Сазнајте Свој Број Анђела
Пликови су можда мали, али су права кучка. Озбиљно, смешно је да сићушна врећица напуњена течношћу може толико да боли. Па, ако имате посла са оним који вам исисава радост из дана, треба ли га једноставно искочити?
Не тако брзо.
Искакање се може чинити најбољим начином да се решите блистера како бисте се што пре почели осећати боље. Али онај мучни глас који ти говоринеда то уради право је на новац.
Зато, иако? Искаче ли блистер стварнотолоше? И да ли је икада у реду само то учинити?
Ево одговора на сва ваша запаљена питања о блистерима.
Када је у реду искочити блистер
Жеља за истицањем великог, лошег блистера може бити јака. Али требало би да се потрудите да се одупрете.
Отварање рупе у блистеру ствара отвор за бактерије, што може повећати ризик од инфекције. Осим тога, течности у блистеру су заштитне и могу помоћи у промоцији зарастања. (Ко је знао, зар не?)
Ако свој жуљ пустите на миру, то ће вам помоћи да брже нестане. Ако имате посла са воденим жуљем изазване трењем , вероватно ће нестати за само неколико дана. (Они који су заражени могу потрајати дуже - попут недеља или чак месеци - али искакање ће вероватно још више продужити беду.)
Кад смо већ код трених жуљева, како можете да утврдите да ли имате један од њих или нешто мало озбиљније? Ево кратког прегледа за вас.
Типови блистера 101
Фрицтион блистерс
То су мекани џепови испуњени бистром течношћу који настају када се горњи слој коже надражи и оштети, као када предуго носите неприкладне ципеле. Након неколико дана, течност се сама одводи, а мехурића се ољуштава.
Мехурићи у крви
То су фрикциони пликови пребачени на следећи ниво. Трење које је довољно лоше може оштетити мале крвне судове испод ваше коже, узрокујући да се мехурићи напуне крвљу уместо бистре течности. Мехурићи у крви обично су и болнији.
Спали пликове
Мале опекотине, укључујући опекотине од сунца, могу изазвати пликове. Ови пликови су испуњени течношћу и обично их прате црвена, болна кожа .
Мехурићи од опекотина помажу у заштити ваше оштећене коже од инфекција, тако да не желите да их попнете. Попут фрикционих мехурића, и мехурићи настали услед мањих опекотина зацељују се сами ако им дозволите.
Алергијски пликови
Контактни дерматитис - реакција која се дешава када ваша кожа дође у контакт са алерген или иритант - могу изазвати алергијске пликове. Често су праћени осипом, сврабом и сагоревањем. Опет, боље је да их пустите да зарасту него да их покушате искочити.
Мехурићи од врућице (и остали мехурићи изазвани инфекцијама)
Ови пликови се мало разликују од осталих. Узроковане бактеријама или вирусима, могу се разликовати у величини и облику, а могу бити и хрскави или пуњени гнојем. (Хладни чиреви, који се могу створити око ваших уста, понекад се називају пликови са грозницом.)
Искакање заражених пликова вероватно ће погоршати проблем. На пример, можда ћете на крају проширити клице из блистера на околну кожу. Ако се блистер не рашчисти након неколико дана или се чини да се погоршава, позовите доктора.
Како безбедно искочити блистер
У реду - упозорени сте да је искакање блистера лоша идеја. У најбољем случају ће успорити процес зарастања, а у најгорем случају може довести до инфекције. Али ако заиста треба да искочите, бар се уверите да то радите на најсигурнији могући начин. Ево како:
1. Оперите руке и жуљ. Обичан стари сапун и вода су у реду - само се добро оперите.
2. Трљајте блистер јодом. То ће помоћи да подручје постане још чишће како би се смањио ризик од заразе. (ФИИ,никадутрљајте јод у отворени или искочени блистер. Треба га користити само на блистерима који су потпуно затворени.)
3. Стерилизирајте свој алат за искакање. Оштра игла - попут игле за шивење или завршетка игле сигурносне игле - је ваша најбоља опклада. Добро обришите иглу алкохолом за трљање.
4. Пробушите жуљ и пустите да се исцеди. Направите гомилу малих искакања око ивице блистера и пустите да течност тече, лагано притискајући подручје. Покушајте да спречите да се кожа мехурића поцепа. Ако на крају завршите са клапном, немојте је откидати - само покушајте да глатко преклопите поклопац преко коже испод.
5. Завијте га. Нанесите слој од Вазелин до блистера и покриј га лепљивом газом. Ово ће заштитити подручје и спречити инфекције. Ако осип почне да се формира, престаните да користите вазелин.
јон хамм јеннифер вестфелдт гап
6. Пазите на то. Мењајте газу сваки дан и сваки пут кад се накваси или запрља. У реду је уклањати газу ноћу како бисте блистеру дали мало времена да се проветри.
Како се ваш мехур зарасте, припазите на знакове инфекције - попут црвенила, отока, гноја или појачаног бола. Ако приметите било који од ових проблема, позовите доктора да се блистер одјави.
Превенција блистера 101
Ваша најбоља опклада за руковање блистером је да га прво спречите да се формира. Срећом, постоји пуно начина за то.
Носите чарапе
Трење и зној припремају жуљеве, али чарапе решавају оба проблема. Ако вам се стопала често зноје или вам се вежбање углавном јавља са жуљевима, носите чарапе за одвођење влаге дизајниране да вам стопала остану сува.
Држите влагу подаље
Заиста тврдокорним знојем ногу можете управљати помоћу средстава за сушење попут алуминијум-хлорида. Нанесите га пре ношења чарапа ујутру, пре вежбања и по потреби током целог дана.
Уверите се да вам ципеле одговарају
Ово важи за уличне ципеле и оне које носите искључиво за вежбање. Превише лабава или преуска обућа изазива веће трење и чини вас склонијим мехурићима.
Професионални савет: Испробајте нове ципеле поподне, када вам стопала постану мало отечена. И развалите их код куће пре ношења по цео дан или започињања дугог тренинга.
Заштитите руке
Носите рукавице или штитнике за дланове када радите двориште или дижете тегове. Они ће вам помоћи да смањите трење на рукама.
тл; др
Жуљеви могу бити болни и досадни, али најбоље је да их не дирате. За само неколико дана природа ће кренути својим током и ваш мехур напуњен течношћу треба да нестане.
ако тиморатата, уради то сигурно. Оперите руке и блистер, дезинфицирајте свој алат за искакање и чисто завојите испразну врећицу.
Можете помоћи у спречавању појаве пликова тако што ћете обући правилно обувене ципеле и чарапе за заштиту од влаге, заштитити руке рукавицама током тешких задатака и нанети производ за контролу влаге током знојних активности.
