Чекај, шта је тачно Алопециа Ареата?

Изузетно је природно да вам длаке опадају са главе. У ствари, већина људи лиња било где 50 до 100 длаке дневно.

Али када вам коса опада у мрљама, то може значити да имате основно стање као што је алопеција ареата, аутоимуни поремећај који узрокује губитак косе.

Научници не знају тачно шта узрокује алопецију ареату, али губитак косе због овог стања је у неким случајевима реверзибилан.

Доступни су многи третмани за управљање алопецијом, било тако што ће помоћи у успоравању будућег губитка косе или помоћи да коса поново израсте. Међутим, када имате ово стање, губитак косе има тенденцију да дође и нестане. Чак и уз успешан третман, можда ћете с времена на време имати нападе.

Ако сте добили дијагнозу алопеције, танка или проређена коса не мора бити једини исход. Ево свега што треба да знате о алопецији ареати.

Шта је алопеција ареата?

Алопециа ареата је аутоимуно стање које узрокује да имунолошке ћелије вашег тела нападају ваше фоликуле длаке, отворе на вашој кожи из којих расте коса.

Сматра се да је узрок алопеције прилично сложен. Стање има генетску везу и повезано је са другим аутоимуним стањима, укључујући:

• хипотироидизам
• витилиго
• астма
• алергије
• екцем
• Даунов синдром

Иако је уобичајено размишљати о алопецији ареати као о губитку косе који се јавља посебно на кожи главе, стање заправо може изазвати губитак косе од главе до пете. Добро сте прочитали: било где.

Алопеција ареата може почети у било ком узрасту, али већина људи је развије током детињства или тинејџерских година. У Сједињеним Државама то утиче на око 6,8 милиона људи свих полова и националности.

Стање се може категорисати у три главна типа:

• Патцхи алопециа ареата: неуједначена ћелавост која се јавља на вашем скалпу, подручју браде, обрвама, трепавицама или пазуху или унутар вашег носа или ушију, стварајући једну или више мрља губитка косе
• тотална алопеција: потпуни или скоро потпуни губитак косе на глави, што доводи до потпуног ћелавости
• универзална алопеција: потпуни губитак косе на вашем телу, што оставља цело тело без длаке

Постоји и неколико других облика алопеције ареате који су категорисани према специфичним обрасцима губитка косе.

Тхе Америчка академија за дерматологију (ААД) процењује да, код око половине људи са дијагнозом алопеције ареате, изгубљена коса поново расте без лечења у року од 1 године.

Понекад, када коса поново израсте, она је ту да остане и никада више неће испасти. Међутим, неки људи могу доживети циклусе губитка и поновног раста косе.

Како то узрокује губитак косе?

Истраживачи још увек не разумеју у потпуности зашто имуни систем напада фоликуле длаке, изазивајући алопецију ареату. Теорије сугеришу да и генетски фактори и фактори животне средине играју улогу.

како се понашати после секса

Многи људи који развију алопецију имају друге аутоимуне болести, које такође могу играти улогу.

Други налази истраживања указују на могућу генетску везу или предиспозицију, пошто двадесет% људи којима је дијагностификовано ово стање имају породичну историју губитка косе.

Симптоми

Алопеција ареата се може појавити без упозорења. Ево неких симптома које можете искусити ако се стање развија:

• овалне или округле ћелаве мрље на скалпу
• губитак косе који је концентрисан на једној страни ваше главе (не на обе стране)
• неједнак губитак косе на другим типично длакавим деловима вашег тела, као што су обрве
• подручја губитка косе која временом постају глатка и/или постају све већа
• нове мрље од губитка косе које се придружују постојећим закрпама
• мала удубљења на ноктима (удубљења)
• груба текстура на вашим ноктима
• ломљиви нокти или ломљење ноктију
• црвене мрље у лунули (белкасти део у облику полумесеца на дну вашег нокта)
• беле мрље на ноктима

Имајте на уму да нови фластери не значе увек да губите више косе. Старије мрље изгубљене косе могу поново да израсту, чак и када се на другим местима формирају нове.

Иако губитак косе није физички болан и алопеција ареата није опасна по живот, стање и даље може имати велики утицај на ваше ментално благостање. Један мали студија из 2014 од 50 људи са овим стањем открило је да 38% има депресију, а 62% анксиозност. Важно је да ваше ментално здравље буде приоритет ако имате алопецију.

Дијагноза

Дерматолог - лекар специјализован за негу коже - обично ће морати да дијагностикује алопецију ареату. Они ће испитати све области губитка косе, погледати ваше нокте и поставити вам питања о симптомима.

Они такође могу користити алат који се зове дермаскоп да би боље погледали вашу кожу. Само ово може бити довољно за дијагнозу, али ваш дерматолог може такође предложити анализу крви како би се искључили други могући узроци губитка косе.

Иако ниједан тест не може прецизно одредити алопецију ареату, комбинација тестова ће помоћи вама и вашем доктору да схватите свој губитак косе.

Третман

Постоје бројни начини за лечење и управљање алопецијом ареатом, али ниједан третман не функционише за све. Озбиљност вашег стања, локације губитка косе и ваше године и опште здравље ће одредити ваше опције лечења.

Само мало губитка косе

Када алопеција ареата узрокује само неколико мрља опадања косе, лекар може препоручити следеће третмане који помажу да коса поново расте:

• Кортикостероидне креме које се издају на рецепт: Примењују се један или два пута дневно, ове креме могу помоћи да се коса поново израсте на ћелавим тачкама.
• Ињекције кортизона: Тхе ААД сматра ињекције стероида најефикаснијим третманом када људи доживе мањи губитак косе.
• Миноксидил (Рогаине): Ово можете применити неколико пута дневно да бисте помогли у одржавању раста длаке изазваног другим третманом, као што су стероиди.
• антралин: Овај лек заправо изазива иритацију на вашој кожи. Након што га нанесете, оставите га на погођеним подручјима, а затим га исперите.

Много опадања косе

Када алопеција ареата изазива велики губитак косе или када коса опада веома брзо, лекар може препоручити један или комбинација следећих третмана:

• Орални кортикостероиди: Они могу имати озбиљне нежељене ефекте, тако да нећете моћи да их узимате дуже време. Али показало се да помажу у поновном расту косе након неколико недеља употребе.
• Контактна имунотерапија: Очекујте недељне састанке током неколико месеци, током којих ће здравствени радник применити хемикалију на било које ћелаве флеке, што ће изазвати осип. Циљ је да ресетујете ваш имуни систем како не би нападао ваше фоликуле косе.
• метотрексат: Показало се да овај лек помаже у поновном расту косе након неколико месеци употребе. Лекари га прописују за сузбијање имунолошког система, као лек за многе аутоимуне болести. Али има и неке прилично озбиљне нежељене ефекте, тако да је његова употреба ограничена.
• циклоспорин: Ово је још један имуносупресивни лек који се користи за лечење тешке алопеције ареате.
• ЈАК инхибитори: Када други третмани нису успели, ови лекови на рецепт могу лечити прекомерни губитак косе. Три која су подвргнута истраживању за алопецију ареату су руксолитиниб (Опзелура), тофацитиниб (Ксељанз) и барицитиниб (Олумиант), који је ФДА одобрио за лечење овог стања.

Тренутно постоје и новији системски лекови у клиничким испитивањима који су показали обећавајуће резултате - тако да може бити на путу више опција лечења!

Обавезно разговарајте са својим доктором да бисте у потпуности разумели предности и недостатке ових опција лечења алопеције ареате.

Кућна нега

Поред традиционалних опција лечења, постоје кораци које можете сами да предузмете да бисте решили губитак косе или смањили било какву нелагодност коју губитак косе може изазвати.

Испробајте ове савете код куће или када сте вани:

• Нека захваћена подручја буду покривена, јер алопеција може да вас учини осетљивим на хладноћу и оштећења од сунца.
• Носите шешире и/или шалове да бисте остали топли, посебно ако имате губитак косе на глави.
• Ако сте изгубили длаке из носа, нанесите антибиотску маст у нос да бисте спречили прашину и клице.

Иако је ово можда лакше рећи него учинити, управљање стресом такође може смањити озбиљност циклуса алопеције ареате. Пошто је стрес кључни покретач аутоимуних болести, одржавање нивоа стреса што је могуће ниже може спречити или смањити циклусе губитка косе.

Многи људи који имају алопецију кажу да стрес може погоршати стање. Размислите о испробавању неких техника опуштања, као што су јога и медитација, док не пронађете ону која вам одговара.

Поред тога, одређена козметика и додаци могу помоћи људима са алопецијом ареатом да се осећају пријатније у својој кожи. У зависности од ваших жеља, можда ћете желети да покушате да користите било шта од следећег да бисте покрили ћелава подручја или поново створили изглед косе на ћелавим или ћелавим деловима:

• перике
• мараме
• лажне трепавице
• лепљиве обрве
• привремене или трајне тетоваже

др

Алопеција ареата је аутоимуно стање које узрокује неуједначен губитак косе. Нема лек, а истраживачи нису сигурни у тачан узрок, али су доступне опције лечења које вам могу помоћи да повратите изгубљену косу или спречите даљи губитак косе. У многим случајевима, коса ће поново израсти сама, са или без третмана.

Ако сте добили дијагнозу алопеције ареате, важно је да дате приоритет свом менталном здрављу и благостању док се крећете према губитку косе и лечењу. Ово може потрајати неколико покушаја и грешака.

Обавештавајте свог доктора о свим променама у вашем физичком, менталном или емоционалном здрављу током вашег путовања.