Сазнајте Свој Број Анђела
Да ли би било флоскула рећи да су масне бомбе бомба? Можда, али ако је казивање истине погрешно, не желимо да будемо у праву. Ниске угљене хидрате и пуне (масног) укуса, масне бомбе су тако смешно доброг изгледа - грешка, укуса - да тешко можемо нешто друго пригристи. Ако се нађете у сличној невољи, кажемонастави кетои држите ствари занимљивим са ових 19 рецепата за масне бомбе.
1. Моцха масне бомбе
Једна од наших омиљених ствари о масним бомбама - осим колико су оне јебено добре - јесте и то колико их је једноставно направити. Овај рецепт од пет састојака захтева само мешање смеше, пуњење у лимене шоље и бацање бомбе пуњене еспресо у замрзивач. Да ли су на ово мислили када су рекли & лдкуо; доручак шампиона & рдкуо ;?
2. Масне бомбе од беле чоколаде са малином
Ко је рекао да су млинци за кафу добри само за кафу? Овај рецепт користи вишестрани уређај за мешање замрзнуто осушених малина у кредати прах, а затим их обложи кокосовим уљем и преливом од какао путера. Јефтино, лако и пуњење & хеллип; ово смо категоризовали као ужину из снова.
3. Пилеће бомбе са роштиљем од сланине
Не морају све масне бомбе да садрже кокосово уље и путер од ораха. Ове бомбе на бази меса користе пилетину, сланину, крем сир и јалапенос да зачине ваш живот (масне бомбе). Једина потребна модификација је лепљење соса за роштиљ без шећера или замена сличног соса, попут пери-перија - за који такође треба да будете сигурни да не садржи шећер.
4. Масне бомбе од пита с орасима
Збогом, хрскава пита од ораха. Тргујемо празничним намирницама пуним шећера и окрећемо се овим лепотама. Направљени од пекана (природно), исецканог кокоса, кокосовог путера, прегршт семена (цхиа, лан и конопља) и неких једноставних арома (попут екстракта ваниле и цимета), одлична су замена за класичне празничне колаче - или једноставно одлична свакодневна закуска.
5. Масне бомбе од кикирики маслаца
Ове масне бомбе од кикирики путера све су нас подмазале. Треба вам само пет минута да направите, ове грицкалице погодне за замрзивач савршена су ствар за викенд и уживање током недеље. Ако желите да рецепт буде стриктно кето, замените екстракт ваниле за јаворов сируп и прескочите тамну чоколаду. (Искрено, они задовољавају довољно без заслађивача.)
како трајно излечити псоријазу главе
6. Кето бургер бомба
Говедари, ово је за вас. Лоптице млевене говедине слоје се маслацем, сиром и још више говедине и кувају у тепсији за муффине како би се створиле издржљиве куглице бургер радости. Да бисте појачали укус, додајте млевени лук или лук у праху у млевену говедину и избегавајте проливено - може се прилично умасти - ставите посуду за муффине на врх посуде за печење док је у рерни. Кажемо, & лдкуо; Ма, не, не, & рдкуо; до преливања уља.
7. Цоокиес & лскуо; Н крем масне бомбе
Тешко је поверовати да се овај колачић који се топи у устима квалификује као здрава грицкалица. Почните са колачићима, за шта је потребно брзо препржити бадемово брашно - о чему се не може преговарати - и умешати какао у праху, заслађивач и кафу. Једном када се први слој замрзне - а вишак мрвица остави по страни - умутите крему од ваниле и сачекајте да се коначни производ замрзне. Стрпљење је заиста врлина.
нове сексуалне ствари које треба испробати
8. Пина Цолада Кето масне бомбе
Одморите се од ултра богатих масних бомби налик десерту и отпловите - метафорично речено - залогајем ових летњих пина цолада куглица. Иако кокосово уље често краде кето дијетне рефлекторе, кокосова мана - такође позната и као кокосов путер - узима све заслуге за кремасту текстуру и укус сличан мразу у овим тропским посластицама. Живите сваки дан као да је & рскуо; дан одмора & хеллип; ?
9. Рачне масне бомбе Рангоон
Овај рецепт је савршени протуотров за дане у којима се осећате екстра рањиво. Мешани са крем сиром, моцарела сиром, белим луком и зачинима и уваљани у хрскаву сланину, ови уједи од ракова савршен су пример колико разнолика кето дијета може бити. Иако свежа рачица често кошта прилично пара, овај рецепт држи ствари на приступачнија страна конзервиране раке - и искрено, уз сав тај бели лук и сирасту укусност, не можете ни да осетите разлику.
10. Масне бомбе од бундеве
Пита од бундеве, латте зачина од бундеве, овсена каша од бундеве & хеллип; Знамо да не недостаје начина да се једе бундева - нарочито када се падне - али ово је онај који не можемо добити довољно. Осим његовог невероватног укуса - и тајног појачања колагена (мада га слободно прескочите ако немојте га имати при руци) - волимо што се овај рецепт удаљава од традицијске кугле и одлучује за кришке. Било да уживате у међуоброку или послужите на Дан захвалности као здравију питу од бундеве, овај рецепт ће вам сигурно украсти срца зачињена бундевом.
11. Мастне бомбице са чоколадним чипсом без масноће
Пронаћи право заслађивач погодан за кето није лак подвиг. Не само да их је тешко пронаћи - а камоли изговорити! - већ неки могу оставити рецепте зрнасте текстуре и вештачки слатког укуса. Хвала, али не хвала. Ове бомбе са бадемовим маслацем користе монах заслађивач за воће, један од најприроднијих дегустација и лако га је пронаћи (хвала, Амазон!). Али савршена слаткоћа једва је најбољи део када је у питању овај рецепт. Такође волимо чипс од какао чоколаде од 100 посто и невероватну количину бадемовог путера и кокосовог уља.
12. Чедар Јалапено димљене кобасице бомбе
Овај преокрет на јалапено попперима има наше пупољке укуса поппин & рскуо ;. Сјајно предјело за јело или залогај за себе (то може бити наша мала тајна), ове бомбе пуњене сиром, умотане у сланину су све што желимо када жудимо за нечим сланим. Ми смо све за употребу било које кобасице коју желите, али ако ако желите да ствари буду стриктно кето, уверите се да сорта коју купујете не скрива шећер. (Знамо, кобасица са шећером ?! Да, догађају се те ствари.)
секси прича за лаку ноћ
13. Кето Цанди Бар масне бомбе
Слаткиш који појачава енергију? Наравно, слаткиши купљени у продавници сигурно вам могу повисити ниво шећера (праћен тим неславним падом), али ове бомбоне бомбоне дају вам подстицај који траје - и то здрав. Направљене од путера, бадемовог брашна, кокоса, заслађивача, чоколадних чипса без шећера и мало више маслаца и бадема, ове бомбе дају слаткишима бољи учинак.
14. Матцха Минт масне бомбе
Болесне комбинације бомбона од чоколадно-кокосове масти? (У реду, нисмо ни ми, али ко не воли да мења ствари?) Ове минти матцха бомбе су лепо - и освежавајуће - одступање од других супер-слатких сорти. Кремасти од кокосовог путера, земљани од матцха праха и менте свежине од екстракта пеперминта, умањивали смо ове угризе као да су нане. (ТБХ, они раде једнако добро!)
15. Зачињене масне бомбе од пржене брие и пецан пршута
Ове слане бомбе од пршута једноставно су брилијантне. Направљене од само четири састојка - пршута, ораха, брие и црног бибера - и којима је потребно мање од 20 минута (од којих је већина печење), ове масне бомбе су одличан начин да подстакнете масноћу из сланих укуса уместо слатко. Још једна сјајна празнична апликација, овај рецепт је незабораван ужитак за људе. (Озбиљно, не можете то да забрљате.)
16. Лицитарске масне бомбе
Медењаци, упознајте медењачке масне бомбе. Иако нам недостаје украшавање, укус ових бомби са ђумбиром заиста закуцава укус попут колачића: Они су зачињени циметом, ђумбиром и мушкатним орашчићем, а напуњени маслацем, бадемовим брашном и заслађивачем без шећера. Када појачате празничне мелодије док их правите, нећете ни окусити разлику. Бонус: Када једете ово, не морате никоме да одрубите главу.
17. Масне бомбе од индијског маслаца
Ако сте сисач карамела, испробајте ове угризе индијског ораха за величину. Направљене од индијског путера, стварног путера, екстракта ваниле, меда (за заслађивање без шећера направите их кето) и прстохват морске соли, ове масне бомбе не само да изгледају карамеласто, већ и имају укус. Без обзира да ли калупе за муффине замрзавате или их пуцате у калупе за лед, кажемо да не прескачете поступак хлађења, јер их то додатно чини жвакаћим.
18. Слане масне бомбе
Ни ми не знамо одакле да почнемо када су у питању ове куглице сирасте доброте. Направљене од крем сира, белог лука, маслина и пармезана, ове слане масне бомбе су сјајне као што је или чак и претворено у пицу, са додатком парчета феферона и додиром босиљка. Иако се крем сир добро држи у фрижидеру, кажемо да једете пуно у једном даху (и поделите их са другима ако се усуђујете), јер имају много бољи укус дана.
19. Мапле Бадем Фудге Фатге Бомбс
Ове масне бомбе од четири састојка изузетно су сјајне јер вероватно већ имате све састојке при руци - што значи да их можете направити чим вас нападне глад. Направљени од бадемовог путера (индијски маслац такође има одличан укус), кокосовог уља, путера и екстракта јавора или јаворовог сирупа без шећера, ови јесенски залогаји чине савршену поподневну услугу или касну ноћну ужину када & рскуо ; жуди за нечим слатким.
