Сазнајте Свој Број Анђела
Елизабетх и господин Дарци. Леиа и Хан. Ами и Хопе. Постоје неке епске везе љубави и мржње, али мало је оних који су тако легендарни као онај између особе и њеног периода.
То мензес минк
Већина периода траје 4 до 7 дана, док се циклуси обично крећу од 21 до 35 дана. Али људи који имају менструацију знају да им менструација може бити избирљива.
Заправо је нормално да вам се циклус повремено чини непоуздан као ВиФи. Такође нормално: ако желите да сами дијагностикујете кад сте спремни за сурфовање гримизним таласом и то је недолазак.
Тежи или лакши проток од уобичајеног, крварење или мрље између периода или након секса, као и период који траје дуже од 7 дана (или је рани или касни), сви се сматрају „нормалним“ менструалним проблемима.
Али следећи фактори здравља и начина живота могу стварно утицати на ваш проток и можда ће вам требати стручна помоћ.
Друга-друга реч „Ц“
Хронична болест може да поквари многе ствари у вашем животу, а то укључује и редовне посете тетке Фло.
Ретко је, али лоше контролисан дијабетес може довести до неправилног менструалног циклуса. То је зато што промене нивоа шећера у крви утичу на ваше хормоне.
Целијакија такође може пореметити менструацију. Аутоимунска болест узрокује упале које оштећују танко црево, што може спречити ваше тело да апсорбује важне хранљиве материје.
Једно истраживање је показало да је скоро 20 процената жена са целијакијом прескочило 3 или више периода заредом мање од 3 процента жена без целијакије имало је исто искуство.
Можда имате мању тежину
За многе жене број на скали стално варира. Али ненамерно изгубивши 5 процената ваше тежине током 6 до 12 месеци или тежине 10 процената мање од онога што се сматра „ нормалан опсег ”Јер ваша висина утиче на телесне функције попут вашег циклуса.
Када тело не добије хранљиве материје које су му потребне за напајање, јавља се неухрањеност. Неуравнотежена исхрана, анорексија , булимија , и вежбати булимију све то може довести до неухрањености и узрока нередовна менструација .
Поремећаји исхране и прекомерно вежбање такође утичу на производњу естрогена и, као резултат, на менструацију.
Проверавам твој БМИ је брз начин да процените своју тежину, али имајте на уму да не мери мишиће и да би могао да прецени телесну масноћу.
… Или можда имате гојазност
Гојазност може довести до тога да се мајка природа мало ослободи.
Зашто? Људи са гојазношћу могу произвести вишак естрогена - једног од (многих) хормона који регулише наш репродуктивни систем. Што је, ако у овом тренутку нисте схватили, подједнако трајно као Златокоса.
Ако мислите да ваша тежина можда утиче на ваш циклус, обратите се свом лекару. Моћи ће да утврде да ли је то фактор или не. А ако јесте, могу вам помоћи да постигнете здравију тежину.
ПЦОС (не сме се мешати са П.О.С.)
Синдром полицистичних оваријума (ПЦОС) је стање које погађа јајнике. Узрокује стварање високог нивоа андрогена (мушког хормона). И као што смо већ научили, превише или премало хормона може да остави ваше даме ван употребе.
ПЦОС може резултирати цистама на јајницима и нередовним или МИА периодом. Остали симптоми укључују:
- бубуљице
- тамне мрље коже на врату, препонама и испод дојки
- прекомерни раст длака на лицу и телу
- главобоље
- тежи периоди
- ћелавост мушког узорка
- добијање на тежини
Иако је ПЦОС а главни узрок неплодности, а студија открио да скоро 70 посто жена са синдромом није дијагностиковано. Ако имате ПЦОС, контрола рађања и лек за дијабетес метформин може вам помоћи у регулисању менструације и неких симптома стања.
Притисакпритисакпритисак
Било би лакше навести ствари на које стрес не утиче него ствари на које утиче. На последњој листи је ваш хипоталамус, који је део вашег мозга који регулише ваш менструални циклус.
Када сте под стресом, менструација може бити краћа, дужа или болнија него обично. Могло би чак и потпуно престати. Стрес такође може проузроковати нагли губитак килограма, што утиче на ваш циклус.
Управљање стресом је лакше рећи него учинити, али промене начина живота попут редовног вежбања, доброг једења и довољно спавања могу помоћи да „недеља ајкула“ остане у редовном распореду и под контролом.
Рана менопауза
Менопауза се обично одвија између 45. и 55. године. Завршава се када особа нема менструацију 12 узастопних месеци.
Рана менопауза се јавља када неко између 40 и 45 година пролази кроз менопаузу.
разлика између хладно цеђеног и експелер цеђеног кокосовог уља
Они који имају симптоме менопаузе раније од 40 година пролазе кроз такозвану превремену менопаузу. Да би помогли смањењу стигме, многи лекари то називају „превременим отказивањем јајника“ или „примарном инсуфицијенцијом јајника“.
Али преурањена посета Менопауза Бансхее је релативно ретка , која погађа мање од 1 одсто жена.
Нешто другачије (не) - хормони
Хипертиреоза или хипотироидизам - ан преактиван или неактиван штитна жлезда - такође може бити кривац.
Видите, ваша штитњача регулише ваш метаболизам, што утиче на ваше хормоне. А пошто су наше телесне функције осетљиве АФ, било која неравнотежа хормона може ваш систем послати у реп.
Поред менструалних проблема, симптоми преактивне штитасте жлезде укључују палпитације срца, губитак тежине, нетолеранцију за топлоту и повећање апетита, знојења или покрета црева.
Повећање телесне тежине, летаргија, депресија, натеченост лица, затвор или спорији пулс могу указивати на недовољну активност штитне жлезде.
Аутоимуни поремећаји попут Гравесове болести и Хасхимотовог тироидитиса су међу најчешћим проблемима са штитном жлездом. Симптоми се обично могу лечити или ублажити лековима, али услови штитне жлезде обично су доживотни.
Проверите пећницу
Касни почетак црвеног венчања не значи аутоматски да је ваш егго прегго, али постоји могућност ако сте сексуално активни. Ако „свечаности“ не почну за неколико дана, покушајте да направите тест за трудноћу.
Позовите свог доктора, а не девојку
Посетите свог лекара опште праксе или гинеколога ако сте пропустили три или више менструација заредом и нисте трудни или ако ваш циклус постане непредвидљив. Они могу дијагностиковати ваш АВОЛ или нетачни период или вас упутити код специјалисте.
Размислите о евидентирању долазака и одлазака Црвеног барона и било којих других здравствених промена које приметите - поједноставит ће давање лекару ДЛ. (ИПхоне Здравствена апликација долази стандардно са трацк трацк-ом, али постоји мноштво опција и за иПхоне и за Андроид.)
Ако имате било који од следећих симптома, одмах се обратите лекару:
- крварење које траје дуже од 7 дана
- крварење ако сте већ ушли у менопаузу и нисте имали менструацију годину дана
- грозница
- мучнина и повраћање
- јак бол
- необично јако крварење
Суштина
Извините, Билл Схакеспеаре, али „зашто касним са менструацијом?“ је * питање *.
Није неуобичајено да вам менструација свако мало прикаже попут неког Тиндер датума; а студија открила је да 5 до 35 посто жена има нередовне менструалне циклусе.
Али ако вам одсутни или непоуздани менструација прави паузу, само реците свом доктору прстен.
