Сазнајте Свој Број Анђела
Излежавање под сунчаним тропским зрацима са слатким коктелом у једној руци и трачевима у другој руци није идеја свих за невероватан одмор. Немојте нас погрешно схватити; свима нам је потребан одмор и опуштање, али понекад нема бољег начина да се напунимо од покретања - посебно када већину дана проводимо осећајући оковани за столицу.
Понекад не постоји бољи начин за пуњење од покретања.
Без обзира да ли тражите одмор за викенд, алл инцлусиве одмаралиште или погодно место за породични одмор, и без обзира да ли сте авантуриста на отвореном, пацов у теретани или неко ко тражи везу ум-тело, ми „рскуо; имам путовање за вас. Чак и ако још увек не можете да приуштите да идете (знамо; неки од њих могу се похвалити позамашном ценом), и даље можете црпити инспирацију из (и слинити се) од ових празнина за цело тело - и можда отворити наменски штедни рачун тако да у будућности можете ићи лично.
Да бисмо одабрали ових 17 истакнутих места за одмор, узели смо у обзир неколико фактора:
- Доступност и разноликост фитнес програма
- Доступност индивидуалних часова фитнеса и активних излета
- Приступачност за низ нивоа активности, од лежерних до интензивних
- Доступност здравих, прилагодљивих оброка који испуњавају различита ограничења у исхрани
- Доступност услуга опуштања као што су спа третмани и масаже
- Разноликост локација
- Доступност специјализованог особља обученог за истакнуте фитнес активности
- Звездана кондиција и укупни прегледи о Трип Адвисор
Да ли смо пропустили неки добар? Јавите нам у одељку за коментаре испод!
ЗА ВАЊСКОГ АВАНТУРУ
1. Одмаралиште Биг Ски Монтана
Скијање и сноуборд
Локација : Велико небо, МТ
Одмаралиште Биг Ски нуди до 5.750 хектара за скијање са 4.350 стопа вертикалног пада (највећи у САД-у!) - само треба да изаберете како ћете га пробити. Број избора понуђених у одмаралишту Биг Ски је оно што га чини врхунском дестинацијом за зимски одмор. Од преноћишта до трпезаријских и планинских спортских активности, гости могу прилагодити сваки аспект свог боравка. Започните дан трчањем од шест миља, сеаном пењања по леду, неколико трчања низ падине или оброком на Раинбов Ранцх-у (они & рскуо; имају озбиљан бизонски бифтек, ако и ви то желите) - па замотајте га све са масажом или се опустите у парној соби. Прикладно за породицу.
Ниво активности : Лежерно до интензивног, у зависности од активности које сте одабрали.
Једе : Више од 40 ресторана и кафића. Ујутро прво напуните медитеранским омлетом у пивари Лоне Пеак, а ноћу се допуните гурманском дивљачи и јелима од морских плодова из бистроа Оливе Б & рскуо; с.
Смештај : 23 некретнине, укључујући хотеле, апартмане, кабине и луксузне некретнине за најам.
Опуштање : Опције смештаја нуде читав низ услуга.
Цене : Цене се разликују у зависности од смештаја.
два. Одмаралиште и спа Јунгле Баи
Истраживање и опуштање џунгле
Локација : Поинт Мулатре, Доминика
Надамо се да знате где сте сакрили шешир истраживача јер ће вам требати за ову авантуру. Џунгла Спа авантура ће вас натерати да пропутујете дивљине Доминике на свакодневним планинарењима и културним активностима. Умерени до тешки походи, као што је планинарење Викторијиним водопадима, воде вас дуж Беле реке, преко громада и испод громовитих водопада; екстремнија екскурзија Кухајуће језеро и Долина пустоши (да, Долина пустоши) има госте на ногама током шест сати пешачења које истражује запањујуће кипуће језеро и зарони у чувену клисуру Титоу. Додатне туре истражују примитивну дестилерију нафтног залива - кључни економски ресурс Доминике - као и локације за бербу и производњу марелице и маниоке. У авантуру су предвиђени и часови доминиканског бубњања, кајакарење преко океана и роњење с маском. Што се тиче опуштања, ако звук океана изван ваше приватне викендице није довољно да вас умири, луксузна бања на лицу места нуди разне масаже и третмане.
Ниво активности : Лежерно до интензивно, у зависности од активности које сте одабрали.
Једе : Органски оброци и бескрајни свежи тропски сокови.
Смештај : Приватне, луксузне, а ипак једноставне викендице у џунгли.
Опуштање : Получасовни свакодневни спа третмани, укључујући масажу Јунгле Баи масаже са потписом бање (препоручује се за кокос љубавници).
Цене : Алл-инцлусиве боравак од 240 УСД по ноћењу, авионске карте нису укључене.
3. Луцеро Сурф
Костарички Леарн-анд-Сурф
Локација : Санта Тереса, Костарика
Сунце, песак и четири сата приватних часова сурфања дневно - да, ово би врло добро могло бити рај. Костарички сурф пакет Луцеро Сурф-а за шест ноћења омогућиће вам да посетите најтоплије сурферске плаже (укључујући оближњу Хермосу), једнодневне излете до водопада Монтезума и подставу кроз зип кроз костариканску четку - то јест, када нисте вани на табли са својим инструктором за више индивидуалних предавања током дана. И не брините да ли ћете морати да вучете по својој табли; укључена је употреба све опреме, чак и заштитника од осипа. Ако вас таласи нису збрисали, увече су ваше за опуштање или ускакање у ноћни живот у Костарики. Прикладно за породицу, са додатним породичним пакетима.
Ниво активности : Умерено.
Једе : Лагани, хранљиви доручак и ручак су укључени у пакет за сурфовање, док су вечере на локалним костаричким жариштима на вама.
Смештај : Два хотела на избор, оба инспирисана комбинацијом азијских и карипских крајева, на само неколико корака од плаже и окружена бујним вртовима.
Опуштање : Јога на плажи и масажа крајем недеље (укључена у пакет).
Цене : Алл-инцлусиве боравак од шест ноћења од 1.425 УСД, авио карте нису укључене.
Четири. Планинарски дом МоунтаинТрек
Пјешачите и намачите се у Хот Спрингсу
Локација : Хот Спрингс Аинсвортх, Британска Колумбија
Да ли је неко рекао вруће изворе? Планинарски дом Моунт Трек нуди два фитнес одмаралишта и планинарски одмор у Адвентуре Трек-у, који садржи заустављања на најтоплијим топлим изворима Британске Колумбије (најзанимљивијим као у невероватном, као у, зашто тренутно не плутамо у њиховој лековитој топлини?) . Иако је Адвентуре Трек планинарски одмор усмерен на напредне планинаре који желе да забележе неку озбиљну висину и километражу, он такође следи дневни распоред препун фитнес активности како би ваше срце напумпало и ојачало скоро све мишиће у телу. Због тога је свакодневно намакање врућим врелом - усковитлано минералима попут магнезијума, калијума, натријума и сумпора - управо оно што ће вам требати.
Ниво активности : Фитнес одмаралишта су интензивна, док је планинарски одмор одличан за средње и напредне планинаре.
капсуле са активним угљем за маске за лице
Једе : Чисти гурмански одабири (без једноставних угљених хидрата и шећера) могу се прилагодити гостима & рскуо; жељени унос калорија. Није доступан кофеин или алкохол.
Смештај : Планинарски дом са врхунским садржајима.
Опуштање : Споменули смо топле изворе, зар не? Ох, а ту су и спа услуге на лицу места.
Цене : Алл-инцлусиве боравак од 4.450 УСД, авионске карте нису укључене.
Хике анд Плаи
Локација : Киллингтон, ВТ
Осећате се амбициозно? Као и у, & лдкуо; Доврага, да, попешимо планину на узвишења преко 4000 стопа и пратимо је са неколико плесних кинетика, водене аеробике и основних кондиција & рдкуо; амбициозан? Онда узми те планинарске ципеле и купаћи костим, јер Планинарска бања Нев Лифе , смештено у зеленим планинама Вермонта, ваше је следеће одмориште. Верујте нам: То ће бити експлозија за пумпање крви у крилу спокоја. Гости се подстичу да осмисле дневне планове активности на основу нивоа кондиције и интересовања. Нев Лифе Хикинг Спа такође нуди агубитак тежинеповлачење које постепено изазива госте напреднијим стазама и часовима фитнеса.
Ниво активности : Дани могу бити интензивни и окрепљујући или опуштени и опуштајући, у зависности од распореда који одаберете.
Једе : Гости могу бирати између гурманских оброка и здравих грицкалица са нутритивном равнотежом сложених угљених хидрата, протеина и масти.
Смештај : Шарм и карактер гостионице у новој Енглеској.
Опуштање : Масажа, третмани лица или рефлексотерапија укључени су у сваки боравак од три ноћи.
Цене : Алл-инцлусиве цене од 219 УСД по ноћењу.
Рафтинг на води и брдски бициклизам
Локација : Моаб, УТ
Изаберите породичне брзачке брзаце реке Колорадо (али немојте се заваравати - они су и даље класе ИИ и ИИИ) или појачајте авантуру заронивши у уску клисуру црног гранита Вестватер Цанион-а. Без обзира на то шта одаберете, биће вам одузет дах - не само зато што ћете се маневрисати кроз низ брзих и бесних брзака, већ зато што су кањони црвених стена који окружују Реку и Клисуру невероватно лепи. Када завршите с рафтингом, време је за вожњу по неравном терену - полудневне и целодневне брдске бициклистичке туре воде вас лежерним стазама кроз замашне пејзаже или одаберите изазовнију стазу од 15 километара која пролази поред остатака диносауруса и на стеновиту територију. Прикладно за породицу.
Ниво активности : Лежерно до интензивног, у зависности од активности које сте одабрали.
Једе : Вечерајте попут каубоја (или каубојке) с издашним западњачким фаворитима као што су шницла на прженом поврћу, свињска ребарца на роштиљу и дивљи аљашки кета лосос, док пијуцкате црвено и бело из винарије Цастле Цреек у кући.
Смештај : Апартмани и кабине са чврстим граничним духом Запада - ми & рскуо; разговарамо & рскуо; намештај од пуних трупаца, чворнати борови акценти и пригушени непци од штукатуре.
Опуштање : Да ли сте се икад излежавали у базену окруженом панорамским погледом на црвене литице?
Цене : Апартмани од 149 долара по ноћењу и кабине од 249 долара по ноћењу.
7. Ашрам
Хике анд Цоннецт
Локација : Цалабасас, ЦА
Знате како се каже: & лдкуо; Рано за устајање, рано за планинарење. & Рдкуо; ОК, можда то и није права изрека, али након вашег планинарског и здравственог одмарања у Ашраму, скривеног у осамљеном подножју Санта Монике, врло добро би могло бити оно које ћете редовно ликвидирати. Уобичајени дан почиње у 5:30. и препун је четворосатног пешачења, јоге и бројних часова фитнеса пре него што се заврши у 21:30. Према математици Тхе Асхрам & рскуо; а, за само седам дана евидентираћете 70 пешачких миља. Свакако, на папиру овај програм може изгледати прилично интензивно, али колеге који се одмарају подржавају једни друге кроз сваки фитнес изазов са којим се суочавају током недеље. Ово је важно јер гости неће моћи да пошаљу СМС или е-маил кући ради мотивације; Ашрам захтева да гости лаптопе, таблете и мобилне телефоне оставе код куће (или барем одјављени).
Ниво активности : Интензивно.
Једе : Разбијте хлеб са гостима током породичних вегетаријанских оброка направљених од воћа, поврћа и зачинског биља узгајаног у органској башти Тхе Асхрам'с рскуо;
Смештај : Комунална удобност у зен-испуњеној двоспратној кући.
Опуштање : У приватним викендицама на читавом терену нуде се разне масаже.
Цене : Свеобухватни седмодневни боравак почиње од 5.000 УСД, а авионске карте нису укључене.
ЗА СВЕАЛОГ СПОРТИСТА
8. Ранч Цанион
Тренинг триатлона
Локација : Туцсон, АЗ
Ако вам је неко рекао да је тренинг за триатлон поветарац, вероватно ће вам се свирати на свирепу, окрутну шалу - осим ако није започео тренинг на Цанион Ранцх-у. Смештен на више од 150 хектара у култној пустињи Соноран, Цанион Ранцх има лепе стазе за трчање, има четири базена и опремљен је разним друмским бициклима. Такође нуде (уз додатни трошак) 50-минутне сеансе са физиолозима вежбања, у којима можете да прилагодите свој програм тренинга. Када не идете пуном брзином, желећете да погледате класе водењака на ранчу како бисте побољшали кардиоваскуларне кондиције, мишићну снагу и снагу и издржљивост. Прикладно за породицу; укључује тинејџерско фитнес одмаралиште.
Ниво активности : За оне који тренирају: интензивно.
Једе : Три хранљива оброка дневно са онолико курсева и помагала колико желите, и пажња на ограничене дијете као што су безглутенска и веганска. Прехрамбене информације су на месту цена на свим менијима.
Смештај : Југозападни њух и удобност побољшани запањујућим погледом на планине и пустињске птице.
Опуштање : Спа на лицу места са потписаном Масажом камена Цанион Стоне, као и ајурведским третманима тела и умирујућим, хидратантним пилингима за тело и облогама.
Цене : Свеобухватне цене већ од 3.990 УСД. Додатна настава у просеку износи 125 УСД по сесији.
Све што вам је на дохват руке
Локација : Аустин, Тексас
Ако сте један од оних људи који затекну себе како кажете & лдкуо; Могао бих потпуно да живим у теретани! & Рдкуо; тада ћете можда желети да размотрите језеро Аустин Спа за ваш следећи одмор - посебно њихов програм Повер оф 7. То је персонализовани, недељни програм спа третмана, неограничени часови фитнеса, сесије открића (научите како да обновите своју исхрану, мање стресу и прихватите планове тарот-а за вас) и посебне активности прилагођене вашим циљевима . Када кажемо неограничени часови фитнеса, мислимо на 27 понуђених класа кардио и плеса, 16 снага, 11 водених и 30 медитација и јоге - ако вам вилица још није ударила о земљу, узмите ово: Моћ 7 укључује додатак од 500 УСД за личне подуке и 1000 УСД за третмане ЛакеХоусе Спа. Говорећи о бањским третманима: Постоји више од 100 на избор. И сада се затичете како кажете: „Ох, наравно, могао бих потпуно да живим у језеру Аустин Спа! & Рдкуо;
Ниво активности : Умерено до интензивно.
Једе : Повер оф 7 укључује три здрава гурманска оброка сваког дана (укључујући и број калорија), плус хранљиве грицкалице и бар безалкохолних пића који садрже кафу, лимунаду и биљне чајеве.
Смештај : Старомодне викендице, кабине и хотел са комплетном услугом налазе се уз обалу језера, а свака соба садржи свеже резано цвеће из вртова бање.
Опуштање : Све што сте могли да замислите, од једноставних масажа до источноазијских терапија.
Цене : Алл-инцлусиве програм Повер оф 7 кошта 5.460 УСД, а авионске карте нису укључене. Доступни су и други пакети.
10. Жива Ла Вида Ла Јолла
Морски живот и водена авантура
Локација : Ла Јолла, Калифорнија
Истини за вољу, нисте видели Ла Јоллу док нисте угледали океански живот. Не говоримо о епским сурферима (иако да, прилично су епски); причамо о китовима, леопардим ајкулама и морским лавовима. Пакет хотела Ла Вида Ла Јолла Ливинг Ла Вида хотела Ла Јолла пружа вам више од увида у локални морски живот. Заправо вас води тамо, на води, двосатним веслањем или кајаком за двоје. Када се током овог викенда не знојите на води, више сте него добродошли да посетите хотелски 24-часовни фитнес центар или узмете бицикл и провозате се до плаже.
Ниво активности : Умерено.
Једе : У пакет је укључен свеж пикник у медитеранском стилу.
Смештај : Оштар, хладан шарм у Калифорнији са погледом на срушени Тихи океан.
Опуштање : Хотел Ла Јолла доноси & лдкуо; аххх & рдкуо; уз помоћ спа услуга у соби уз додатни трошак.
Цене : Пакет почиње са 324 УСД по ноћењу, минимум две ноћи.
Једанаест. Норвешка линија за крстарење
Атлетика на отвореном мору
Локација : Норвешка епска, карипска и европска крстарења
Сви укрцани, фитнес фанатици! Без обзира на одабрани спорт, Норвегиан Цруисе Лине вас покрива. У трчање? Погледајте њихову тркачку стазу 10 прича изнад океана. Кошарка више твоја ствар? Они су у свом Спортском комплексу добили терен у пуној величини, заједно са фудбалским тереном, кавезом за ударање и првим зидом за скакање на мору, као и затворени кавез за пењање од 20 метара. Али зној се ту не зауставља. Крените у фитнес центар (који је опремљен разним кардио апаратима и слободним теговима) или уђите у онолико часова - укључујући предење, јогу и пилатес - колико желите. Прикладно за породицу.
Ниво активности : Лежерно до умјерено.
Једе : Испуњени су сви укуси, од брзих грицкалица до гурманских оброка.
Смештај : Једноставни, елегантни елементи налазе се у студијима, балконима и спа собама.
Опуштање : Када се не сунчате поред базена, погледајте бању на броду.
Цене : Алл-инцлусиве пакет од 339 УСД по особи, авионске карте нису укључене. Доступни су додатци и надоградње.
Озбиљни тенис и голф
Локација : Тампа, ФЛ
Понекад вам треба само леп, тих одмор, који ће вам помоћи да вратите главу у игру. У Саддлеброоке-у у сунчаној Тампи, моћи ћете управо то да урадите са једним од њихових пакета за тенис или голф. Када кажемо & лдкуо; тенис, & рдкуо; стално разговарамо о тенису: Пакети укључују дневне клинике са вежбама вештина са играчима прилагођеним вашим способностима у максималном омјеру ученик / инструктор од 4: 1, дневно време терена са машином за лопте и приступ часовима фитнеса и активностима. Ох, и да ли смо споменули могућност виђења познатих играча као што су Јохн Иснер, Јамес Блаке и Марди Фисх како тренирају на једном од 45 тениских терена у одмаралишту - да, 45 терена - на готово свим површинама које се могу замислити? Планинарски распоред одмаралишта омогућава гостима да са лакоћом шетају од својих соба до терена. А нема бољег начина да разбистрите мисли и опустите се након дана проведеног на теренима него са европским бањским третманом или одмарањем уз базен са свежим соком у руци.
Ниво активности : Лежерно до умјерено.
Једе : Врхунски стеакхоусе за смоотхије и салате крај базена. Пакети укључују обилан доручак или укусни ручак (по плаћеном ноћењу). Ту је и пријем вина и сира.
Смештај : Све собе и апартмани одмаралишта скупљени су око дворишта са поставкама налик парку, заједно са баштама, каменим клупама и бујним уређењем Флориде.
Опуштање : Специјализоване спа услуге које укључују облоге за тело, мирисне пилинге, третмане за опоравак, ароматерапије и хидротерапије.
Цене : Већ од 98 долара по ноћењу. Доступни су додатци и надоградње.
13. Јужно од границе (СОБ) одбојкашки одмори
Одбојка на песку и време за игру
Локација : Иктапа, Цабо Сан Луцас и Пуерто Валларта, Мексико
Можете играти чврсто, али можете ли жестоко журити? Након интензивног дана под сунцем који се цепа кроз в-балл турнире, ствари постају још врелије док ви и 200 ваших најбољих најбољих пријатеља проводите мексички ноћни живот. Али, вратимо се на плажу: Када је одбојка на песку у питању, они нису рскуо; сви створени једнаки - због чега су момци на одбојци на југу границе (СОБ) одморили три луде локације у Мексику како би поставили своје мреже. Широк и раван, темп. 88 у јануару, без кише и без ветра & хеллип; игра на! Ово свеобухватно путовање укључује три турнира (4, рскуо; с, 2 ', цоед) на више од 25 мрежа, дневне клинике са до шест професионалаца (говоримо олимпијци, сви Американци и АВП професионалци) и тоне игра за подизање. Клинике су предвиђене током пауза у турнирској акцији. Што се тиче забаве, на вама је да сазнате више о плесном подију у бару Треехоусе.
Ниво активности : Умерено до интензивно, у зависности од тога колико јако играте & хеллип; и забава.
Једе : Туристи који се одлуче за Пуерто Валларту често су смештени у Хард Роцк Хотел Валларта - дом Зен-у (врхунска свежа азијска кухиња) и Фриди (гурмански мексички) где су сви оброци укључени.
Смештај : Хотели са пет звездица на само неколико корака од плаже.
Опуштање : Опустите се на плажи или се распитајте код хотела о њиховим бањским третманима.
Цене : Алл-инцлусиве пакети почињу од 1.075 УСД.
Муаи Тхаи тренинг
Локација : Пукет, Тајланд
& лдкуо; Да, отишао сам на Тајланд и проучавао Уметност осам удова - знате, муаи тајландски - под традиционалним мајстором. Нема везе. & Рдкуо; Озбиљно, може ли вам ишта хладније икад изаћи из уста? Па, можда ако сте споменули да сте то урадили с ограниченим буџетом, а то је управо оно што нуди Тигер Муаи Тхаи. Почетни, средњи и напредни седмодневни делуке пакети слетеће на бујно и тропско острво Пукет. Такође вам омогућавају да напајате два два и по сата дневно, усавршавајући се
став, рад стопала, основни ударци ногама, ногама, коленима и лактовима, заједно са одбраном ових техника. Ако се сесије препуне 100 наизменичних удараца ногом, 200 колена за скакање, 100 наизменичних лаката на тешким торбама, 300 трбушњака и 100 склекова, не избришите их, луксузни пакет вам такође омогућава приступ западном боксу , Краби Крабонг, Муаи Боран, рвање, ММА, Бодифит, унакрсни тренинг, јога, плажа и велики Буда. Прикладан за породицу, садржи дечији пакет обуке.
Ниво активности : Интензивно.
Једе : На челу кухиње је Цхеффи Баби, номинована за Јамес-Беард-а, која је креирала мени за максималне перформансе користећи локалне састојке и истичући тајландске укусе.
Смештај : Бунгалов с најнужнијим потребама у хотелу (гости могу надоградити свој пакет за луксузнији хотел).
Опуштање : У зависности од смештаја који одаберете, имаћете приступ јоги, базену и јацуззију или спа услугама.
Цене : Свеобухватни седмодневни пакет Делуке Траининг кошта 512 УСД, а авионске карте нису укључене. Доступни су додатци и надоградње.
ЗА ОНЕ КОЈИ ТРАЖЕ ВЕЗУ УМА И ТЕЛА
петнаест. Фоур Сеасонс Вестлаке
& лдкуо; Обнови вас & рдкуо; Фитнесс и опуштање
човек риба у љубавном понашању
Локација : Вестлаке Виллаге, ЦА
Желите ли провести недељу одмора правећи трајне промене? Програм путовања подмлађивања живота заснованог на науци Калифорнијског института за здравље и дуговечност можда је управо оно што тражите. Лекари, регистровани дијететичари, физиолози за вежбање и саветници за животни стил заједно раде на креирању вашег персонализованог плана. Целодневни програм садржи анализу телесне композиције (БОД ПОД) са мини-консултацијама, фитнес сесијама и радионицама, демонстрацијама здравог кувања, радионицама о исхрани, интерактивним радионицама о решавању стреса и бањским третманом у хотелу Фоур Сеасонс Вестлаке Виллаге. Када завршите свој програм, можете га ставити на посао у Фитнесс центру Фоур Сеасонс, у којем раде тренери који су добро упућени у најновије технике обуке подржане науком.
Ниво активности : Умерено.
Једе : Локална органска јела врхунског гурмана.
Смештај : Елеганција јужне Калифорније са погледом на планине Санта Моника.
Опуштање : 28 спа соба, 30 третмана за лице и тело, 12 различитих масажа - изаберите.
Цене : Целодневни програми почињу од 695 УСД.
16. Мии Амо
Јога за љубитеље чоколаде и вина
Локација : Седона, АЗ
Били бисте запањени оним што мало попуштања може учинити за ум, тело и душу, посебно када је реч о чоколади и вину. Мии Амо & рскуо; с, свеобухватно, тродневно повлачење јоге за гурмане (предвођено Даве Романелли ) спаја јогу са вођеним дегустацијама чоколаде и вина како би умирио душу, стимулисао тело и створио незаборавно стање чулног заноса. Деведесетоминутне јога сесије - & лдкуо; Тајна за живот заувек, & рдкуо; што помаже поравнању и јачању тела и & лдкуо; Неконтролисана радост, & рдкуо; којасмањује стрес—Следе залогаји Восгес чоколаде богате антиоксидантима и вина. Додатни час јоге Дееп Стретцх има за циљ да олабави учеснике & рскуо; хватање за & лдкуо; ствари & рдкуо; и усмерите ту енергију ка укусима, звуковима и призорима који живот чине уместо тога - попут пост-јога дегустације свежих, локалних укуса Седоне. Када се пријаве за пакет Здравствено тело у равнотежи, гости се саветују о индивидуалним рутинама исхране и вежбања са фокусом на дугорочни веллнесс, а такође им се пружа бесплатан избор свих фитнес објеката и класа.
Ниво активности : Умерено.
Једе : Свежа, локална, органска кухиња са гурманским штихом.
Смештај : 16 луксузних спаваћих соба и апартмана у спа центру смештено је у грозд касита у сенци дрвећа памучног дрвета.
Опуштање : Пакет укључује две спа услуге сваког дана.
Цене : Алл-инцлусиве пакети од 2.265 УСД по особи, авио карте нису укључене.
17. Одмарање јоге
Истраживање ума, тела и Перуа
Локација : Мацху Пиццху, Перу
Иога Гетаваи нуди мноштво истраживања Манцху Пиццху-а и јога одмаралишта која служе као катализатори за раст, како физички тако и духовни. Смештени у Светој долини, на само сат времена од главног града Инка Куска, седмодневна свеобухватна повлачења садрже вођени обилазак Мачу Пикчу и перуанску вечеру у граду Урубамба. Гости се не само урањају у културу ове свете територије, већ их такође подстичу да искористе снагу планина у своја два свакодневна јога сесија, која се одржавају у живописном јога простору на отвореном и у затвореном простору.
Ниво активности : Умерено.
Једе : Три здрава оброка сваког дана, уживајући у робусним укусима Перуа.
Смештај : Модеран и елегантан док одаје почаст историји подручја.
Опуштање : Веллнесс центар са комплетном услугом са традиционалним перуанским третманима.
Цене : Алл-инцлусиве пакети од 2.195 УСД по особи, авио карте нису укључене.
Истраживање и писање Еллен Тхомпсон.
Које су ваше омиљене фитнес дестинације? Да ли смо пропустили неки? Делите у коментарима испод или нас контактирајте Фејсбук !
