Сазнајте Свој Број Анђела
Чињенице које показују да је мажење пара корисно у вези.
Чињенице које показују да је мажење пара боље у вези
Често ћете у вези открити да је један партнер више мажење од другог. Ово вероватно није намерно; свако има свој начин да покаже своју љубав и наклоност. Међутим, мажење није само очекивање или показивање свету да сте заљубљени. То је заправо прилично витално за очување здраве, љубавне романтичне везе.Веровали или не, научно је доказано да мажење у пару побољшава односе на бројне начине. У ствари, постоје прилично конкретни докази који показују да је мажење тако добро и повећава блискост коју осећате са својим партнером јер заправо изазива физичке промене у телу; ослобађање хормона који играју велику улогу у романтичним везама.
'Љубавни' хормон
Ако до сада нисте чули за окситоцин, снажно стискање вољене особе након напорног дана на послу и смирујући, 'ааааах...' осећај да се извлачите имаће смисла. Такође познат као „хормон љубави“, окситоцин се ослобађа мажењем, грљењем и другим интимним контактима између двоје људи.Овај невероватни хормон може да снизи нивое кортизола (тог гадног хормона стреса), што доводи до осећаја благостања, смањује ниво анксиозности и повезан је са одређеним особинама као што су поверење, веза (окситоцин се такође ослобађа дојењем и порођајем), и чак може довести до снижавања крвног притиска изазваног стресом.
Задржите искру мажењем
У почетној фази или 'фази меденог месеца' везе, нивои окситоцина су посебно високи. Ово вероватно објашњава осећај новог пара да живи у срећном малом мехуру - оном у који ваш уобичајени свакодневни стрес не може да продре. Сви знамо оно сањиво стање у којем се први пут заљубимо и ухватимо себе како седимо на послу, смешећи се у свемир, потпуно несвесни.Очигледно, како се фаза меденог месеца завршава, а мехур почиње да нестаје, нивои окситоцина почињу да опадају. Некада непобедива љубав може почети да показује пукотине када ви и ваш партнер почнете да проналазите недостатке једно у другом и стварни живот коначно почне да вас тестира. Ако мажење пара може помоћи у одржавању и одржавању романтике и интимности у вашој вези, наставите тако!
Предности мажења пара док спавају.
Сада када смо разјаснили научне ствари иза мажења и зашто се због тога осећамо тако добро, хајде да пређемо на предности мажења са својим партнером док спавате. Чак ни самопроглашени 'не-мази' не могу да одоле мажењу у сну. То је када смо најрањивији. Већина нас није ни свесна да се мазимо док спавамо, или, у веома нежним везама, мазимо се пре него што одемо на спавање.Сви смо прошли кроз њих. Раскиди због којих смо се потресли; понекад се питајући да ли ћемо икада поново попунити празнину у нашим срцима. И сви знамо оно ноћно време када лежиш у кревету, празан простор поред тебе. вероватно је део дана који највише мучи.После месеци или чак година дељења кревета и мажења са другом особом, одједном има превише места у кревету. То је време када покушавате да победите усамљеност мажењем са јастуком (или својом невољном мачком). Зашто је време за спавање тако тешко? Зашто је тако тешко спавати сам? Очигледно вам недостаје партнер, али вам недостаје и мажење док спавате. То је зато што има користи од мажења док спавате. Ево зашто:
1. Ублажава стрес
Често откријемо да када је све тихо, дан је прошао и време је да се удари у сено, наше мисли одједном постају гласније. Они који пате од несанице и анксиозности посебно, имају тенденцију да имају наметљиве мисли, углавном непријатне. Можда су то мисли о тренутним животним стресорима или чак о вашој прошлости.Међутим, када имамо некога кога волимо да нас држи, далеко се лакше удаљимо – осећамо се мање стреса и анксиозности, очигледно захваљујући хормону љубави, али и зато што само осећамо да смо безбедни, вољени и да нисмо сами, што нам помаже да заборави на све ствари које нас држе буднима ноћу.
2. Може да стави борбу у кревет - буквално
Ако ви и ваш партнер пролазите кроз тежак период, борите се да правилно комуницирате или сте једноставно неусклађени једно с другим, мажење може бити управо оно што вам треба. Мажење у кревету на крају дугог дана помаже вам да спустите гард, повећава повезаност и омогућава вам да се обоје осећате поверљивим и рањивим једно према другом. Добро мажење, чак и након гадне свађе, може да отопи понос и бес. То је начин комуникације без речи.
3. Подстиче праву интимност
То је љубазан начин да се каже: то може довести до секса; крајњи облик интимности. Које боље време за интимност него када се држите у кревету? Светла су угашена, можете да чујете једно друго како дише, и обоје само некако знате да желите да постанете мало жустри. Не само да добар секс подстиче интимност, већ може помоћи и да решите неке проблеме у вашој вези. То ће обезбедити фантастичан ноћни одмор као додатну предност.
јеннифер вестфелдт вики
Предности мажења пара са партнером уопште
Ево још неколико предности које вам мажење, генерално, може дати:
како бити непредвидив са мушкарцем
4. Јача ваш имуни систем
Хајде да се вратимо на окситоцин који се појачава када се добро мазите. Овај магични хормон, у комбинацији са другим хормонима повезаним са мажењем (окситоцин, допамин и серотонин), јача ваш имуни систем и помаже у борби против инфекција. То је такође зато што када сте у блиској вези, мање сте под стресом, а стрес је велики кривац за смањење вашег имунитета на досадне бубе.
5. Смањује ризик од срчаних обољења
Још једном, хормон љубави делује на снижавању нивоа стреса, што резултира не само нижим крвним притиском, већ и смањењем ризика од срчаних болести! Зар то не даје потпуно ново значење срећном срцу када сте заљубљени?
6. То може учинити да живите дуже
Студија спроведена 2007. године под називом Национална лонгитудинална студија морталитета открила је да парови који су били срећно венчани имају повећане шансе да живе дуже од оних који нису. Имају смањен ризик од развоја Алцхајмерове болести, дијабетеса, болести плућа и других страшних болести у касном животу.
7. Може учинити неке невероватне ствари за ваше тело
Окситоцин који се ослобађа током мажења звучи као нешто створено у лабораторији у научно-фантастичном филму, пружајући невероватне ствари које ради. Ако се разболите или повредите, то вам може помоћи да брже оздравите и, бизарно, може заправо повећати ваш праг бола. Ово је вероватно разлог зашто жене могу да поднесу трудове и порођај, јер се окситоцин ослобађа у веома великим количинама током природног порођаја.
8. Побољшава ментално здравље
Без обзира да ли патите од депресије, анксиозности или напада панике, ако имате партнера који вас воли и приврже, ваше симптоме може увелико смањити. Студије су показале да парови у срећном браку (или невенчани) имају ниже резултате на скали депресије у поређењу са самцима. Ово је још једном захваљујући осећају емоционалне подршке, мање усамљености, сигурности и мањег стреса.
Повезани чланак: Водич за 101 положај за спавање у пару и његово значење 
Шта положаји вашег пара за спавање говоре о вези
Резиме
Да ли сте икада имали најгори дан и вратили се кући због дугог, чврстог стискања вашег партнера? Тешко је то објаснити, али чак и на неколико тренутака, све ваше невоље изгледају мало лакше, као да делите терет са неким другим. Ко је знао да мажење има толико користи и још више, толико науке иза себе? Будите мирни и мазите се!
