Сазнајте Свој Број Анђела
Јесте ли икада дубоко удахнули свеж, чист мирис и осећали се као да сте под напоном? Или упалити свећу увече како бисте се опустили и опустили од дневног стреса? То није случајно - захваљујући интимном односу мирисног система са мозгом, одређени мириси могу заправо утицати на наше расположење.
Нос зна - зашто је то важно
Фото Марисса Ангелл
Иако њушкање одређеног мириса може покренути одређена расположења, то је тешко аутоматски. Мириси покрећу расположења због тога што асоцијативно учење - начин на који наш мозак повезује ствари због прошлих искустава. Пре него што ум може повезати мирис са одређеним расположењем, прво треба тај мирис повезати са догађајем или искуством. Тхе олфакторне сијалице , део мозга одговоран за примање информација о мирисима, повезан је са деловима мозга који носити се са емоцијама и асоцијативно учење . Ово објашњава зашто мирис алкохолног трљања некога може да подсети на непријатну посету лекара или мирис свеже печених колачића дочарава бакин лик.
У једној студији, испитаници којима су успомене евоциране мирисом, а не речима, присећали су се сећања из далеког времена и били су више подсећани на емоције Олфакција и емоције: случај аутобиографског сећања . Вилланд, Ј, Ларссон, Марцус памћење и сазнање. 2007. октобар; 35 (7): 1659-63. . Али нису сви мириси створени једнаки : друго истраживање сугерише да срећа, гађење и анксиозност изазивају најјаче мирисне реакције, док туга и бес најслабије везују за мирисе Основне емоције изазване мирисима и сликама . Црои, И, Огун, С, Јорасцхки, П. Емотион. 2011 Јул 25 ..
Нађите мало - ово је одговор / дебата
Мозак би могао реаговати на одређене мирисе, али такође се чини да и на сама расположења могу утицати мириси. У једној студији, људи који су били изложени природним биљним мирисима били су смиренији, буднији и расположенији од оних у окружењу без мириса. Утицај природних мириса на афективна стања код људи . Вебер, СТ, Хеубергер, Е. Хемијска чула. 2008, јун; 33 (5): 441-7. Епуб 2008 18. мар .. А истраживања сугеришу да мириси попут наранџе, лаванде, кафе или сладића могу сниферима пружити дужи распон пажње када им се дају информације Мириси појачавају визуелну пажњу на подударне предмете . Сео, ХС, Роидл, Е, Муллер, Ф, ет ал. Апетит. 2010, јун; 54 (3): 544-9. Епуб 2010, 20. фебруар бавити се добротворним понашањем .
Очекивања о мирису такође могу утицати на промене расположења које доносе мириси, али пресуда је у: да се извучем из лошег функа, пробајте нешто цитрусно за енергију и освежавање мрких духова Очекивање иритације мења перцепцију мириса: докази из потенцијалних истраживања олфакторних догађаја . Булсинг, ПЈ, Смеетс, МА, Гемеинхардт, Ц, ет ал. Универзитет у Утрехту, Одељење за клиничку и здравствену психологију, Утрехт, Холандија. Јоурнал оф Неуропхисиологи. 2010. новембар; 104 (5): 2749-56. Епуб 2010 15. сеп .. Доле на сметлиштима? Цветни мириси имају тенденцију да промовишу срећу, док лаванда доноси опуштајућу атмосферу Олфакторни утицаји на расположење и аутономну, ендокрину и имунолошку функцију . Киецолт-Гласер, ЈК, Грахам, ЈЕ, Маларкеи, ВБ, ет ал. Одељење за психијатрију, Универзитет државе Охио, Цолумбус, Охио. Психонеуроендоцринологи. 2008. април; 33 (3) 328-39 .. Или покушајте њушкати лимун или јасмин , што може помоћи у стимулисању мозга Олфакторни утицаји на расположење и аутономну, ендокрину и имунолошку функцију . Киецолт-Гласер, ЈК, Грахам, ЈЕ, Маларкеи, ВБ, ет ал. Психонеуроендоцринологи. 2008. април; 33 (3) 328-39. Одељење за психијатрију, Државни универзитет Охајо, Колумбус, Охајо ..
Ниво извесности
Госпођица Цлео не може дати тачно богатство, али чак и она зна да ће мирисати нешто добро донети боље дане.
