Сазнајте Свој Број Анђела
Шта је кератосис пиларис?
Кератосис Пиларис, позната и као кератосис пиларис алба, изражена кер-ух-ТОЕ-сис пих-ЛАИР-је, релативно безопасна кожна болест, јер није заразна. Није болно и обично га не сврби. Кератосис пеларис алба изазива грубе, суве флеке и ситне избочине који се обично појављују на надлактицама, задњици, бедрима и образима. Није излечив или спречив, али се лечи, а КП обично одлази до 30. године. Кератосис пиларис се такође може појавити на вашем лицу, а понекад га може пратити црвенило или отицање захваћених подручја.
Свако може добити кератосис пиларис. То је стање коже које је заиста уобичајено код деце и адолесцената, али се може приметити и код многих одраслих. Жене могу бити погођене чешће од мушкараца. Кератосис пиларис обично почиње током првих 10 година живота човека и може се погоршати током пубертета. Међутим, кератосис пиларис може започети у било ком добу. Чини се да је кератосис пиларис наследна и обично је виђена код близанаца. Кератосис пиларис се такође примећује код људи са атопијским дерматитисом и код људи са дехидрираном кожом.
Који су знакови кератосис пиларис?
Кератосис пиларис алба је прилично честа код мале деце, али може се догодити у било којем узрасту. Ако почнете да примећујете ствари попут ситних избочина на бутинама, надлактицама, задњици или образима који не боли; сува кожа која је храпава; гужве које почињу да личе на гуско месо - које изгледа да се погоршавају када време постане хладније, можда ћете имати КП.
Ретко се кератосис пиларис јавља по целом телу. Бумпси пронађени код кератосис пиларис најчешће укључују задњи део надлактице, али друге познате локације укључују леђа, бедра, задњицу, а повремено и лице. Не утиче на очи, уста, дланове или стопала.
Обично људи са кератозом пиларис имају кожу са распршеним, мрљастим осипом састављеним од ситних црвених или жутосмеђих избочина. Често се на једном месту може раштркати од 10 до стотине ситних, благо грубих избочина. Захваћено подручје може имати фину текстуру налик папирном папиру. Неке избочине могу бити благо црвене или имају светло црвени ореол који указује на упалу. Понекад постоји мала, уплетена коса која се заробила испод једног од грубих избочина. Особе са кератозом пиларис могу приметити грубу текстуру и неправилни изглед коже. Образи им могу бити ружичасти, црвени, зарумењени и испуњени веома малим избочинама.
Друга здравствена стања могу изгледати као кератосис пиларис. Кератосис пиларис може опонашати акне, милиа, фоликулитис, екцеме, атопијски дерматитис, розацеу лица или само обичну стару суву кожу. Кератосис пиларис такође може личити на неуобичајена стања коже као што су лицхен спинулосус, питириасис рубра пиларис, фрододерма (недостатак витамина А), улеритхема опхриогенес, ихтиоза вулгарис, еруптивни цисти длаке против велуса, кератосис фоллицуларис (Дариер-ова болест, Киринусова болест, кирилусна болест, Киринусна болест, личинка) перфоративни фоликулитис и трихостаза спинулоза. Ако нисте сигурни да имате кератосис пиларис, посаветујте се са лекаром. Можда га имате или неки од ових других услова који су веома слични КП.
Који су узроци кератозе пиларис алба?
Кератосис пиларис алба настаје због накупљања протеина званог кератин. Кератин је протеин који кожу чува од инфекција и штетних супстанци. Понекад кератин ствара љускав чеп који блокира отварање фоликула длаке. Ове грубе избочине су заправо чепови мртвих ћелија коже. Чепови се најчешће појављују на надлактицама и бедрима. Деца могу имати ове избочине на образима. Уместо да један чеп формира више чепова, који стварају гроздове суве, храпаве и испуцале коже. Нема одговора зашто се ово појављује, али неки верују да би се то могло догодити у вези са другим кожним стањима или генетским болестима.
Чини се да постоји проблем са прекомерном производњом кератинског дела коже што ствара „хиперкератинизацију“. Већина људи који болују од кератозе пиларис имају чланове породице који су генетски предиспонирани. Кератосис пиларис може бити присутан код ихтиозе вулгарис, суве коже, сезонских алергија на инхалаторе (сенена грозница), ринитиса, астме, екцема и атопијског дерматитиса.
Изгледа да се гужве у кератосис пиларис догађају због прекомерног накупљања кератина из површинског слоја коже на појединим фоликулима косе. Када су лекари прегледали кожу особе која има кератосис пиларис, приметили су да кожа показује благо задебљање и перфорацију фоликула длаке. Такође су приметили да горњи слојеви коже имају мало дилатације малих површинских крвних судова, што је кожи давало црвени или зарумењени изглед.
Како се обично лечи кератосис пиларис алба?
Обично се креме са киселинама као што су хидрокси киселина, млечна киселина, салицилна киселина користе у лечењу кератосис пиларис алба, јер оне скидају мртве ћелије коже. Они не само да уклањају мртве ћелије коже, већ влаже кожу. Међутим, не могу се користити код деце јер имају тенденцију да изазову црвенило, пецкање или иритацију на кожи. Постоје и друге креме које се користе за лечење, а које не садрже киселину и потичу из витамина А, познатог као локално ретиноиди. Оне поспешују промет ћелија и спречавају чепљење фоликула. Проблем ових је што они могу још више да исуше вашу кожу и могу да изазову иритацију коже. Такође се не препоручује трудницама и дојиљама.
Лијечење суве коже, а не покушавање фокусирања на лијечење саме кератозе, често помаже. Сува кожа такође може учинити ове избочине уочљивијим. Многи људи кажу да се избочине током љета чисте само да би се зими вратиле. Ако одлучите да не третирате ове избочине и живите у сувој клими или често пливате у базену, ове невоље можете видети током целе године.
Кокосово уље и кератосис пералис
Као што је речено у последњем одељку, постоји толико много проблема који се јављају када се користи крема пуњена хемикалијама као лечење кератосис пиларис. Деца их не могу користити да пронађу олакшање због грозних реакција, а исти је случај и са трудницама. Кокосово уље је, са друге стране, одлично за лечење КП. Не садржи никакве штетне хемикалије, а одличан је овлаживач. Алергије на кокос су толико ретке, што значи да постоји мала шанса да неко на то реагује. Уље садржи сигурну и здраву киселину која може учинити исто што и хемијски напуњене креме те разградити слојеве кератина и мртвих ћелија коже све док оставља кожу влажном и хидрираном.
Предности кокосовог уља
Кокосово уље је потпуно природно и има доказане здравствене користи. Не представља опасност за вашу кожу или целокупно здравље. Не излажете кожу оштрим хемикалијама, конзервансима или било којим другим предметима који би могли бити штетни. Многи људи га користе за кухање, јер је то здравија алтернатива маслацу и другим уљима. Жене у боји користе га као начин да помогну влажење косе. Многи га користе као природно средство за уклањање шминке. Кокосово уље не зачепљује поре и оставља вашу кожу влажном и здравом. То је веома приступачно и можете га ставити на кожу или га јести обичан, користити за кување или убацити у кафу и смоотхиеје. Пошто је уље веома благо, могу га користити људи свих типова коже. Ово није само неки кућни лек који делује за неке, а не за друге. Кокосово уље има вишеструке предности и доказано побољшава здравље свих.
Кокосово уље садржи лауринску киселину, која је засићена масноћа. Лауринска киселина се користи у лечењу вирусних инфекција попут свињског грипа, птичјег грипа и вашег стандардног грипа. Такође се користи за лечење прехлада, жуљева, прехлада, херпеса и гениталних брадавица, бронхитиса, гонореје, квасних инфекција, кламидија, цревних инфекција изазваних паразитом званим Гиардиа ламблиа, рингворм, а такође се користи за спречавање преношења ХИВ-а од мајки до њихове деце. Кокосово уље такође садржи витамин Е који је неопходан за здравље и сјај ваше коже. Витамин Е спречава да се кожа осуши и пукне поправљајући је и хидрирајући, чинећи је глатком и бистром. Кокосово уље има висок удио протеина, који помаже поправити оштећене ћелије и ткива у кожи.
Да ли је кокосово уље ефикасно у лечењу кератозе пиларис?
Многи људи су навели позитивна искуства са употребом кокосовог уља као лечења кератосис пиларис алба. Ово се чини једним од најефикаснијих и најцјењенијих начина лечења. Своју кератозу не лечите само када употребљавате кокосово уље - лечите разне тела у свом тијелу којих можда нисте ни свесни. Накупљање ваше коже узрокује зачепљене фоликуле длаке. Ови зачепљени фоликули длака резултирају оним што људи називају „кокошја кожа“, или сметаном сувом кожом, као и упалом. Масне киселине у кокосовом уљу помажу да се смањи упала.
Кокосово уље садржи лауринску киселину која помаже у разбијању накупљања кератина. Кератин је главни узрок кератосис пеларис јер зачепљује фоликуле длаке, узрокујући формирање тих малих, храпавих избочина. С обзиром да је кокосово уље богато и антибактеријским и противупалним својствима, супер је ефикасно у лечењу било којих присутних случајева кератосис пиларис и у спречавању појаве кератосис пиларис у будућности. Уље игра огромну улогу у смиривању било којих основних упала на кожи, смањујући црвенило, као и дезинитирајући и хидрирајући кожу. Кокосово уље делује тако добро јер је високо способно да продре дубоко у кожу, омогућавајући му да изнутра лечи и лечи кератосис пиларис.
Ствари које треба запамтити када користите кокосово уље за лечење кератосис пиларис
Обавезно редовно пилинг коже. Један од разлога зашто људи добијају кератосис пиларис је тај што мртве ћелије коже не пропадају, па морате учинити нешто како бисте се решили од накупљања. Покушајте да користите природну луфну како бисте намазали девичино кокосово уље док се туширате или покушајте да користите пилинг са кокосовим уљем. Пилинг од шећера лако је направити и одличан је лек за кератосис пиларис. Шећер је природна гликолна киселина, а када је упарен са кокосовим уљем, истовремено добијате и пилинг и лечење.
Пазите на своју исхрану - припазите да једете здраву храну. Покушајте да се држите подаље од хране која садржи транс масти. Транс масти се обично појављују у хидрогенираним уљима и маргарину. Уместо хидрогенизованог уља или маргарина, одлучите се за кокосово уље. Нема транс масти и заиста је добра, јефтина алтернатива оним мање здравим мастима.
Када се туширате, поре се отварају, омогућавајући кокосовом уљу да продре дубоко у вашу кожу и влажи је. Обавезно користите неки облик кокосовог уља сваки пут када се туширате. Водите рачуна да се и након сваког туширања влажите уљем. Кокосово уље је заиста добар природни овлаживач. На влажну кожу можете нанети малу количину кокосовог уља и истрљати га, бришући сваки вишак уља ако мислите да требате.
Чендлер Ригс млади
Кокосово је уље супер динамично јер се може користити у његовању косе, припреми хране и лијечењу коже. Када желите да лечите кератосис пиларис, можете то учинити локално или интерно. Велики број људи је упознат и користи актуалну апликацију. Ево неколико начина на које можете користити кокосово уље за лечење ваше кератозе, и топички и интерно.
Кокосово уље ексфолира за кератосис пиларис
Кокосово уље можете користити као природни ексфолијант претворбом у пилинг са шећером. Све што вам треба су бијели или смеђи шећер и кокосово уље. Да бисте створили више пасте него пилинга, можете користити и мед. Овај поступак се може понављати два пута недељно док не постигнете жељене резултате.
Први корак: У посуду додајте две кашике кокосовог уља и две кашике шећера. Ако користите мед, додајте и кашичицу тога у посуду. Мик.
Други корак: Нанесите смешу на кожу и нежно је пилинга држите око 10 до 15 минута, а затим је исперите водом.
Кокосово уље овлаживач за кератосис пиларис
Најчешћи начин употребе кокосовог уља у лечењу кератозе пиларис јесте наношењем директно на кожу.
Први корак: Обавезно пилинг коже под тушем пре наношења кокосовог уља, чиме се обезбеђује да је површина чиста и да су уклоњене мртве ћелије коже.
Други корак: Ако је кокосово уље чврсто, пустите да се загреје у вашим рукама пре него што га нанесете на кожу. Нежно пошаљите уље око инфицираног подручја око минут, што осигурава да је уље добро дистрибуирано и има прилику да продре у кожу.
Кокосово уље са јабуковим сирћетом за кератосис пиларис
То је слично првој методи, али уз укључивање јабуковог сирћета. Многи људи сматрају да је ова метода мало ефикаснија због антисептичких и противупалних својстава. Требат ће вам кокосово уље, нефилтрирани јабуково сирће и мед.
Први корак: Мешајте једнаке делове кокосовог уља, сирћета и меда заједно у посуди све док не постигне лосион попут конзистенције.
Други корак: Пилинг коже, осигуравајући чисто платно.
Трећи корак: Након пилинга, хидрирајте захваћена подручја кокосовим уљем, сирћетом и медом око двадесетак минута.
манисх даиал и снехал пател
Четврти корак: Области исперите хладном водом.
Маслац за тело кокосовог уља за кератосис пиларис
Мешавина схеа маслаца и кокосовог уља помаже влажењу, умирити и дезинитирати суву кожу, истовремено спречавајући настанак кврга. Требат ће вам кокосово уље, схеа маслац, течни витамин Е и есенцијално уље (необавезно).
Први корак: Умутите две кашике кокосовог уља, једну кашику схеа маслаца, кашичицу течног витамина Е и пар капи есенцијалног уља (ако га користите) док не постане глатка, лагана конзистенција.
Други корак: Нанесите на подручја захваћена кератосис пиларис. Можете да га оставите укључено највише сат времена.
Трећи корак: Оперите га под тушем.
Кокосово уље за кератосис пиларис
Укључивање кокосовог уља у свакодневну прехрану заправо дјелује помажући кератосис пиларис изнутра. Приметићете побољшање ваше кератозе, као и вашег укупног здравља. Постоје два начина гутања кокосовог уља.
Прва опција: Кокосово уље можете конзумирати тако што ћете узимати чајну кашичицу дневно. Обавезно узимајте нерафинирано дјевичанско кокосово уље. Можете полагано подићи унесену количину до две кашике два пута дневно. Обавезно повећавајте потрошену количину брзином која вам одговара. Дозволите свом телу да се навикне на узимање кокосовог уља пре него што повећате унесену количину. Такође можете да урадите нешто што се назива кокосово орах, а то је када узимате мало кокосовог уља и гутљате га око уста сваки дан. Покушајте да гурате уље кроз зубе и не додајте течност у уста или уље да бисте се лакше кретали ако није у течном облику.
Ако желите да испробате кокосово уље, ево шта треба да урадите: Не перите зубе када се први пут пробудите. Уместо тога, узмите кашику кокосовог уља и грицкајте је око уста око петнаест минута. Укус и текстура сметају многим људима, тако да ако вам смета или мислите да можете, можете покушати са додавањем есенцијалног уља ксилитола и лимуна (који такође додаје додатну моћ борбе против патогена). Када завршите, испљуните кокосово уље у смеће и не испустите. Кокосово уље се учвршћује и може зачепити одводе. Кад завршите, перете зубе и крећете око дана.
Опција две: Можете да кувате са њом. Замена кокосовог уља обичним уљем или маслацем за кување, такође ће вам помоћи да побољшате кератозу изнутра, и боља је опција ако се уморите од гутања кокосовог уља. Можете је ставити у своју кафу (да, знам да звучи чудно), али добра је и за вас и заиста има прилично добар укус. Ако ујутро имате смоотхие, можете да додате мало свог смоотхиеја.
Ствари које треба запамтити када лечите кератосис пиларис
Без обзира на то колико уља нанесете, исход ће бити исти. Употреба џиновске шаке кокосовог уља у једном подручју неће убрзати процес оздрављења нити ће смањити видљивост него што бисте користили нормалну количину. У зимском периоду, када је кожа посебно сува, можда ће бити потребно користити је мало више. Људи примећују резултате већ три дана након наношења. Прво што примете је смањење појаве црвенила и величине кврга. Већ након три недеље можете приметити драстичну разлику, јер су избочине једва видљиве, а груба и сува кожа враћена у глатко и блиставо стање.
Покушајте да смањите млечну храну ако покушавате да лечите кератозу. Млекара доприноси упали, тако да ако покушавате да излечите КП, али једете млечно, то је на неки начин контрапродуктивно. Покушајте да на погођеним местима не користите никакве оштре предмете попут поткровља. Обавезно нанесите мало кокосовог уља на захваћена подручја, без обзира коју методу одозго користите. Витамин Д игра огромну улогу у помагању вашој кератози пиларис, зато се покушајте редовно излагати сунцу. То можете учинити тако што идете вани и шетате око пола сата сваког дана, или можете седети напољу и сунчати се (користите крему за сунчање !!).
Увек пазите да користите девишко, органско или хладно прешано кокосово уље да би помогли у одржавању влажне коже. Не користите никакве производе за негу коже, сапуне или лосионе који наводе оштре хемикалије као састојке, или који садрже вештачки парфем, минерална уља или који садрже нафту као базу. Уместо тога, покушајте да купујете производе за негу коже на бази кокосовог уља попут лосиона, крема и хидратантних крема уместо уобичајених предмета. Ако не желите да направите своје производе на бази кокосовог ораха, потражите производе за негу кокосовог уља као сапун Нубиан наследство од кокоса и папаје, чисти пилинг од кокосовог шећера Фији спа, органско екстра девичанско кокосово уље Нутива или органски шећер из фиџија Пољски.
Недостатак омега-3 такође се наводи као узрок иза кератосис пиларис. Покушајте да узмете додатак рибљег уља како бисте били сигурни да ваше тело добија потребне храњиве састојке. Држите се даље од пшенице и млечних производа, јер њихово конзумирање може погоршати ваше симптоме кератосис пиларис. Покушајте јести храну која има низак гликемијски индекс. Укључите здраву храну у своју исхрану. Једите храну која је богата витаминима. Конзумирајте пуно зеленог лиснатог поврћа, свежег воћа, хладне воде и орашастих плодова.
Када пилинге оперете или оперете подручја коже захваћена кератозом, имајте на уму да не вршите прекомерни притисак на кожу јер ће то само проузроковати погоршање, а то ће створити још упале, као и иритације. Обавезно тапкајте захваћено подручје сувим, уместо да га трљате и користите мекани, чист пешкир или крпу. Не користите комаде крпе који имају грубу текстуру.
