Сазнајте Свој Број Анђела
Одрастајући на Флориди, увек сам био напољу. Било ког викенда нашли бисте ме на купању на плажи или базену, бављењу спортом, скијању на води или вожњи бицикала - како бисте рекли, успео сам. Осим преурањених сунчевих пега, моје активно детињство на отвореном дубоко сам ценило мајку природу: оригиналну теретану за 0 долара месечно.
Можда ће ти се свидети
Уплашене ствари неће успети? Поставите себи ова 3 питањаСкијање је био један спорт који никада нисам научио, иако ми се свидела идеја о њему. Увек се чинило такомиран, клизећи низ снежне падине, користећи природно окружење. И наравно, апрес-ски сцена није наштетила својој привлачности.
Па кад сам недавно добио позив да се придружим неким радним колегама на скијашком путовању у Долина јелена , Утах, скочио сам у прилику. Замишљао сам како се грациозно спуштам низ планину, а трке завршавам шампањцем у хидромасажној кади. И претпоставио сам да не би билототешко научити. На крају, прилично сам у форми, и хеј, некада сам скијао на води - то мора нешто да рачуна, зар не?
Роднеи Царрингтон нето вредност
Испада, не толико. Наше прво јутро био сам спреман за изнајмљене чизме, скије, панталоне, јакну и кацигу. (Више о томе касније.) Рекао сам нашем групном инструктору да сам & лдкуо; почетник, & рдкуо; и био сам груписан са другим женама које су и раније скијале само неколико пута.
Затим смо започели & лдкуо; клизање & рдкуо; према седежници, према ономе што сам се надао да је кос зеца. Одмах сам остао у прашини, незграпно котурајући скијама центиметар по центиметар према лифту док су сви остали крстарили напред. Очигледно је да је скијање & лдкуо; прегршт пута & рдкуо; пре није једнако & лдкуо; никад. & рдкуо;
Када смо стигли на врх (да,Тренутниврх планине, а не на падину зечића, како сам се надао), кренуо сам лаганим, нежним зеленим трчањем са осталим & лдкуо; почетницима & рдкуо; у нашој групи.
У реду, није тако лоше! Ја то радим!Мислио сам на почетку трке, која је у основи била кроси стил.
Затим смо погодили стрмији део. Нисам сигуран шта искусни скијаши мисле на врху трчања, али само ми је једна мисао пролазила кроз главу:Умрећу.
фулл бусх бразилски восак пример
Мој понос ми није дао да станем, па сам полетео - мислим,стварноСкинуо. Почео сам да одлазим ван контроле, убрзавајући, бацајући се према јарку са стране трчања, а завршио сам зароном носа у снег, скије су ми искочиле иза мене.
Имајте на уму да је долина Деер једно од почетничких скијалишта у земљи. То ме није бацило вуковима. У ствари, моји колеге скијаши су у почетку били импресионирани, рекли су ми касније, мислећи да имам природног смисла за скијање. Тада су схватили да брзина није намерна.
Покупио сам се, успео сам поново да обучем скије и на крају престао да се тресем. Имао сам среће да сам био упарен са стрпљивим инструктором који је наставио трчање са мном. Док смо силазили према доле, објаснио је основе скијања: како се кретати уназад и напред & лдкуо; с & рдкуо; синхронизовано померајте ноге; и стојте исправно - нагињући се мало напред, иако се чини неинтуитивним.
Иако сам још увек био мало потресен својим епским крахом, (на крају) сам стигао до краја вожње бр. 1. Некако сам скупио снаге - како физичке тако и менталне - да одрадим више трчања током дводневног путовања, и драго ми је што јесам. Да будем искрен, никада нисам достигао ниво Линдсеи Вонн, али сам стекао мало више самопоуздања и брзине, након сваке трке.
На крају викенда, погодило ме је да су многе ствари које сам научио на падинама лекције које бих могао применити другде у животу:
зашто се заљубљујемо
1. Увек будите спремни.
Права брзина чини све разлике. Срећом, имао сам људе који су ме водили како да обучем чизме, подесим кацигу (без празнине!) И заправо уђем у скије. И увек се облачите према времену! Било ми је тако драго што ми је неко рекао да мој редовни подбухли капут неће да га пресече.
2. Наслоните се на њега.
Као и све ствари у животу, и ви морате да дате све од себе. Наслонивши се јер сте нервозни и бацате целу равнотежу на падине. Ако заузмете самопоуздан став и нагнете се мало напред, биће вам много боље (на планини и у сали за састанке).
3. У реду је понекад ићи споро.
Нисам супер конкурентан, али волим да брзо дођем до места. Морао сам да проверим свој его у снегу након пада и будем у реду са чињеницом да ће ме петогодишњаци проћи све до зелене стазе.
4. Верујте себи, али не бојте се тражити помоћ.
Последњег дана, направио сам ~ плави ~ трчање. Што можда звучи лако искусним скијашима, али опет, дефинитивно сам мислио да бих могао да умрем. Такође нисам више имао инструктора са собом. Срећом, још једна особа на путовању (која је била стварно добра скијашица) помогла ми је скроз доле, стрпљиво чекајући кад сам буквално само неколико пута седела на стражњици из страха. & лдкуо; Схватили сте! & рдкуо; рекао би он. & лдкуо; Можете то учинити, верујте ми. & рдкуо; & лдкуо; Не, Лоцке, ти нећеш умрети. & рдкуо; Била сам захвална на његовим практичним саветима и општем охрабрењу. Иако сам то успео да смањим сам, не бих могао без њега.
5. Градите на својим снагама.
Много ствари могу добро да радим; скијање једноставно није једно од њих. И с тим сам у реду. Постоји живот ван скијања, па чак и на скијалишту, разговарао сам са другим људима који су били у Утаху да бих једноставно уживао у околини, храни и бањи, због чега сам се мање осећао као аутсајдер.
Иако сам уживао да учим како (некако) скијати, цело искуство ме такође подсетило на фитнес подвиге које сам постигао у прошлости и на то како је добар осећај био савладати нешто. Мислим да ме је делимично испробавање скијања подстакло да поново узмем тениски рекет и пријавим се на двомесечне часове тениса у свом локалном парку. Иако сам сигуран да ћу скијању пружити још једну шансу у животу, кретање са две ноге по неснежној подлози за сада ми је већа брзина.
