Сазнајте Свој Број Анђела
Без обзира да ли сте недавно отишлиПалеоили сте годинама одани животном стилу, можда умирете од млечних производа или жудите за житарицама. ОК, можда ваше жеље нису толико страшне (или клишее), али сигурни смо да сви имамо одређени степен носталгије за нашим давним фаворитима & хеллип; а азијска фузија је сигурно једна од њих.
Уз помоћ Мицхелле Там из Ном Ном Палео , Асиан се поново вратио на палео мени и направљен је из удобности ваше кухиње (будимо реални, било би тешко одабрати оброке које је одобрила Палео са менија за понети). Ови Палео рецепти, иако су направљени са ароматичним, хранљивим иправи, цели састојци, доказују да & лдкуо; Палео & рдкуо; дефинитивно није само једноставан начин исхране, пилетина на жару и на пари-броколи-сваке вечери.
1. Пржена мешавина свињске и шпаргле
Са једном тавом и безбројним опцијама, овај рецепт ће вам бити спаситељ средином недеље. Иако овај рецепт захтева свињетину, слободно користите млевену ћуретину или своје омиљено месо и спојите је са динстаним луком и паприком како бисте додали мало боје.
како се забавити са пријатељима код куће
2. Плочица под притиском Пилетина Пхо
Време је да избаците свој шпорет под притиском, јер, Палео или не, заронићете одмах у овај рецепт. & лдкуо; Сада ставите целу пилетину у шпорет под притиском & хеллип; & рдкуо; Мислим, хајде. То је музика за уши сваког почетника кувара. Укључено је још неколико корака како бисте своје пилеће траке припремили за Инстаграм, па препоручујемо овај рецепт за викенд активности са породицом или пријатељима.
предности воде за пиће са содом бикарбоном
3. Козица од ораха Палео
Бићете срећни што сте направили овај рецепт, делом и због слатко-киселих шкампа које ћете имати за само 15 минута, али највише због чињенице да ће ваша кухиња мирисати на Божић док се ораси пеку. Добродошли сте.
4. Пилетина од вијетнамске лимунске траве
За припрему лимунске траве може бити потребно мало стрпљења, али са правим алатима и правом техником (погледајте Мицхеллеин водич за лимунску траву), куваћете & рскуо; са гасом & хеллип; или трава по том питању. Једном када окусите мешавину каранфилића, ђумбира и меда, чешће ћете вадити лимунску траву.
5. Палео кинеска свињетина са роштиљем
Кладим се да никада нисте помислили да ћете у истој реченици чути бадемов путер и свињско месо. Али верујте нам, успева. Комбиновани џем, парадајз паста, ђумбир и рибљи сос дају природне укусе свињског меса. Препоручујемо печење на решетки за равномерно печење.
6. Пилетина наранџаста Срирацха
Закусна маринада направљена од сока од поморанџе, босиљка и балзамика и слатке кишице меда и Срирацхе & хеллип; јер зашто одабрати један? Нема потребе за отменим уређајима: И маринада и сос могу се стиснути у блендер, тако да чишћење не траје сатима. Про савет: За брзо испирање блендера додајте воду, мало сапуна, а затим блендајте на високој температури 20 секунди. Исперите је и спремни сте за израду следеће ставке.
7. Налепница у лонцу Стир-Фри
Недостају вам дани налепница? Овај рецепт за мешање је по укусу попут унутрашњости налепнице у саксији, чак и кад не можете да имате меснату љуску (#палеопроблемс). Купус, свињетина и печурке мешају се да би створили пуно укуса који се праве у једном лонцу.
како се отарасити избочина на стидној површини преко ноћи
8. Палео Вонтон ћуфте
Ако се кроз Пинтерест крећете по ћуфте са азијским штихом, не тражите даље од овог рецепта који је направљен од свињетине и шкампа. Комади сувих печурки шитаке, младог лука и цилантра савршени су зачини у комбинацији месно-морских плодова. Не осећам се & рскуо; ћуфта? Обликујте их у пљескавице и послужите на шољици зелене салате леденог бријега за клизаче прилагођене Палео-у.
9. Шитаке пилетина умотана у папир
Ако се на сличан начин борите са увек прекомерним или недовољно куваним месом на шпорету, папир за печење је оно што вам треба. Овај рецепт је изузетно једноставан и заправо је прилично забаван за састављање. Само слојите све састојке на папир прилагођен за резање, стисните странице да бисте формирали пакетиће и пеците око 20 минута. То је завршетак!
