и ако вас конобар заглави у ћошку, све сами. Успут, ако се то и догоди, увијек можете инсистирати на столу у предњем дијелу куће. Не ограничавајте се вечером, учините нешто бољим и одвојите се за викенд далеко од трке за штакоре. Проведите неко вријеме пијући снажне маргарите на плажи док посматрате како сунце залази. Никада не подцењујте моћ мажења себе, плаже, лепих залазака и свега што иде уз њих. Чињеница је да што више времена требате да се лечите, мање ћете бити потребни и неспретни. Једном када стекнете навику да се лечите, временом ћете престати да будете климава девојка, коју нико не жели да прати. За учење нове навике потребно је време тако да ћете морати бити стрпљиви док предузимате ствари један по један. На тај начин, нећете морати да бринете и нећете се тући кад паднете са вагона. Надамо се да нећете, али ако то учините, имат ћете вештине да се поново саставите. Научићете и како одржавати менталитет док проналазите душевни мир током било које ситуације.
зашто ме је пољубио у образ
10.Одржавајте здрав круг пријатеља
Када је реч о бирању пријатеља, увек бирајте оне здраве и позитивне, а то је зато што пријатељи са позитивним мислима неће увек желети ништа осим за вас најбоље. Спрјечиће вас да не будете љубоморни, привржени и чак ће вас и заузети када се нађете у вези на даљину. Стога, ако имате сумњиве пријатеље око себе, онда би вам приоритет број један требало да буде отклањање. Ослобађање од пријатеља је тешко, али морате схватити да ћете бити окружени негативним људима само ће погоршати вашу потребу. Стога је преиспитивање вашег круга пријатеља важно, поготово ако се не састоји од снажних, независних мислилаца. Једном када сте успешно избацили негативне људе у свом животу и нашли праву врсту пријатеља да имате око себе, ваш следећи корак би требало да им попричате о својој вези. Праве врсте пријатеља саветоваће вас како да ефикасно управљате својим осећањима. Као што каже прилично популаран говор, 'Заједнички проблем је проблем који је напола решен' - или нешто блиско томе. Немојте се никада бојати када сте у питању отварање својих осећања посебно кругу зрелих, позитивних пријатеља. Признање да вам треба помоћ је дефиниција одрасле и зреле жене. Зато научите како да се отворите, али само оном неколико који вам је у срцу најбоље интересе.
11. Играјте видео игре
Још један ефикасан начин да престанете да будете у потреби или присебни јесте да останете заузети, а један од начина је то играње видео игара. Иако вам обично саветујем да квалитетно проведете напољу, учење о томе како провести квалитетно време у кући је подједнако важно. Играње видео игара је узбудљиво и због тога ће вас заузети и довољно забавити. Можете учинити нешто узбудљивијим тако што ћете позвати неке пријатеље да се такмиче на дан игре. САВЕТ: Избегавајте да се превише напијете и да зовете свог дечка усред игре. Због тога ћу ставити већи нагласак на то да увек држим здрав круг пријатеља. Да бисте избегли досаду, покушајте да угасите игре након неког времена, јер досада је главни разлог зашто се можда осећате неспретно. Стога ће вам помоћи проналажење начина за задржавање посла. Срећом, случајно је играње видео игара једна од њих. Да ли смрдиш на видео игре? Не брините, јер сада ћете имати нешто узбудљиво да научите и надамо се да ћете уживати у процесу са својим пријатељима, уместо да бринете о томе где се налази ваш дечко!
12. Избегавајте да се превише вежете
Слабе емоције попут љубоморе и потребе произилазе из тога што смо превише везани. У животу ћемо сви бити разочарани у једном или другом тренутку. Стога, ако не очекујете превише од својих односа, посебно односа на даљину, помоћи ће вам да зауставите чињеницу да сте понекад приањају. Кад је вашем дечку потребан простор, у сваком случају, дајте му све време у свету. Ово је савршена дефиниција лошег дупета. То ће вас уједно и спасити од тона разочарања, јер је живот често алпинистички успони и падови. Вежбајте уметност одвојености док га не савладате. Срећом, радећи све горе наведено, наћи ћете се мање везано за људе и усредсређени на унапређење себе. Временом се нећете осећати прилепљено.
13. Не схватајте друштвене медије озбиљно
Још један разлог због којег не можете престати да будете у потреби или присебни јесте што све схватате на друштвеним медијима. Друштвени медији постали су позориште апсурда у којем људи показују колико добијају у животу кад заправо нису. Можда ћете видети свог дечка како се угодно дружи са другим девојкама, а то би могло да вас наљути, јер девојка полуди. Ако на друштвеним мрежама видите нешто што вам се не свиђа, покушајте и опустите се. Затим се усредсредите на то да му се супротставите или допустите себи да клизи. Да би се то догодило, мораћете да разликујете шта је стварно и шта није. Ово би могло потрајати пуно праксе, тако да не прелазите на закључке, поготово ако се то тренутно чини. Уместо тога, покушајте да разговарате са својим дечком што је мирније могуће јер то раде зреле девојке! Ако је ваш дечко зрео, неће имати проблем да вам све разјасни.
зашто ме сврби вагина после секса
14. Престаните да га шпијунирате
Једном сам чуо пријатеља како каже да ако тражите проблеме, увек ћете је наћи. Разлог због којег сте можда љубоморни на своју везу је тај што превише њушкате и ако се то догоди, посебно у везама на велике релације, морат ћете смислити рјешење. Ако се икада нађете да превише трошите на Фејсбук, Твиттер и Инстаграм свог дечка, учините себи велику услугу и престаните пре него што то коначно уништи вашу везу. Схватање и прихватање чињенице да ће људи увек радити како хоће је дефиниција праве зрелости. Ова конкретна спознаја је оно што ће вас спречити да будете у потреби, а пружиће вам и емоционалну слободу која ће вас заузврат учинити срећнијима. На крају ћете научити да пустите ствари које не можете да контролишете и надамо се да ћете имати довољно времена да се фокусирате на ствари које можете. То се у почетку можда не чини могуће, али с временом и праксом десиће се.
15. Немојте да га сматрате својим бројем
Ако сте одустали од свега што радите само зато што дечко има грипу, онда морате да преиспитате и промените своје приоритете. Зашто? Јер управо одатле потиче љубомора и неспретно понашање. Када дајете предност свом дечку, аутоматски желите да му врати услугу. Овако се проблеми појављују у вашој вези јер ће се он осјећати притиском и почети тражити излаз. Научите како да дате оно што сте добили, на пример, ако ваш дечко нема времена за вас, требало би да му вратите услугу уместо да напорно радите да бисте га волели. Исто би требало применити кад вас не позове и не пошаље поруке колико често као прави дечко. На крају дана, однос, баш као и танго, захтева труд две особе. А ако само ви радите дизање тешке девојчице, боље је да се упознате!
У закључку
Бити ухваћен није секси и упркос томе што је универзална чињеница, сви се сматрају претерано везаним за некога из било којег броја разлога. На пример, ако сте у вези на дуже релације, често бисте желели да га проверавате чешће него не. Ако се то икада догоди, онда би требало бити добар знак да требате направити корак уназад и усредсредити се на чињење управо супротно. Колико год се тешко чинило, исход увек вреди и зато ћете се морати опирати. Што више научите како да се борите против нагона да будете уверљиви, боље ћете се снаћи у томе. Такође ћете требати да савладате све горе наведене тактике и временом ћете постати права дефиниција самоуверене жене. Задржавање посла је најбољи начин да се спречите да будете у потреби. И не само то, већ ће вас спречити да будете прионљиви. Ако се бавите конструктивним активностима, увек ће побољшати квалитет вашег живота. Самим тим што радите горе наведене активности, постаћете привлачнији у очима свог дечка. Временом ћете схватити да је он тај који ће учинити додатну миљу како би веза наставила! Када то учини, само се добро играјте и дајте му све потребно простора док радите на даљем унапређењу себе.