Сазнајте Свој Број Анђела
Дизајн: Лаурен Парк
Можда сте чули како се познате личности заклињу у апотекарске проналаске (рекла је Цонстанце Ву Тхе Нев Иорк Тимес „Цлеарасил средство за умивање лица. Озбиљно. “) Или дијететски лекови, али када опције без рецепта (ОТЦ) престану да делују против акни, многи људи се окрећу лековима.
Изотретиноин је конкретно био „ најпродаванији производ […] са продајом од 1,2 милијарде УСД . “ (Ово су најновији подаци о прописивању акни из 2016. године). Можда га знате као генеричку верзију Аццутане-а, која је повучена са тржишта 2009. године.
Изотретиноин ефикасно делује тако што смањује количину себума на кожи, уклањајући главни фактор за стварање лезија од акни.
Наћи ћете их у облику „антибиотика, ретиноида, анти-хормона и изотретиноина“, каже Јеннифер Холландер , медицинска сестра која има сертификат који има искуство рада у клиничкој и козметичкој дерматологији.
И док многи имају велике успехе са овом пилулом, има пуно стигме и чак страха повезан са оралним изотретиноином. Ако се питате да ли је ово право путовање за кожу за вас, ево како да се припремите.
Не верујте да то морате само „усисати“
Као неко ко је имао јаке акне, сећам се да сам желео да постоји начин да ми само усисају све бубуљице са лица. Акне су болне за кожу и самопоштовање, а постоје студије које покривају како могу изазвати или погоршати депресију. То је дефинитивно више од козметичког стања!
И ништа није суштински погрешно у узимању антибиотика или других прописаних лекова за лечење акни, али неопходно је разговарати о нежељеним ефектима, менталним и физичким, са дермом. (Заправо сам био на Аццутанеу почетком 2000-их, па о томе касније).
Ко има користи од изотретиноина?
Као што не постоји један лек за људе који пате од акни, не би било тачно рећи да људи треба или не смеју користити лекове против акни.
Ваша одлука ће бити нијансиранија од тога. А ако сте се уморили од трошења новца на производе, можда ћете бити заинтересовани да чујете да су акне отпорне на лечење обично заправозахтеватилекови на рецепт.
Изотретиноин је најближи леку који тренутно имамо против акни и акне код свих ће се на крају побољшати у лечењу.
Изотретиноин, који лечи све облике акни, најчешће се користи за људе:
- који имају ожиљке од акни
- чије акне не реагују на друге ОТЦ и / или друге конзервативније третмане на рецепт
- који имају друга стања коже попут розацеје
- који имају озбиљне акне, попут нодулоцистичних акни
„Важно је да потрошачи са акнама са ожиљцима потраже лекара како би добили ефикасне лекове против акни и не троше новац и време на ОТЦ третмане док се ожиљци настављају“, др. Санди Скотницки, дерматолог и аутор књиге Иза сапуна каже.
„Пацијентима са врло тешким цистичним акнама требају лекови за лечење свог стања.“
О којим нежељеним ефектима треба да знам?
Изотретиноин је ефикасно висока доза витамина А, која ако га имате превише може изазвати нежељене ефекте уочене код превише витамина А тзв. хипервитаминоза А. . Витамин А се чува у јетри, па хронични, прекомерни унос може бити штетан.
како до светлије коже у једном дану
У то време ћете желети да избегавате додатке витамину А.
Психијатријски нежељени ефекти
Психијатријски нежељени ефекти повезани са изотретиноином су контроверзни, али у историји се мислило да укључују потенцијално повећани ризик од:
- депресија и самоубилачке идеје
- психоза и манија
- анксиозност
- стрес
Физички нежељени ефекти
Будући да изотретиноин делује смањењем количине уља у вашој кожи, скоро свака особа ће имати суву кожу, испуцале усне и сув нос (до тачке крварења из носа), у зависности од дате дозе.
Такође повећава ризик од опекотина / осетљивости на сунцу. Болови у зглобовима или мишићима такође су релативно чести код врло активних особа.
Погоршање акни у почетном периоду лечења такође је често и није разлог за прекид лечења. Обавестите свог дерматолога одмах ако је озбиљан.
Остало извештаји о физичким нежељеним ефектима то треба што пре пријавити лекару ако се појаве током узимања лекова, укључујући:
- главобоља и вртоглавица
- замагљен вид и / или отежано виђење у мраку
- мучнина или повраћање
Можда сте читали о забринутости због изотретиноина који изазива упалну болест црева, али студије имају у великој мери раскринкао ову асоцијацију .
Какво ће бити ваше орално путовање лековима
1. Лек ће радити са вама да би утврдио дозирање
„Стандардна доза изотретиноина даје се у две подељене дозе, са храном, током 15 до 20 недеља“, каже Холландер. „Дозирање зависи од тежине и може се полако повећавати током наредних посета канцеларији.“
Дерматолог вам обично започиње са 0,5 мг / кг дневно (на основу ваше тежине). Онда хоће повећајте дозирање на 1,0 мг / кг дневно након првог месеца, ако изгледа да ваше тело толерише лек.
Капсуле треба да се узимају целе, а око 80 процената људи ће то видети чиста кожа у року од 4 месеца , иако се курс лечења често заснива на тежини.
Укупна дужина курса лечења може варирати 120 мг / кг до 220 мг / кг . Просечни курс траје 4 до 6 месеци и људи којима је потребно више мораће да га заврше додатних 4 до 6 месеци лечења .
2. Видећете свој дермат сваког месеца за месечне пријаве
Након започињања изотретиноина, мораћете и месечно да се обраћате дерматологу. „Лабораторије се извлаче сваког месеца за надгледање функционалности јетре“, каже Холландер. Остали наложени тестови могу укључивати липидни панел, комплетну крвну слику, па чак и тест трудноће.
Ако ваш начин живота не дозвољава ову регуларност заказивања, можда нисте добар кандидат за лек.
3. Останите хидрирани током читавог процеса!
„Увек подстичем пацијенте да пију тону воде док користе овај лек и држе при руци малу цевчицу Акуапхор-а. Пацијенти такође треба да примењују СПФ од 30 или више на лице и тело, јер су у већем ризику од опекотина од сунца “, каже Холландер.
Дерматолози ће често препоручити заустављање свих осталих производа против акни и прописати осетљиво средство за умивање и хидратантну крему.
Орални изотретиноин се врло исушује и тако даље хидратантни производи за кожу требало би да буде фокус ваше рутине неге коже, уместо састојци за борбу против акни , што може изазвати додатну иритацију.
Двапут размишљате о оралним лековима? Јеси ли покушао…
Никада не боли да двоструко исцрпите све своје могућности ако не желите да узимате изотретиноин. Колико се добро лечење у коначници разликује од особе до особе, па је вредно осигурати да се ваше стрепње прво смире.
1. Откријте стресоре у исхрани, животној средини и животном стилу
„Ваш естетичар ће желети да се упозна са вашом исхраном, стресорима из окружења и животним навикама које могу погоршати прекиде“, каже Цатхерине Рицхардсон, естетичарка и власница Холидаи Органиц Скин Боутикуе-а у Бостону, МА.
„Излагање фактора који доприносе даје вам прилику да направите мале промене и заокрените се на пут на тен на који сте поносни.“
2. Нека ваши производи буду хидратантни и једноставни
Избегавајте рибање, каже Скотницки, и умивајте лице ноћу. Такође препоручује употребу ОТЦ третмана са салицилном киселином и бензоил пероксидом, након 2,5–5 процената.
Рицхардсон такође предлаже хидратантне козметичке производе богате витамином А. 'Препоручујем Блиссома’с Смоотх А + серум и чиста хидратантна крема клијентима који траже алтернативе традиционалним третманима акни. '
3. Будите доследни својој рутини
Иако вас пролаз за лепоту и амбалажа у боји слаткиша можда позивају, најбоље је да се придржавате истих производа најмање 28 дана, или у неким случајевима 3 месеца (на пример са локалним ретиноидима).
28 дана је отприлике колико је времена потребно да се спољни слој коже обнови. „Доследност доводи до лепе коже“, каже Рицхардсон.
4. Направите дијете
'Ниско упалнидијете могу бити корисне “, каже Скотницки. Већина људи такође извештава о победи када ограничи шећер и млечне производе.
Изненађујуће, постоје неки докази о томе млечне производе са мало масти могу погоршати акне , али ове студије требају јаче везе пре него што обрано млеко заувек излијемо у одвод.
тл; др
Што се тиче хроничних акни, дерматолог и рецепт за изотретиноин могу бити боља војска против акни, посебно ако имате тешке цистичне акне или оне који су отпорни на лечење, са ожиљцима.
Али ако вас потенцијални нежељени ефекти брину, немојте се плашити да и даље постављате питања, тражите алтернативе или потражите друго мишљење.
На крају, осећај оснажености и самопоуздања својим избором значи пронаћи средњи пут између ваше удобности и потреба.
Граце Галлагхер је списатељица која живи у Портланду у држави Орегон. Сав њен рад може се наћи на ввв.грацелгаллагхер.цом .
